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民辦高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理實(shí)踐

民辦高校大學(xué)生體質(zhì)健康管理實(shí)踐

定  價:59.8 元

        

  • 作者:馮衛(wèi)衛(wèi)
  • 出版時間:2023/6/1
  • ISBN:9787566140012
  • 出 版 社:哈爾濱工程大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G807.4 
  • 頁碼:190
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:16開
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書探討科學(xué)運(yùn)動理論與大學(xué)生體質(zhì)健康指導(dǎo)實(shí)踐相結(jié)合,剖析體質(zhì)健康涵義、構(gòu)成、評價、標(biāo)準(zhǔn)、及政策解讀;深刻認(rèn)知體質(zhì)健康內(nèi)涵同時,研究調(diào)查疫情后當(dāng)代大學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀,實(shí)踐層面體現(xiàn)大學(xué)生科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)的迫切需求與意義。書中內(nèi)容主要從運(yùn)動、營養(yǎng)、衛(wèi)生、心理等系列方面運(yùn)用健康科學(xué)的理念指導(dǎo)體質(zhì)鍛煉實(shí)踐,介紹了一些符合高校國情實(shí)踐性較強(qiáng)的大學(xué)生體能測試的內(nèi)容、辦法和評價體系;運(yùn)用生理與一般運(yùn)動訓(xùn)練理論釋析身體機(jī)能成長原理及規(guī)律,圖文并茂生動展示了各項(xiàng)機(jī)能提高的運(yùn)動方法和手段,具有易操作好實(shí)現(xiàn),居家鍛煉指導(dǎo)適用性強(qiáng)等特點(diǎn)。
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