本書內(nèi)容涵蓋了中醫(yī)的傳承；中醫(yī)的基本理論，如陰陽(yáng)、五行、臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等；中醫(yī)的診斷和治療方法，如望聞問切、針灸、拔罐、按摩、藥物等；中醫(yī)養(yǎng)生保健和預(yù)防疾病的知識(shí)和技巧，共分為醫(yī)道傳奇、東方視角、生命奧秘、經(jīng)典傳承、中醫(yī)實(shí)踐、養(yǎng)生保健、運(yùn)動(dòng)健身和中藥品堂八個(gè)模塊。