不知道該如何交朋友……
不想被欺負了!
不想去上學(xué)。
和兄弟姐妹合不來!!
這是一本專門寫給那些感到疲憊、心中有煩惱的孩子們的治愈系煩惱解決書。
本書緊密圍繞孩子們?nèi)粘C媾R的普遍困擾,內(nèi)容切實貼近他們的生活體驗,展現(xiàn)出很強的針對性和實用性。書中從心靈成長、人際交往、校內(nèi)外生活、家庭生活等維度出發(fā),詳細羅列了孩子們的53種煩惱。對于每一項煩惱,作者精心準備了三種解決策略,細膩考慮了孩子們的性格多樣性和需求差異,助力他們在探索中輕松找到最適合自己的解決之道,并讓他們在閱讀的過程中逐步培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力。此外,書中巧妙地融入了可愛的毛茸茸動物朋友,使得閱讀體驗妙趣橫生。即便煩惱已經(jīng)解決,當孩子再翻開這本書時,可愛有趣的小動物們依然會在那里守候這一定會成為一本孩子想永遠放在身邊的心愛之書。
★一部全新類型的超級治愈系煩惱解決書。
★三步轉(zhuǎn)愁為喜:①看看毛茸茸的動物照片舒緩情緒,②閱讀文字選擇解決方案,③實行!
★內(nèi)容涵蓋交友、學(xué)習(xí)、家庭、心靈成長等方面,為孩子經(jīng)常遇到的53個煩惱提供了159種解決方案。
★實用性和操作性強。書中提供的技巧和方法可以幫助孩子解決實際問題,如焦慮、困惑、壓力管理等。
★一個煩惱有三種解決思路,甚至可以組合出擊!非強加式雞湯書,給孩子提供自主選擇的空間,思考出屬于自己的個性化解決方案,讓孩子在閱讀的過程中逐步培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力。
★不僅適合孩子閱讀,更鼓勵家長共同閱讀。通過閱讀與孩子攜手面對困擾,助力孩子輕松消除煩惱,為他們的快樂成長保駕護航!
著者:熱?堤,小學(xué)教師。除教學(xué)工作外還常年從事寫作、演講、研討會、視頻制作等工作,并將其視為教學(xué)工作以外的第二事業(yè)。著有《從今天開始!作業(yè)煩惱的解決技巧》《培養(yǎng)陽光、沉穩(wěn)與自立 :提高自我肯定感的方式》《實用班級通知!想要告訴孩子的100句話》《徹底改變溝通方式!談話50招,6種語氣盡在掌握》《班級管理和教學(xué)的要點 :貓頭鷹玩偶為您支招》等書籍。
譯者:潘郁靈,1985年生,畢業(yè)于福建師范大學(xué)日語系,福州市臺江區(qū)作協(xié)會員,出版譯著包括《梅雨前后》《起風了·菜穗子》《愛麗絲罪惡奇境》等30余部。
本書的特點和閱讀方法
第1章 心靈的煩惱
煩惱集01 我很容易生氣
煩惱集02 我很容易哭鼻子
煩惱集03 我會因為被朋友指出缺點而感到難過
煩惱集04 我不敢直視對方
煩惱集05 我太在意別人對我的看法
煩惱集06 我想成為不被欺負的人
煩惱集07 我對自己的外貌沒有自信
煩惱集08 我喜歡獨處,但不想受到排擠!
煩惱集外傳 即使是文豪也會為心靈的煩惱所困
煩惱集09 我總是和大家意見不同
煩惱集10 該不該對殘障人士格外溫柔?
煩惱集11 為什么我不能打人?
煩惱集12 我喜歡惡作劇
煩惱集13 我害怕死亡
煩惱集14 我早上起不來
煩惱集外傳 運用腦科學(xué)解決心靈的煩惱
第2章 人際關(guān)系的煩惱
煩惱集15 我總是在意討厭的人
煩惱集16 我和朋友聊天時會緊張
煩惱集17 和朋友吵架之后很尷尬
煩惱集18 我不善于表達
煩惱集19 我不懂怎么拒絕
煩惱集20 我不喜歡別人給我起的奇怪綽號
煩惱集21 我不知道怎么交朋友
煩惱集22 即使撒謊也要夸贊朋友嗎?
煩惱集外傳 即使是軍事家也會為人際關(guān)系的煩惱所困
煩惱集23 和朋友聊天時不知道說什么
煩惱集24 我被朋友嫉妒了
煩惱集25 我嫉妒朋友
煩惱集26 和朋友爭風吃醋很痛苦
煩惱集27 在校外也想和喜歡的同學(xué)多多相處
煩惱集28 我的心動讓我感到困擾
煩惱集29 我不受歡迎
煩惱集30 和特別關(guān)注的朋友漸行漸遠,我很失落
煩惱集外傳 運用腦科學(xué)解決人際關(guān)系的煩惱
第3章 學(xué)校生活的煩惱
煩惱集31 我不喜歡班主任
煩惱集32 我好像被老師區(qū)別對待了
煩惱集33 我正在被霸凌
煩惱集34 畢業(yè)或轉(zhuǎn)學(xué)的時候,我舍不得與大家分別
煩惱集35 我不想去上學(xué)
煩惱集36 我丟三落四
煩惱集外傳 即使是著名護士也會為職場的煩惱所困
煩惱集37 為什么必須學(xué)習(xí)啊?
煩惱集38 弟弟、妹妹太吵了,無法專心學(xué)習(xí)!
煩惱集39 怎么都學(xué)不明白!
煩惱集40 我體育不好
煩惱集41 怎樣才能把知識牢牢記?
煩惱集42 我覺得學(xué)習(xí)好無聊
煩惱集外傳 運用腦科學(xué)解決學(xué)習(xí)上的煩惱
第4章 課余生活和家庭的煩惱
煩惱集43 爸媽總是生我的氣
煩惱集44 爺爺去世了,心里難受
煩惱集45 我的父母感情不和
煩惱集46 我和兄弟姐妹相處不來
煩惱集47 父母總是家暴我、欺負我
煩惱集外傳 即使是歷史名人也會為家庭的煩惱所困
煩惱集48 我的房間總是亂糟糟的
煩惱集49 零花錢不夠花
煩惱集50 只有我不合群
煩惱集51 我沒有手機所以交不到朋友
煩惱集52 有人未經(jīng)允許擅自拍我的照片
煩惱集53 我沉迷于社交軟件和游戲無法自拔
煩惱集外傳 運用腦科學(xué)解決生活中的煩惱
結(jié)語