謝爾曼?史密斯看到了最可怕的事情。起初,他竭力想忘掉,但很快他內(nèi)心的情緒開始困擾著他。他毫無(wú)理由地感到緊張。有時(shí),他會(huì)感到胃痛,他會(huì)做噩夢(mèng)。而且,他開始感到憤怒并攻擊他人,這使他陷入了麻煩。于是,他找到了梅普爾女士,她幫助謝爾曼說(shuō)出了他試圖忘掉的那件可怕的事情。最終,謝爾曼感覺好多了。
本書溫馨的故事情節(jié)和畫面能夠?yàn)槟切┠慷眠^暴力或創(chuàng)傷性事件的孩子提供幫助,包括人身傷害和自然災(zāi)害。在幫助受到精神創(chuàng)傷的孩子方面,本書“寫給父母的話”為父母和看護(hù)人提供了大量的建議,還提供了一系列針對(duì)具體事件的參考書目。
★專業(yè)性——美國(guó)心理學(xué)會(huì)資深兒童心理學(xué)家撰寫,專業(yè)插畫家繪圖,心理學(xué)背景和翻譯水平兼?zhèn)涞膵寢寕儞?dān)任翻譯。書后附有“寫給父母的話”,從兒童發(fā)展心理學(xué)的角度剖析孩子的種種表現(xiàn),幫助家長(zhǎng)理解孩子,指導(dǎo)孩子克服種種情緒障礙,陪伴孩子健康快樂成長(zhǎng)!飳(shí)用性——給父母?jìng)冄a(bǔ)充相關(guān)兒童心理學(xué)知識(shí),幫助他們更好地與孩子相處,解決育兒過程中的種種困惑!锶の缎浴L本故事的表現(xiàn)形式容易被孩子接受,生動(dòng)、有趣的故事場(chǎng)景,將成長(zhǎng)的道理蘊(yùn)涵其中。親子共讀的形式讓家長(zhǎng)和孩子一起快樂閱讀!锇踩h(huán)!捎肍SC森林認(rèn)證環(huán)保紙,大豆油墨環(huán)保印刷,亞光銅保護(hù)孩子視力,圓角設(shè)計(jì)翻頁(yè)不傷手。入選北京市綠色印刷工程——優(yōu)秀少兒讀物綠色印刷示范項(xiàng)目。★作為家長(zhǎng),我們希望自己的孩子生活在安寧美好的世界里,然而事實(shí)上某些巨大的自然災(zāi)害或人為的傷害行為卻不斷上演。如果孩子不幸目睹過暴力或其他創(chuàng)傷性事件,他們就成了“二級(jí)受害者”。研究表明,對(duì)孩子而言,二級(jí)受害者比一級(jí)受害者日后出現(xiàn)暴力行為的風(fēng)險(xiǎn)要大得多。通常,父母和看護(hù)人不知道如何幫助那些在此類事件中受到精神創(chuàng)傷的孩子。這本書就是告訴父母和看護(hù)人如何體察和排遣孩子的負(fù)面情緒。
瑪格麗特 福爾摩斯(Margaret M. Holmes)撰寫兒童勵(lì)志類和自助類故事已經(jīng)近20年。本書是她出版的第三本書。目前,她和丈夫還有兩個(gè)長(zhǎng)大成人的女兒共同生活在美國(guó)愛荷華州得梅因。
卡里 派羅(Cary Pillo)成長(zhǎng)于美國(guó)華盛頓州喀斯克特山脈附近的農(nóng)場(chǎng),她很小的時(shí)候就開始畫周圍的動(dòng)物和鳥類。后來(lái),她在美國(guó)華盛頓州立大學(xué)獲得了美術(shù)學(xué)士學(xué)位,并從事插畫工作近15年。如今,她與丈夫、兒子,還有他們的狗“火箭”共同生活在美國(guó)西雅圖。
寫給父母的話
薩莎?穆德拉夫
目睹過暴力或其他創(chuàng)傷性事件的人被稱為“二級(jí)受害者”。研究表明,對(duì)孩子而言,二級(jí)受害者比一級(jí)受害者日后出現(xiàn)暴力行為的風(fēng)險(xiǎn)要大得多,這一點(diǎn)我們也許不會(huì)想到。然而,如果孩子能夠向成年看護(hù)人說(shuō)出他們看到的事情并了解自己因此產(chǎn)生的情緒,這種風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大減少。
如果孩子目睹了下列“可怕的事情”,《可怕的事情發(fā)生了》這本書可以幫助您和孩子建立有效的溝通。
車禍、觸電或墜落等事故
人身傷害
校園暴力
家庭暴力
團(tuán)伙暴力
虐待行為,包括藥物濫用
死亡
殺人
自殺
龍卷風(fēng)、颶風(fēng)、洪災(zāi)等自然災(zāi)害
火災(zāi)
戰(zhàn)爭(zhēng)或戰(zhàn)爭(zhēng)后果
通常,父母和看護(hù)人不知道如何幫助那些在此類事件中受到精神創(chuàng)傷的孩子。以下建議可以為你們提供一些幫助。
在這種情況下,孩子首次對(duì)他們的基本信念系統(tǒng)產(chǎn)生懷疑,他們的安全感也會(huì)受到威脅,這必然會(huì)改變他們對(duì)世界的看法。對(duì)孩子而言,這是一個(gè)巨大的傷害,這樣的傷痛堪比失去所愛之痛。
使用真實(shí)、準(zhǔn)確的詞語(yǔ),避免委婉的說(shuō)法。雖然成人覺得委婉的詞匯似乎能夠給人以安慰,但是這會(huì)讓孩子感到更加困惑。
由于害怕或其他原因,孩子甚至無(wú)法講明事情的原委。我們應(yīng)該為他們創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,幫助他們說(shuō)出他們看到的一切并表達(dá)出內(nèi)心的情緒。
為孩子提供多種方式來(lái)表達(dá)他們的情緒,或者通過角色扮演來(lái)展現(xiàn)事實(shí)。娃娃、繪畫材料、顏料、蠟筆、沙子、黏土、玩偶、毛絨玩具或其他適合的玩具都是不錯(cuò)的選擇。
經(jīng)常做噩夢(mèng)是很常見的。孩子越是感到安全并能講出夢(mèng)中的情景,這種現(xiàn)象就越可能逐漸消失。
切記,對(duì)每個(gè)孩子而言,不同的創(chuàng)傷性事件會(huì)帶來(lái)不同的問題。例如,如果孩子看到的是車禍,那么他可能會(huì)懼怕坐車。如果孩子看到的是團(tuán)伙暴力,他可能會(huì)不敢出門。家庭暴力可能會(huì)導(dǎo)致孩子的信任問題,更嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生依戀障礙。
孩子看到暴力或創(chuàng)傷性事件后產(chǎn)生負(fù)罪感和責(zé)任感是正常的反應(yīng)。我們需要讓他們知道事情的發(fā)生與他們無(wú)關(guān)。與成人相比,孩子更容易產(chǎn)生很多假想。
目睹過暴力或創(chuàng)傷性事件的孩子可能會(huì)出現(xiàn)恐懼、內(nèi)疚、排斥、憤怒、困惑、報(bào)復(fù)、孤獨(dú)等任意組合的復(fù)雜情緒。本書中,謝爾曼?史密斯把他的情緒藏在心底,最終發(fā)展為持續(xù)的憤怒,其表現(xiàn)就是他在學(xué)校不斷地制造麻煩并攻擊他人。他并不是故意要這樣做,他只是無(wú)法控制自己的情緒。我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注孩子的情緒,發(fā)現(xiàn)他們深受某種情緒困擾的跡象。
請(qǐng)注意,當(dāng)孩子把恐懼或其他情緒藏在心底時(shí),他們?cè)谏砩弦矔?huì)發(fā)生變化。例如,本書中的謝爾曼出現(xiàn)了缺乏食欲、頭痛、胃痛和失眠的現(xiàn)象。
有些孩子,特別是女孩,在目睹了暴力或創(chuàng)傷性事件之后會(huì)變得更加安靜、孤僻或內(nèi)向,他們內(nèi)心的困惑更不易被人察覺,也不易解決。因此,我們需要細(xì)心觀察孩子的情緒,在必要時(shí)給予他們特別的關(guān)注,并通過游戲、繪畫或交談的方式,幫助他們表達(dá)出內(nèi)心的情緒。
盡量保持孩子的日常生活規(guī)律,在充滿不安的日子里,這樣做可以確保孩子的安全感和穩(wěn)定感。
繼續(xù)執(zhí)行規(guī)則并對(duì)孩子提出期望,這對(duì)重建孩子的安全感十分重要。即使孩子仍處在情緒的修復(fù)期,他們也應(yīng)該遵守家庭和課堂的規(guī)則。
由于經(jīng)歷了創(chuàng)傷性事件,孩子可能會(huì)感覺自己與別人不同。事實(shí)上,他們的自尊會(huì)大大受挫。我們不應(yīng)該為他們提供特權(quán)或補(bǔ)償,這一點(diǎn)很重要。他們需要的是和同齡人一樣,做自己該做的事情。
時(shí)刻準(zhǔn)備用你的耳朵、眼睛和心去傾聽孩子內(nèi)心的痛苦。
考慮帶孩子去見專業(yè)咨詢師,即便一次也好,以便決定是否需要正規(guī)的治療。
當(dāng)我們的孩子慢慢長(zhǎng)大,除了來(lái)自父母的濃濃愛意,他們也會(huì)漸漸品嘗生活中各種情感的滋味,比如受挫感。當(dāng)孩子進(jìn)入幼兒園,隨著生活圈子的擴(kuò)大、社會(huì)交往的深入,他們將面臨更多的挑戰(zhàn),從而產(chǎn)生更多的受挫、自卑、無(wú)力或迷茫等負(fù)面情緒。
成長(zhǎng)的路上不會(huì)一帆風(fēng)順,但孩子們不應(yīng)該孤獨(dú),作為父母我們可以和他們一起體會(huì)和分享各種情感,也可以和他們一起去面對(duì)成長(zhǎng)中的小小憂傷。送給孩子一本好書,是為了幫助孩子們了解一些生活中很難講清楚的東西,是為了幫助他們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中獲得更多的正向能量。這套來(lái)自美國(guó)心理學(xué)會(huì)的兒童情緒管理與性格培養(yǎng)繪本的“逆商培養(yǎng)”專輯,共有四個(gè)不同的主人公:一個(gè)是一只生下來(lái)就不能展翅飛翔的小鳥,一個(gè)是一棵被風(fēng)暴折斷了樹枝的小樹,一個(gè)是生下來(lái)身上沒長(zhǎng)毛而被同伴嘲笑的猴子,一個(gè)是不喜歡戴眼鏡卻不得不戴的小姑娘。這四個(gè)主人公在成長(zhǎng)路上有著各自不同的經(jīng)歷和苦惱,但是他們最終都找到了自己獨(dú)一無(wú)二的價(jià)值,獲得了一種自我認(rèn)同感。因?yàn)橛幸活w堅(jiān)強(qiáng)勇敢的心,他們最終戰(zhàn)勝了挫折和自卑。
在給孩子講故事的時(shí)候,除了講述故事內(nèi)容之外,父母可以引導(dǎo)孩子思考,讓他們看到故事背后所包含的一些面對(duì)挫折的態(tài)度和方法,提高孩子的逆商,培養(yǎng)孩子積極樂觀的心態(tài)。當(dāng)孩子在生活中受挫時(shí),多用故事里的主人公去給孩子加油鼓勁。這樣培養(yǎng)出來(lái)的孩子將來(lái)遇到多大的困難都不會(huì)畏懼,而且有著極強(qiáng)的自信心和自我認(rèn)同感。
但愿這套書能成為您的,也是您的孩子的好朋友。