該書稿系統(tǒng)而全面地闡述并揭示了人類內(nèi)心世界運行的共性規(guī)律，是一把開啟人類內(nèi)心能量的鑰匙。人們可以通過這本書對眾多的心理現(xiàn)象進行根本性的梳理，從而找到解決這些心理煩惱、問題的方法。全書共分為八篇，分別為“理論篇”“成長篇”“青少年兒童篇”“情感婚姻篇”“病痛篇”“社會篇”“文化篇”和“總結(jié)篇”。