本書為一本回憶錄，記錄作者在高校求學(xué)期間展開和實現(xiàn)人生價值的若干思考。全書的核心思想是通過引導(dǎo)人認識自己展開的：首先，人是通過人生來認識自己的，這是人生在世的智慧。其次，對人生的探尋需要與對愛的思考相結(jié)合。按照不同主題，全書分為十個部分，即志愿人生、為心而生、反思人生、人生冷暖、人生價值、人生故事、活出人生、十二生肖中的人生、人與社會、人在旅途，涉及志愿活動、心靈感悟、反思回望等。人如何才能更好地活著，答案就隱藏在這些文字當(dāng)中。