本書共分十一章，比較全面系統(tǒng)地介紹了各種自然災(zāi)害、工傷事故、常見突發(fā)事件以及疾病突發(fā)對人體可能產(chǎn)生的傷害，重點闡述了因各種原因?qū)θ梭w產(chǎn)生傷害時如何開展自救或相互救助，以減少傷亡和損失。并針對民眾需求特點．撰寫了常用檢驗值的意義，常用藥物的應(yīng)用和注意事項，以及中藥進(jìn)補知識等內(nèi)容。作為一部大眾醫(yī)學(xué)科普知識書籍，本書可供廣大讀者學(xué)習(xí)閱讀，也可供醫(yī)務(wù)工作者參考。

第一章　人體意外傷害自救和救助的概念和目的
　第一節(jié)　人體意外傷害自救和救助的概念
一、當(dāng)前人體意外傷害的概況
二、什么是人體意外傷害自救和救助
　第二節(jié)　人體意外傷害自救和救助的目的
一、對有預(yù)報性災(zāi)害、地震、水災(zāi)時自救和救助
二、突發(fā)性自然災(zāi)害、交通和工傷事故(礦難、火災(zāi))自救和救助
三、突發(fā)性呼吸道、腸道傳染病自救和救助
四、疾病突然發(fā)作自救和救助
五、正確認(rèn)識處理自然災(zāi)害、事故和疾病發(fā)作
第二章　人體結(jié)構(gòu)與功能
一、頭部
二、胸部
三、腹部
四、脊柱及四肢

    第一章　人體意外傷害自救和救助的概念和目的
　第一節(jié)　人體意外傷害自救和救助的概念
    一、當(dāng)前人體意外傷害的概況
    二、什么是人體意外傷害自救和救助
　第二節(jié)　人體意外傷害自救和救助的目的
    一、對有預(yù)報性災(zāi)害、地震、水災(zāi)時自救和救助
    二、突發(fā)性自然災(zāi)害、交通和工傷事故(礦難、火災(zāi))自救和救助
    三、突發(fā)性呼吸道、腸道傳染病自救和救助
    四、疾病突然發(fā)作自救和救助
    五、正確認(rèn)識處理自然災(zāi)害、事故和疾病發(fā)作
第二章　人體結(jié)構(gòu)與功能
    一、頭部
    二、胸部
    三、腹部
    四、脊柱及四肢
第三章　重大災(zāi)害時自救和救助
　第一節(jié)　火災(zāi)、燒傷、燙傷的自救和救助
    一、火災(zāi)中人員疏散與逃生
    二、燒傷面積計算
    三、人體特殊部位火燒傷
    四、開水燙傷
    五、瀝青、油類等其他燙傷
    六、化學(xué)燒傷
　第二節(jié)　淹水災(zāi)害及溺水自救和救助
　　……
第四章　生產(chǎn)及其他事故的自救和救助
第五章　人體局部傷害與意外的自救和救助
第六章　動物咬傷的自救和救助
第七章　口服有害物質(zhì)自救和救助
第八章　飲酒過量的自救和救助
第九章　疾病發(fā)作自救和救助
第十章　旅途突發(fā)疾病的自救和救助
第十一章　大眾日常用藥常識
附錄一　常用醫(yī)學(xué)化驗結(jié)果的基本意義和參考值
附錄二　人體進(jìn)補常識