這是一本家庭教育類(lèi)書(shū)稿，以“父母的認(rèn)知和覺(jué)醒”為主題，主要對(duì)象是中學(xué)生群體。如今，孩子沉迷手機(jī)，玩游戲，刷視頻；學(xué)習(xí)沒(méi)動(dòng)力，拖拉磨蹭；情緒逆反，自暴自棄……各種養(yǎng)育難題困擾父母，父母焦慮，孩子壓力大。針對(duì)此類(lèi)問(wèn)題，作者精選各種家庭教育咨詢過(guò)程中的典型案例，立體式地呈現(xiàn)出孩子在不同成長(zhǎng)階段、不同家庭環(huán)境中的成長(zhǎng)狀況，分析其中的底層邏輯，并給出具體的建議和方法。 作者認(rèn)為，很多孩子身上的問(wèn)題，其根源其實(shí)在家長(zhǎng)，問(wèn)題的“解鈴人”也是家長(zhǎng)。只有家長(zhǎng)與時(shí)俱進(jìn)地提高自己的認(rèn)知，不斷學(xué)習(xí)和覺(jué)醒，貼著心和孩子相處、溝通，率先做出改變，孩子才會(huì)慢慢出現(xiàn)變化，慢慢積蓄能量、培養(yǎng)自信，并不斷向好、向上發(fā)展。