本教材共十章，內(nèi)容包括大學(xué)生心理健康緒論、心理咨詢與心理健康、原生家庭與心理健康、自我意識(shí)與心理健康、學(xué)習(xí)心理與心理健康、人際交往與心理健康、戀愛(ài)及性與心理健康、心理危機(jī)與心理健康、健康人格與心理健康、擇業(yè)求職與心理健康。 本書(shū)以大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)為主線，以積極心理學(xué)的理念探討大學(xué)生常見(jiàn)的心理衛(wèi)生問(wèn)題及調(diào)適方法，選用的案例都來(lái)自學(xué)生的作業(yè)和感想。 本書(shū)適合非心理學(xué)專業(yè)的大學(xué)生使用。