本書從生涯規(guī)劃的角度看待高考志愿填報工作，強調理論知識的重要性和實踐操作的實用性。新高考政策背景下的志愿填報工作已經(jīng)向下延伸到高中選科，甚至已經(jīng)延伸到初中、小學階段的基礎學科知識儲備與專業(yè)方向、職業(yè)方向的確定。
因為生涯規(guī)劃工作一直不是基礎教育階段的重要工作，所以沒有得到社會各界的充分重視，而新高考的到來，使得社會各界不得不重視生涯規(guī)劃工作。本書既可以作為基層教育主管部門、教師們開展工作的參考書，也可以作為學生和家長開展選科、志愿填報工作的工具書。
人才的培養(yǎng)既關系到個人的未來發(fā)展，也關系到國家和社會的發(fā)展。國家間的競爭，不僅僅是軍事、經(jīng)濟、能源、政治上的競爭，更是人才的競爭。所以，個人發(fā)展更應與時代發(fā)展相結合。當前，就業(yè)競爭日益激烈，人工智能的到來又使得當代青年面臨新的挑戰(zhàn)。如何在新形勢下開展生涯規(guī)劃，建立適當?shù)哪繕瞬⑼ㄟ^合適的路徑實現(xiàn)目標，已經(jīng)成為每一個人都繞不開的課題。
與發(fā)達國家相比，我國生涯規(guī)劃工作開展得較晚，而且缺乏系統(tǒng)性。這一點具體體現(xiàn)在高中生沒有時間了解大學專業(yè)，也缺乏了解大學專業(yè)的機會，因而在升學中存在盲目選擇院校、專業(yè)的情況，進而導致進入大學后學習不適應的情況。于是，厭學、棄學甚至退學的情況頻繁發(fā)生。因對所學專業(yè)沒有興趣，或者缺乏相關的基礎學科儲備，或者性格、價值觀與所學專業(yè)不符，最終導致畢業(yè)后不能對口就業(yè)。出現(xiàn)錄取了不愛學，學了也不會，學了也不做，做的沒學過等一系列不理想情況。這不僅浪費了個人時間和精力，也浪費了高校學位等教育資源，更無法滿足國家、社會對人才的需要。
從2014年開始，我國啟動了新一輪的高考改革，俗稱新高考。新高考通過大學提前發(fā)布各專業(yè)選考要求，倒逼中學生提前了解大學專業(yè)，進而構建銜接溝通各級各類教育、認可多種學習成果的終身學習立交橋。在新高考模式下，生涯規(guī)劃工作已經(jīng)成為每個人的剛需知識和能力。為滿足社會各界對生涯規(guī)劃知識的需求，本書從理論知識和實踐操作兩個角度進行編寫，既可以滿足系統(tǒng)化學習的需求，也可以迅速上手實操實用。
本書由北京格學高考研究院閆慶龍擔任主編，赤峰建筑工程學校馬文娟、北京格學高考研究院王鑫擔任副主編，參編人員具體分工如下：海南敏行生物科技有限公司李赫編寫第一章；北京格學高考研究院胡朝華、劉紅編寫第二章；北京格學高考研究院李志國編寫第三章；北京格學高考研究院蔡佳軒、鄭鵬編寫第四章；北京格學高考研究院苗雪野、劉周穎編寫第五章；馬文娟開展了大量調研、實驗工作，并編寫第六章、第七章、第八章；王鑫編寫第九章；閆慶龍編寫第十章，并負責全書的統(tǒng)稿工作。
因編纂時間和水平有限，書中難免有錯漏之處，歡迎各位讀者朋友批評指正。
編 者
2024年5月
第一章 高考志愿填報是生涯規(guī)劃的一部分 1
第一節(jié) 生涯規(guī)劃的定義 1
第二節(jié) 生涯規(guī)劃的作用 3
第三節(jié) 對生涯規(guī)劃的誤解 8
第四節(jié) 我國生涯規(guī)劃現(xiàn)狀和特征 10
第五節(jié) 部分其他國家生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀 12
第二章 生涯規(guī)劃的階段性工作 19
第一節(jié) 童年意識覺醒期 19
第二節(jié) 少年習慣養(yǎng)成期 21
第三節(jié) 青年理性選擇期與成年之后的調整期 25
第三章 生涯規(guī)劃的重點目標影響高考志愿填報 30
第一節(jié) 以財富為主導的目標 30
第二節(jié) 以權力為主導的目標 34
第三節(jié) 以工作環(huán)境舒適為主導的目標 35
第四節(jié) 以穩(wěn)定性為主導的目標 36
第五節(jié) 以人際關系為主導的目標 38
第四章 生涯規(guī)劃任務的分解與高考志愿填報的資源匹配 40
第一節(jié) 社會層面的任務 40
第二節(jié) 學校層面的任務 42
第三節(jié) 家庭層面的任務 43
第四節(jié) 個人層面的任務 45
第五節(jié) 合理盤點可調動的資源 48
第六節(jié) 充分考慮規(guī)劃目標的實現(xiàn)難度 53
第五章 個體生涯規(guī)劃危機是高考志愿填報的背景 55
第一節(jié) 生命的形態(tài)及意義 55
第二節(jié) 自我的含義與形態(tài) 57
第三節(jié) 人生的四重境界 59
第四節(jié) 馬斯洛需求層次理論的具體內容 61
第五節(jié) 馬斯洛需求層次之間的關系 63
第六節(jié) 滿足馬斯洛需求層次的實現(xiàn)方法 64
第七節(jié) 人工智能時代個體發(fā)展的困境 66
第六章 生涯規(guī)劃認知 71
第一節(jié) 生涯規(guī)劃的概念 71
第二節(jié) 髙中生職業(yè)生涯規(guī)劃 72
第三節(jié) 生涯規(guī)劃的要素 73
第四節(jié) 生涯規(guī)劃步驟 74
第五節(jié) 生涯規(guī)劃發(fā)展規(guī)律 77
第七章 自我認知 78
第一節(jié) 職業(yè)興趣測試 78
第二節(jié) 職業(yè)性格測試 81
第三節(jié) 愛好 87
第四節(jié) 特長 88
第八章 教育認知 90
第一節(jié) 學業(yè)規(guī)劃是職業(yè)規(guī)劃的基礎 90
第二節(jié) 高中學業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀 93
第三節(jié) 制訂學習目標 95
第四節(jié) 學科、專業(yè)與職業(yè)之間的關系 100
第五節(jié) 確定選考科目 106
第六節(jié) 考研、讀博與留學 119
第九章 大學生涯規(guī)劃簡述及就業(yè)意向分析 122
第一節(jié) 學習規(guī)劃 122
第二節(jié) 參加學術研究和科研項目 123
第三節(jié) 積累實習和工作經(jīng)驗 126
第四節(jié) 參加社團或組織活動 129
第五節(jié) 繼續(xù)學習準備 130
第六節(jié) 成為黨政領導、群團組織及企事業(yè)單位負責人 131
第七節(jié) 成為專業(yè)技術人員 133
第八節(jié) 成為辦事人員和有關人員 134
第九節(jié) 成為社會生產(chǎn)服務和生活服務人員 135
第十節(jié) 成為農、林、牧、漁、水產(chǎn)業(yè)人員 135
第十一節(jié) 成為生產(chǎn)、運輸設備操作人員及有關人員 135
第十二節(jié) 成為軍人 136
第十章 就業(yè)后發(fā)展情況及新高考志愿填報工作示例 138
第一節(jié) 薪資待遇變化 138
第二節(jié) 職級職務變化 140
第三節(jié) 專技職稱變化 140
第四節(jié) 工作單位變化 141
第五節(jié) 明確意向專業(yè) 142
第六節(jié) 判斷自己是否具有填報資質與機會 145
第七節(jié) 擇校與排序 146
附錄A 部分普通本科專業(yè)對口考研情況統(tǒng)計表 149
附錄B 職業(yè)本科專業(yè)對口考研及推薦證書統(tǒng)計表 156
附錄C 高職�？茖I(yè)對口升本統(tǒng)計表 173
附錄D 雙一流學科名單 226
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