本書(shū)首先對(duì)心理健康進(jìn)行了總體概述，剖析了在大學(xué)生群體中常見(jiàn)的心理問(wèn)題，進(jìn)而講述了適應(yīng)心理和大學(xué)生的自我意識(shí)，接著對(duì)人文素質(zhì)教育的現(xiàn)狀、發(fā)展進(jìn)行了闡述，最后對(duì)培養(yǎng)與踐行人文素質(zhì)教育進(jìn)行了講解。