本書分為應運而生、乘勢而起、向新而進、與你同行、奮斗有我、共建家園六篇，追尋歷史的腳步，傾聽親歷者的聲音，展示海外觀眾俱樂部的風采，全面再現CCTV4頻道30年來走過的奮斗之路，鼓舞凝聚團隊向著更加美好的明天前進。