本書分為八章，講述了協(xié)調(diào)人際關(guān)系的基本技巧、利用人的欲望、做到讓人喜歡、善于溝通交流、規(guī)劃好自己的一生、跟憂慮說“再見”、注重內(nèi)在修為、成就完美與和諧。