本書(shū)聚焦中華傳統(tǒng)文化中的龍獅文化。貫穿于中華文明漫長(zhǎng)而復(fù)雜發(fā)展歷程的龍獅文化,在中國(guó)的宗教、政治、文學(xué)、藝術(shù)等各個(gè)領(lǐng)域充當(dāng)著重要角色,并衍生出了傳統(tǒng)的舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)。本書(shū)通過(guò)翔實(shí)的材料,對(duì)龍獅運(yùn)動(dòng)的發(fā)展史做全面而詳細(xì)的介紹,通過(guò)對(duì)龍獅運(yùn)動(dòng)社會(huì)特性和價(jià)值功能的理論分析,進(jìn)一步豐富了龍獅文化的內(nèi)容。在此基礎(chǔ)上,對(duì)龍獅運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和舞龍舞獅的創(chuàng)編與訓(xùn)練進(jìn)行了深入研究,并針對(duì)目前龍獅運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì),對(duì)我國(guó)龍獅運(yùn)動(dòng)的傳播與創(chuàng)新發(fā)展進(jìn)行了系統(tǒng)的分析,并提出了相應(yīng)的可行性的對(duì)策。書(shū)中還著重將龍獅文化延伸到舞龍舞獅的體育教學(xué)中。運(yùn)用體育基礎(chǔ)學(xué)、管理學(xué)、心理學(xué)等多門(mén)學(xué)科理論,對(duì)舞龍舞獅教學(xué)工作的對(duì)象、內(nèi)容、方法、課程等進(jìn)行了全面系統(tǒng)的分析,以創(chuàng)新的精神提出了一系列提升改進(jìn)舞龍舞獅教學(xué)工作的措施與建議。并就如何將這些措施與建議推廣到相關(guān)的體育教學(xué)中，從理論和實(shí)踐兩方面做了詳細(xì)闡述。