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內(nèi)在療愈

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定　　價：49.8 元

作者：“心理咨詢師教你提升心理能力”編寫組編著
出版時間：2024/7/1
ISBN：9787522916507
出版社：中國紡織出版社

中圖法分類：B84-49
頁碼：237頁
紙張：
版次：1
開本：21cm

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讀者對象:大眾讀者

內(nèi)容簡介

本書從心理學的角度入手，分析了各類消極情緒產(chǎn)生的根源，講述如何在對偏激心理有一個基本認知的前提下，擺脫負面情緒的干擾，擺脫對人生的擔憂，進而體驗快樂、感知幸福。

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