第一課 如何培養(yǎng)孩子的內(nèi)在學習動機
1 學習本應該是孩子與生俱來的內(nèi)在動機 4
2 不要讓外在動機傷害了你的孩子 7
3 家長的執(zhí)念會阻礙孩子的成長 11
4 興趣是孩子最好的老師 16
5 幫孩子找到學習上的自我獎賞模式 20
答家長問
1 遂了孩子的心愿，興趣都沒法培養(yǎng)了，怎么辦？ 22
2 如何激發(fā)5歲孩子的內(nèi)在學習動力？ 25
3 不應該給孩子外在的物質(zhì)獎勵嗎？ 27
4 兒子對彈鋼琴沒興趣了，還要繼續(xù)學習嗎？ 30
第二課 如何培養(yǎng)孩子的學習習慣
1 孩子做事拖拉，在心理學上叫被動攻擊 36
2 低效學習的三種模式 40
3 別怪孩子跟不上，先找到他的天賦和優(yōu)勢 44
4 讓孩子自主學習沒那么難 50
5 從拖延到自律，只需三步 52
6 用腦科學激發(fā)孩子的學霸思維 54
答家長問
1 孩子凌晨4點起來寫作業(yè)，要阻止嗎？ 57
2 孩子作業(yè)多，我要不要讓她退出啦啦操隊？ 61
3 孩子寫作業(yè)拖拉，怎么辦？ 63
4 孩子沒有學習目標，怎么辦？ 66
第三課 如何幫助孩子成為學習高手
1 世界上最成功的三種學習模式 71
2 了解我們大腦的工作特點 77
3 透過腦科學揭開學習的秘密 80
4 考試是一個游戲，我們也要選擇有效的策略 85
5 超強的學習能力可以鍛煉出來 89
6 家長要做孩子備考的神助攻 92
答家長問
1 高二孩子沒有上進心，家長該怎么勸他努力一點？ 95
2 如何在雞血的時代做一個淡定的家長？ 98
第四課 如何管理好孩子的情緒
1 情緒沒有對錯，只有接納與否 103
2 學習問題從來不是能力問題，而是情緒問題 105
3 情緒問題需要平和交流的空間 111
4 面對情緒問題的三步法 114
5 不要把愛打游戲的孩子當敵人 117
6 學會和青春期的孩子好好相處 120
7 你有沒有說過讓孩子覺得扎心的話 123
8 要多和孩子去做快樂的互動 126
答家長問
1 孩子小時候安全感沒建立好，如何彌補？ 130
2 女兒嫉妒心強，怎么引導？ 132
第五課 如何與孩子建立親密的親子關(guān)系
1 不要因為一次考試或作業(yè)破壞親子關(guān)系 137
2 想要與孩子交朋友，先要通過資格考核 141
3 治愈孩子一生的，是和父母曾經(jīng)擁有的美好時光 146
4 和青春期的孩子溝通要有技巧 152
5 家長先穩(wěn)住自己才能助力孩子的成長 154
6 發(fā)現(xiàn)孩子早戀了，先去祝福他 156
7 父母對孩子的愛，不要因為離婚而減少 158
答家長問
1 孩子總愛騙我，該怎么辦？ 160
2 父母離婚，怎么說更容易讓孩子接受？ 162
3 孩子在班里遭受了不公平對待，家長該怎么辦？ 164
4 孩子因為形象原因要求請假，該不該聽他的？ 166
第六課 如何幫助孩子成長與獨立
1 尊重生命成長的力量 169
2 父母不能做的三件事 171
3 父母是孩子的隊友 174
4 給孩子的天賦留下一條縫隙 180
5 你對孩子的期待和信心，會變成他的內(nèi)在力量 182
6 學會用運動改造大腦 184
7 怎樣和青春期的孩子談性 186
8 孩子厭學背后真正的原因 188
答家長問
1 6歲男孩一定要媽媽陪睡，如何分床？ 190
2 姐姐總是打弟弟，父母該如何干預？ 192
3． 6歲孩子以自我為中心，怎么糾正？ 194
4． 孩子問和死亡相關(guān)的話題，父母該怎么回答？ 196
5． 小學生是否適合送到寄宿學校？ 199
6． 孔融應該讓梨嗎？ 202
7． 孩子睡前聽故事影響睡眠，要不要管？ 204
8． 高二孩子習慣熬夜，父母如何說服他早睡？ 205
9． 3歲就能看老嗎？ 207
第七課 如何防止孩子走向深淵
警惕100分人格 211
初中生父母保證要做到的三件事 215
不反對打孩子，但是打孩子需要遵循原則 219
拒絕溝通的其實是父母 223
孩子出事前的信號 227
第八課 如何幫助孩子融入社會
最好的學校不一定是合適的學校 235
幫孩子經(jīng)營社會關(guān)系 238
家長就是孩子的起跑線 241
孩子今天玩的游戲，明天可能成為他們的職業(yè) 243
學渣的思考方式不會被人工智能取代 245
在人工智能時代，孩子需要具備這六種能力 248
別讓更換學校給孩子帶來傷害 251
幫助孩子打造朋友圈 253
答家長問
女兒沒自信，不敢表達，怎么辦？ 255
對和錯不重要，孩子的感受很重要 256
孩子可以隨便帶人回家嗎？ 258
彩蛋篇
我的爸媽是心理學教授
書單推薦
