做一個淡人，是現(xiàn)代年輕人新型情緒生活觀。現(xiàn)代社會的高速發(fā)展和變化，給我們的生活帶來很多便利的同時也增加了很多內(nèi)耗。“淡”是一種快節(jié)奏時代的“舒緩劑”；一種自我防御的“保護(hù)色”；一種原子化社會里的“邊界感”。淡人不是無欲無求、無悲無喜，只是看清內(nèi)心真正的渴望，“有所為、有所不為”。像是持續(xù)處于一種發(fā)過瘋之后的平靜、興趣盎然之后的倦意。精神狀態(tài)淡淡的，感情淡淡的，人生大事淡淡的，對待所有人和事情都是淡淡的，情緒淡淡的，愛好淡淡的，工作淡淡的，什么都靠緣分。在精神上做一個濃人，專注自我的努力、忠于熱愛的事情，堅定、積極、不設(shè)限、不拘泥。在心態(tài)上做一個淡人，對結(jié)果看淡、對人事看淡，克制、清醒、不糾纏、不內(nèi)耗。