《大學生心理健康》是貫徹落實教育部《普通高等學校心理健康教育工作實施綱要(試行)》而開設的一門公共必修課。本課程集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體，旨在向學生介紹心理學及心理健康方面的知識，使學生了解自身的心理發(fā)展特點和規(guī)律，掌握心理調適的基本技能，學會開發(fā)自我心理潛能，增強心理保健意識和心理危機預防意識，切實提高心理素質，培養(yǎng)積極的心理品質和樂觀向上的生活態(tài)度，為學生的全面發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展賦能。