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運(yùn)動(dòng)生理學(xué)
當(dāng)今世界競(jìng)技體育實(shí)踐迅速發(fā)展,這給傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論和方法帶來沖擊和挑戰(zhàn),因此迫切需要新的理論和方法指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練!哆\(yùn)動(dòng)生理學(xué)》既有基礎(chǔ)生理學(xué)理論知識(shí),又有國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論,并將最先進(jìn)的訓(xùn)練方法、訓(xùn)練技術(shù)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)進(jìn)行了闡述,能夠科學(xué)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以提高運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果、增強(qiáng)身體素質(zhì)!哆\(yùn)動(dòng)生理學(xué)》一共分為22章節(jié),各章節(jié)之間相互滲透,層層遞進(jìn),相互聯(lián)系。首先主要介紹了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ)理論內(nèi)容,論述了人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)及其能量代謝,運(yùn)動(dòng)中的神經(jīng)和激素調(diào)控以及心血管和呼吸系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)等。其次應(yīng)用生理學(xué)機(jī)制解釋了人體在不同類型運(yùn)動(dòng)以及不同環(huán)境中的生理狀態(tài)和生理反應(yīng),專注運(yùn)動(dòng)員最佳競(jìng)技狀態(tài)調(diào)控,評(píng)價(jià)不同訓(xùn)練模式的效果。同時(shí)也介紹了兒童青少年、衰老人群以及女性等特殊人群的生理機(jī)能和最佳運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式。最后,本書應(yīng)用生理學(xué)知識(shí)對(duì)防治心血管、肥胖和糖尿病等疾病以及運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行了闡釋,突出了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的理論和方法在當(dāng)今競(jìng)技體育實(shí)踐以及運(yùn)動(dòng)健康中的實(shí)際應(yīng)用和價(jià)值。
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