本教材基于《高等學校學生心理健康教育指導綱要》(教黨〔2018〕41號)強調(diào)心理健康教育是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容，要求各高校將心理健康教育納入學校改革發(fā)展整體規(guī)劃，研究制定心理健康教育的工作規(guī)劃和相關制度。編者們總結經(jīng)驗，吸收心理學最新研究成果，編寫了《大學生心理健康理論與實踐》。全書共分11章，各章的主題分為心理知識、小貼士、做一做、小故事大道理、心理探秘、名言警句、請你分析、心理測試、心理小訓練9大板塊，邏輯上環(huán)環(huán)相扣，內(nèi)容上層層遞進，形式上生動活潑。