橫跨四大洲、行醫(yī)30余年全科醫(yī)生、蘇格蘭國家圖書獎(jiǎng)和英國醫(yī)學(xué)會圖書獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)作者親筆書寫，一本關(guān)于希望與康復(fù)的隨筆集。 《星期日泰晤士報(bào)》暢銷書，《衛(wèi)報(bào)》《出版人周刊》《獨(dú)立報(bào)》等多家媒體推薦。 ★基于多年行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)和廣博知識，對西方現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的康復(fù)理念進(jìn)行反思，提出我們每個(gè)人都需要學(xué)習(xí)的“康復(fù)的藝術(shù)”。 每個(gè)人都有各自的康復(fù)之路，無論生病的是身體還是心靈。作者認(rèn)為疾病不僅是一個(gè)生物學(xué)問題，也是心理學(xué)和社會學(xué)問題。我們過去的經(jīng)歷和期望深刻地影響著我們生病的方式，同時(shí)也影響著我們?nèi)绾慰祻?fù)�？祻�(fù)需要醫(yī)院、醫(yī)生和藥物，也需要指導(dǎo)、支持和鼓勵(lì)。 ★寫給正在和疾病作戰(zhàn)的你或大病初愈的你，一本溫暖的身心康復(fù)指南。 康復(fù)是一場病人、醫(yī)生、身邊的所有人都要親身參與的行動。休假、旅行、朝圣、閱讀……書中有很多寶貴卻被遺忘的古老康復(fù)方法，幫助你親手治愈自己；還有改善周圍環(huán)境的溫馨建議，巧妙利用心理暗示的方法以及保持信念的重要性。 ★我們不僅需要穿越疾病的勇氣，也需要透過疾病，獲得對生命的睿智、深刻的思考。 選擇如何理解過往經(jīng)歷、如何講述自己的故事，這會在很大程度上決定康復(fù)之路上的風(fēng)景。而清醒地認(rèn)識到生命的短暫，也能夠深刻地改變一個(gè)人。每一次與疾病相遇，我們都會學(xué)到新的策略，發(fā)現(xiàn)新的“機(jī)關(guān)”，使我們在下一次生病時(shí)更有智慧。由此，疾病會在好的意義上，改變我們的人生。