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養(yǎng)出情緒穩(wěn)定的孩子:父母的心智覺(jué)醒之路
一個(gè)情緒穩(wěn)定而健康的孩子,未來(lái)更有可能建立有意義的、長(zhǎng)期的人際關(guān)系。父母自身的心智化是培養(yǎng)孩子這一能力最為重要的策略。心智化是一種理解和解釋自己和他人行為背后心理過(guò)程的能力,于父母而言,心智化就是學(xué)會(huì)自我調(diào)控和情緒調(diào)控的方法論。
本書(shū)通過(guò)大量貼近生活的個(gè)案,幫助父母以更客觀和清醒的態(tài)度去深入了解發(fā)生在自己和子女之間的沖突及其背后的原因。不斷強(qiáng)調(diào)父母的心智覺(jué)醒的重要性,并在書(shū)中介紹了父母心智覺(jué)醒的系統(tǒng)方案,通過(guò)心智化串聯(lián)起了與兒童教育相關(guān)的諸多重要概念和理論,并結(jié)合實(shí)際生活的個(gè)案,幫助父母進(jìn)行自我成長(zhǎng),進(jìn)而才有能力去幫助孩子鍛煉強(qiáng)大的內(nèi)心和打造穩(wěn)定的情緒,創(chuàng)造更和諧的親子關(guān)系。 兩位作者集臨床專(zhuān)家與為人父母于一身,在《養(yǎng)出情緒穩(wěn)定的孩子:父母的心智覺(jué)醒之路》這本佳作中,將這種不可能變成了可能。他們用清晰的語(yǔ)言、精彩的圖片,以及為我們所提供的工具箱,使我們?cè)诩彝ミ@個(gè)最為非心智化的系統(tǒng)中重新獲得了心智化能力。
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