本書以關(guān)注大學(xué)生心理，使大學(xué)生在一定程度上成為自己的心理學(xué)導(dǎo)師為宗旨。主要內(nèi)容有心理學(xué)的基本理論、基本知識和心理健康的基礎(chǔ)知識；分析大學(xué)生身心發(fā)展特點，引導(dǎo)大學(xué)生了解自我、發(fā)展自我；分析大學(xué)生易出現(xiàn)的心理問題，如學(xué)習(xí)、情緒、人際交往、戀愛及性心理問題為地笑著說提高了健康人格塑造的實用策略和方法，幫助大學(xué)生提高心理調(diào)適能力。分析大學(xué)生易出現(xiàn)的心理問題，如學(xué)習(xí)、情緒、人際交往、戀愛及性心理問題為地笑著說提高了健康人格塑造的實用策略和方法，幫助大學(xué)生提高心理調(diào)適能力。