本書涵蓋學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)、興趣培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作等成長必經(jīng)場景，配套科學(xué)訓(xùn)練方法，培養(yǎng)計(jì)劃能力，管理學(xué)習(xí)壓力，借助”21天習(xí)慣養(yǎng)成表”建立自律機(jī)制。全書基于積極心理學(xué)與兒童發(fā)展規(guī)律，將專業(yè)理論轉(zhuǎn)化為趣味故事，配以幅卡通插畫，使孩子在輕松閱讀中自然掌握時(shí)間管理、抗挫力培養(yǎng)、內(nèi)驅(qū)力激發(fā)等核心能力，真正實(shí)現(xiàn)”從要我做到我要做”的成長蛻變。