本書根據(jù)《健康中國2030規(guī)劃綱要》，結(jié)合新時代對于女性健康的需求，圍繞女大學(xué)生健康素養(yǎng)分析及對策研究的主題，基于健康中國的提出背景及內(nèi)涵、健康中國2030背景下女大學(xué)生健康素養(yǎng)提升機遇與挑戰(zhàn)，量性調(diào)查與質(zhì)性研究深度融合，最終提出女大學(xué)生健康素養(yǎng)的提升對策。
本書分析了人的全面發(fā)展理論、健康促進(jìn)模式、健康信念模式、知-信-行理論（知識-行為-技能理論）等理論及其對健康素養(yǎng)提升的啟示作用，為女大學(xué)生健康素養(yǎng)的提升奠定了堅實的理論基礎(chǔ)。本書對女大學(xué)生健康素養(yǎng)、健康行為、健康狀況的現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，分析了其健康素養(yǎng)低下的原因，探索了其健康行為、健康狀況與健康素養(yǎng)的之間關(guān)系及相關(guān)作用機制，指出了女大學(xué)健康素養(yǎng)水平有待提升。
本書明確界定了女大學(xué)生健康素養(yǎng)的內(nèi)涵，即基于女大學(xué)生的生理特點，自身獲取、理解、評價和應(yīng)用健康信息以做出健康決策的能力與個體通過獲取有效的健康知識，并實施良好的健康行為來維持和促進(jìn)自己的健康的能力，是健康基本知識和理念、健康生活方式與行為及健康基本技能的綜合體現(xiàn)。
本書從社會層面、高校層面、家庭層面以及個人層面等方面梳理女大學(xué)生健康素養(yǎng)的提升存在的問題，通過借鑒國內(nèi)外的居民健康素養(yǎng)提升的經(jīng)驗，最終提出女大學(xué)生健康素養(yǎng)提升對策，即普適教育與個性化教育深度融合，增強社會健康信息普及力；營造積極健康的高校氛圍，構(gòu)建多維度健康教育體系；家庭積極承擔(dān)健康教育責(zé)任，潛移默化提升健康素養(yǎng)；發(fā)揮女大學(xué)生主觀能動性，增強自身健康素養(yǎng)。
本書即體現(xiàn)了作者對女大學(xué)生健康素養(yǎng)現(xiàn)狀的深刻反思，也是作者對多年教學(xué)實踐的成果總結(jié)，旨在為高校女大學(xué)生健康素養(yǎng)提升提供理論指導(dǎo)，為提高女大學(xué)生健康觀念、意識及行為，保障學(xué)業(yè)、生活和未來工作的順利開展提供健康基礎(chǔ)，進(jìn)而促進(jìn)全社會健康素養(yǎng)水平的提升。