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　　想要逆轉(zhuǎn)肌膚時光嗎？
　　你可以將自己的肌膚“凍齡”在最佳的狀態(tài)！
　　怎么才能在30歲時還擁有20幾歲的肌膚呢？
　　秘訣就在這本書里！
　　這是一本年輕女孩最想要的美容書，是一本全天候24小時美容美學(xué)的實用寶典，按照你的作息時間來定制美容的生物美肌法則。作者非常細(xì)心地將美容、護(hù)理分解到全天24個小時，詳細(xì)講解每個小時里需要注意的護(hù)膚事項。不但能夠更有針對性地解決肌膚問題，而且白領(lǐng)女性可以將這份表單融入到自己的工作計劃表中，利用上班間隙，隨時隨地美膚養(yǎng)顏。
　　做到了其中的美麗法則就相當(dāng)于你每年節(jié)省掉8000元的美麗賬單，一年省掉了4公斤的妝品給肌膚造成的額外負(fù)擔(dān)。
　　25歲減緩肌膚衰老，到30歲時你才有素顏的資本！

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推薦序一：肌膚上乘保養(yǎng)心法
推薦序二：美”力”態(tài)度
推薦序三：美麗的女人最好命
推薦序四：你正在翻開一本美麗魔法書
自序：寫給25歲后的你
寫在前面：告訴你美麗凍齡的秘密
第一章　美麗訪問
　　25歲，將美麗”凍齡”
　　25歲，重新檢查你的肌膚類型
　　25歲，必須開始面膜護(hù)膚
　　25歲，肌膚保養(yǎng)守則
　　25歲．保養(yǎng)秘密公式
第二章　美天關(guān)懷進(jìn)行時
　06：00美容急診
　　早起美容關(guān)懷法
　　“起床肌”急救秘方
　　清晨不同膚質(zhì)潔面法
　　清展美容全方位
　　清晨蓬發(fā)短時間打理法
　07：00美容早餐
　　早餐．美麗的必要驅(qū)動
　　誰7水是美容之王
　　喝水的秘密
　　肌膚需要補氧
　　給頭皮做個大掃除
　08：00就要“妝美女”
　　美妝的秘決在裸妝
　　“妝”出
　　手部減齡小技巧
　09：00妝容急救
　　工作時不要忘了關(guān)愛肌膚
　　化妝是享受．脫妝是噩夢
　　你是”花妝”派還是”浮妝派”
　　CT0U美肌法
　　了解皮膚肌理才可正確上妝
　10：00駐顏常識
　　輕熟女美妝十戒
　　肌膚有毒要掛號
　　肌膚最該排毒的人群
　　給你的身體喝花茶
　　維他命A的妙用
　　美容“麗”器
　11：0025歲后一定有的好習(xí)慣
　　11種好習(xí)慣讓你越來越年輕
　12：00五味五色美容
　　五味五色美容
　　喝出迷人唇色．吃出迷人身線
　13：00午飯后需要兩分鐘整理
　14：00想美白需防曬
　15：00肌膚茶道
　　你的體質(zhì)決定你的護(hù)膚方法
　16：00拜金購物狂的美容提醒
　　壞習(xí)慣讓你加速衰老
　　大美人沒煩惱
　17：00給皮膚做瑜伽
　　肌膚瑜伽
　　你不可不知的美容成分
　18：00白皙皮膚吃出來
　　天然的化妝品
　　不同膚質(zhì)的美食護(hù)理
　　白雪公主的飲食療法
　……
后記

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