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催眠心理學(xué)
名人共同推崇的勵(lì)志經(jīng)典
《信念力》 這是美國(guó)著名勵(lì)志學(xué)作家?jiàn)W里森馬登一部影響廣泛的著作,本書(shū)根據(jù)勵(lì)志學(xué)理論詳細(xì)而生動(dòng)的詮釋了“信念”是如何影響實(shí)際生活的,作者以大量證據(jù)證明內(nèi)心的力量在一定程度上可以改變自己,沒(méi)有正確的信念和心態(tài),則很可能讓一個(gè)人更加負(fù)面。本書(shū)旨在告訴讀者,信念具有力量,如何獲得信念,以及應(yīng)該保持怎樣的信念等問(wèn)題。
無(wú)論你處于怎樣的窘境、面對(duì)多大困難,都應(yīng)該勇于面對(duì)真實(shí)的自己 只要你擁有信念,激發(fā)信念之力,你就能戰(zhàn)無(wú)不勝! ⌒拍钍巧畹闹改厢槪辛怂,我們就能穿透心靈的迷霧,在人生的航程中劈波斬浪,最終抵達(dá)成功的彼岸! (qiáng)烈的渴望是信念之力的源泉。達(dá)爾文說(shuō):“渴望飛翔的愿望會(huì)讓你長(zhǎng)出雄鷹的翅膀!蹦闵鷣(lái)就有翅膀,又何必爬著過(guò)一生? 成功的信念,健康的信念,愛(ài)的信念,年輕的信念……每一種積極向上的信念,都會(huì)為你的人生增添一分幸福。
郎世榮,中國(guó)商報(bào)新聞出版總社資深編輯,畢業(yè)于北京師范大學(xué),著有《適應(yīng)力》、《斯坦福的人生經(jīng)營(yíng)課》、《有錢(qián)不如值錢(qián) 》、《九張底牌》 等著作。
現(xiàn)代成功學(xué)的奠基人,20世紀(jì)最偉大的成功勵(lì)志導(dǎo)師,被譽(yù)為“美國(guó)個(gè)人奮斗精神的代言人”。他的著作以其積極的生活哲學(xué),激勵(lì)和鼓舞了無(wú)數(shù)青年人奮發(fā)向上,洛克菲勒、喬治 索羅斯、比爾 蓋茨、阿諾 施瓦辛格等都認(rèn)為馬登的著作在青年時(shí)期對(duì)他們產(chǎn)生了決定性影響。
前言
Chapter 1 催眠中的身心竟然如此神奇——不可思議的催眠術(shù) 1.催眠術(shù)為什么讓人感覺(jué)不可思議 2.催眠大師艾瑞克森的神奇魔力 3.催眠究竟有哪些神奇的功用 4.夢(mèng)想的東西消失后就會(huì)轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)心去尋找 5.一旦被催眠后你就會(huì)任由催眠師擺布嗎 6.催眠的過(guò)程中人們的心靈狀態(tài)與階段 7.舞臺(tái)催眠表演真的有那么神奇嗎 Chapter 2 釋放心理壓力,解除心靈枷鎖——催眠與壓力釋放 1.如何用催眠術(shù)釋放你的心理壓力? 2.軀體放松催眠法,緩解心理壓力的有效武器 3.改變消極的認(rèn)知,拋掉內(nèi)心壓力的包袱 4.聯(lián)想催眠法,讓眉頭不再緊鎖 5.動(dòng)起來(lái),讓壓力不復(fù)存在 前言 Chapter 1 催眠中的身心竟然如此神奇——不可思議的催眠術(shù) 1.催眠術(shù)為什么讓人感覺(jué)不可思議 2.催眠大師艾瑞克森的神奇魔力 3.催眠究竟有哪些神奇的功用 4.夢(mèng)想的東西消失后就會(huì)轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)心去尋找 5.一旦被催眠后你就會(huì)任由催眠師擺布嗎 6.催眠的過(guò)程中人們的心靈狀態(tài)與階段 7.舞臺(tái)催眠表演真的有那么神奇嗎 Chapter 2 釋放心理壓力,解除心靈枷鎖——催眠與壓力釋放 1.如何用催眠術(shù)釋放你的心理壓力? 2.軀體放松催眠法,緩解心理壓力的有效武器 3.改變消極的認(rèn)知,拋掉內(nèi)心壓力的包袱 4.聯(lián)想催眠法,讓眉頭不再緊鎖 5.動(dòng)起來(lái),讓壓力不復(fù)存在 6.律動(dòng)的音樂(lè),趕走惱人的無(wú)形壓力 7.呼吸慢下來(lái),壓力降下來(lái) 8.宣泄不良的情緒,釋放沉重的壓力 Chapter 3 解除入眠障礙,提高睡眠質(zhì)量——催眠與睡眠質(zhì)量 1.覺(jué)醒性催眠與睡眠性催眠 2.梅斯默催眠術(shù)中的動(dòng)物磁性睡眠 3.普伊塞格的新發(fā)現(xiàn):催眠術(shù)中創(chuàng)造的睡眠奇跡 4.自我催眠能夠改善睡眠質(zhì)量 5.催眠真的能夠改善睡眠質(zhì)量嗎 6.如何使用心理暗示來(lái)治療失眠 Chapter 4 增強(qiáng)身體自愈力,催眠也能治好病——催眠與身體疾病 1.催眠能緩解壓力引起的疾病嗎 2.催眠療法幫你留住濃密的秀發(fā) 3.催眠治療,高血壓患者康復(fù)的希望 4.催眠術(shù)如何治療兒童遺尿 5.接受催眠治療免除痔瘡之苦 6.催眠治療讓口吃患者流利發(fā)言 7.催眠怎樣掃除抑郁癥的陰霾 8.催眠治療,讓強(qiáng)迫癥患者不再苦惱 Chapter 5 解除感情惆悵,剔除內(nèi)心里的創(chuàng)傷——催眠與心靈創(chuàng)傷 1.通過(guò)催眠暗示解開(kāi)心中痛苦的癥結(jié) 2.通過(guò)心理暗示打開(kāi)心靈缺陷的突破口 3.催眠能夠使自己遺忘內(nèi)心的痛苦 4.通過(guò)潛入式催眠治愈兒時(shí)留下的心靈創(chuàng)傷 5.催眠暗示怎樣趕走揮之不去的心理陰影 6.催眠術(shù)如何揭開(kāi)心理痼結(jié)的重重假象 7.催眠的深度決定著心理治療的最終效果 Chapter 6 控制肥胖的體重,改變錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣——催眠與減肥 1.肥胖有危險(xiǎn),增肥需謹(jǐn)慎 2.樹(shù)立合理的飲食習(xí)慣,讓身體變得更輕盈 3.催眠運(yùn)動(dòng)可以讓脂肪燃燒起來(lái) 4.輕輕松松入夢(mèng),快快樂(lè)樂(lè)瘦身 5.矯正解壓方法,減輕肥胖體重 6.改變慣性思維,強(qiáng)化減肥行動(dòng) 7.催眠減肥,讓兒童不再偏食 Chapter 7 自我催眠,提高自身應(yīng)變能力——催眠與潛能 1.改善自我狀態(tài)的心理療法——自我催眠 2.喚醒潛意識(shí),提升記憶力 3.通過(guò)自我催眠改善個(gè)人情緒,面對(duì)未來(lái)才會(huì)游刃有余 4.自我催眠,遇見(jiàn)神奇的“高峰體驗(yàn)” 5.提高自信心方能成就大未來(lái) 6.怎樣化解他人的消極暗示 7.積極的催眠暗示能夠改善你的人際關(guān)系 8.自我催眠激發(fā)人體潛能,對(duì)抗癌癥顯奇效
第一章 你的生命是一部杰作
人們?nèi)绾慰创,你得到的是尊重?ài)戴,還是鄙視不屑,這些都取決于你自己。你將自己變成什么樣的人,世界就會(huì)用什么樣的態(tài)度和眼光來(lái)看你。沒(méi)有任何力量可以阻止你成為你想要成為的那種人,也沒(méi)有任何力量能破壞你進(jìn)行自我完善的努力。你的人生是一部杰作還是一團(tuán)糟粕,掌握在你自己的手中。 紐約一家主流日?qǐng)?bào)在評(píng)價(jià)一個(gè)知名賭徒的死時(shí),在社論中如此說(shuō)道: “這個(gè)人如果不是在很早以前就沉迷于賭博,并且在這條路上越走越遠(yuǎn),甚至取得了相當(dāng)大的‘成就’,那么,人們或許會(huì)認(rèn)為賭博只是他的一個(gè)興趣愛(ài)好,而不會(huì)認(rèn)為賭博已經(jīng)成為了他生命中不可缺少的部分! 上帝給予了他非同常人的天賦和才能,賜予了他一個(gè)天才所具備的所有特點(diǎn)和才華,他本可以將生命變成一部杰作。然而最終的結(jié)果卻是,他就這樣死去了,只留下一個(gè)不怎么好的名聲——“成功的賭徒”。 他的賭博范圍之廣讓人難以想象。他具有所有專業(yè)賭徒共有的特質(zhì):誠(chéng)實(shí)、善良、充滿智慧、判斷力敏銳。他所具有的這種天分,完全就是一個(gè)優(yōu)秀的商人所具備的高貴品質(zhì),這完全可以讓他在任何行業(yè)里如魚(yú)得水。與此同時(shí),他熱衷于所有美好的事物,對(duì)于那些值得收藏的書(shū)籍和藝術(shù)品,他都視若家珍。他對(duì)這些事物有著天生的熱愛(ài),而且也表現(xiàn)出了極高的造詣,擁有非常精準(zhǔn)的判斷力和極高的品位。 他本可以利用這些才能成就一番偉大的事業(yè),但令人遺憾的是,他卻選擇走上了賭博這條路。而這也就意味著,從一開(kāi)始他就毀掉了自己的天分,踏上了玩火自焚的不歸路。 在這位賭徒去世兩周后,全國(guó)媒體報(bào)道了另一個(gè)人物的死亡。與之相反的是,這個(gè)人物是一個(gè)作出巨大成就的偉人。他的人生就是一部杰出的作品!他完美的性格和崇高的聲譽(yù),為這個(gè)世界帶來(lái)了非常大的影響,也為人們留下了巨大的財(cái)富!他的偉大事業(yè)不但被全國(guó)各地的報(bào)紙爭(zhēng)相傳頌,甚至每家報(bào)紙都對(duì)此專門(mén)刊發(fā)了社論,高度評(píng)價(jià)了他對(duì)人類、對(duì)整個(gè)國(guó)家所作的努力和杰出貢獻(xiàn)。 下面是摘自《紐約世界》的一段評(píng)論: “在我們國(guó)家,很少有人真正認(rèn)識(shí)到約翰繆爾帶來(lái)的巨大財(cái)富,認(rèn)識(shí)到整個(gè)美國(guó)對(duì)他的虧欠究竟有多大。這位深愛(ài)大自然的科學(xué)家,同樣也具有詩(shī)人般的胸懷。他的理想是基于現(xiàn)實(shí)主義而倡導(dǎo)的保護(hù)家園意識(shí),在他的影響之下,整個(gè)國(guó)家開(kāi)始禁止對(duì)自己的家園所作的任何永久性破壞的舉動(dòng)。在他充滿熱情的勸說(shuō)和個(gè)人主義的影響下,美國(guó)政府成立了國(guó)家公園和自然保護(hù)區(qū)。今天的約塞米蒂公園就源自于他堅(jiān)持不懈的努力,要是沒(méi)有他,那兒如今仍舊只會(huì)是一片荒無(wú)人煙的貧瘠山丘,一座水源枯竭的無(wú)用之地。他影響了整個(gè)國(guó)家,阻止了對(duì)森林綠地及東、西海岸的破壞,他使得國(guó)家推動(dòng)了一項(xiàng)宏偉的全國(guó)性計(jì)劃。他的所作所為,是多么偉大的成就!” 他的偉大功績(jī)對(duì)美國(guó)的永久性繁榮昌盛產(chǎn)生了巨大的影響和推動(dòng)作用。人類的貪婪所帶來(lái)的各種阻力——開(kāi)荒伐木者、現(xiàn)代工業(yè)能源取用者等等,這重重阻礙都被他一一克服,最終,他實(shí)現(xiàn)了自己遠(yuǎn)大的理想。 如果這種防止自然界遭受滅頂之災(zāi)的事情是他的工作的話,那么這個(gè)世界虧欠他的東西是永遠(yuǎn)也還不清的。即便他的專業(yè)研究方向是博物學(xué),但是同時(shí)他還是一位地質(zhì)學(xué)家、探險(xiǎn)家、哲學(xué)家、藝術(shù)家、作家以及編輯,這些業(yè)余工作和專業(yè)知識(shí),足以讓他在這些領(lǐng)域里立足。 約翰繆爾確實(shí)不是一個(gè)平凡的人,能夠與他的成就媲美的,只有流傳百世的那些偉人。而他在去世的時(shí)候,卻是個(gè)地地道道的窮人。就像那個(gè)只留下成功的賭徒這一稱號(hào)的人一樣,他留下的也只有自己的名聲。 任何一個(gè)人都可以成就自己的事業(yè),使之成為非凡的杰作,當(dāng)然也可能會(huì)名落孫山、功敗垂成。但不論如何,這些成功和失敗都會(huì)長(zhǎng)久地留在人類文明的歷史之上。它是一個(gè)人存在過(guò)的證明,是無(wú)法抹去的印記。 我們所做出的事業(yè)和成就,不但是對(duì)人類文明的貢獻(xiàn),不僅體現(xiàn)了他們自己非凡的人生軌跡,更是一種證明——對(duì)上帝的證明,證明了上帝賦予我們的天賦被用來(lái)做出了怎樣的成就,證明了我們?nèi)祟愂侨绾芜\(yùn)用這種天賦來(lái)回報(bào)上帝、回報(bào)世界的。可以說(shuō),這是一份關(guān)于我們的人生和生命的最終匯報(bào)。 在歷史的長(zhǎng)河中,最讓人感到可悲的事情,莫過(guò)于白白浪費(fèi)上帝賜予機(jī)遇和天賦。當(dāng)你走到生命的盡頭,走到人生的完結(jié)處,你才發(fā)現(xiàn)在自己的一生中,白白浪費(fèi)了那么多的好機(jī)會(huì),自身的許多優(yōu)秀天賦和才能也從來(lái)沒(méi)有得到充分發(fā)揮。你發(fā)現(xiàn),原本你的人生可以是一部非凡的杰作,卻被你糟蹋成了一本空洞無(wú)聊的書(shū),還有什么比這些更讓人覺(jué)得可憐、可惜、可悲呢? 人們?nèi)绾慰创悖愕玫降氖亲鹬貝?ài)戴,還是鄙視不屑,這些都取決于你自己。你將自己變成什么樣的人,世界就會(huì)用什么樣的態(tài)度和眼光來(lái)看你。沒(méi)有任何力量可以阻止你成為你想要成為的那種人,也沒(méi)有任何力量能破壞你進(jìn)行自我完善的努力。你的人生是一部杰作還是一團(tuán)糟粕,掌握在你自己的手中。 機(jī)會(huì)可能會(huì)決定你能擁有多少財(cái)富,但你的成功與否是任何事物都不能定義的。想要成就人生和理想,并不需要你做出多么偉大的犧牲或奉獻(xiàn),也不一定非要赴湯蹈火、上刀山下火海;決定它的因素,并不在于環(huán)境的變換、時(shí)代的潮流、變化莫測(cè)的命運(yùn)以及等等。 林肯這么說(shuō)過(guò):“并不是我所有的愿望都必須要實(shí)現(xiàn)。我真正要做的是,將自己的才能發(fā)揮到極致,成為一個(gè)真正的人。若是偏離了這一軌道,那他就是真正可恥的懦夫。” 我們無(wú)法避免人生中可能出現(xiàn)的各種災(zāi)難和不幸。不管是在社會(huì)生活還是商業(yè)活動(dòng)中,我們都無(wú)法預(yù)料自己的思維會(huì)有怎樣的變換,也不能阻止思維的進(jìn)行。但是,就算自己的事業(yè)慘遭失敗,自己的成就遭遇毀壞,我們也要堅(jiān)持將自己的生命寫(xiě)成一部杰作。一無(wú)所有并不可怕,可怕的是被貧窮和落魄徹底擊垮所有的信念和夢(mèng)想。 比利時(shí)被戰(zhàn)爭(zhēng)摧殘得一無(wú)所有,人們擁有的一切都被災(zāi)難銷毀,工作、家庭、財(cái)富和一切賴以生存的東西,在戰(zhàn)爭(zhēng)中通通都消失了。但是,人們卻比以往擁有那些財(cái)富時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)、有力。他們中的許多人,失去了妻兒父母,成為了徹頭徹尾無(wú)家可歸的窮人,但他們并沒(méi)有被饑餓和貧窮打倒,他們的信念依舊堅(jiān)定。他們光輝的名字和堅(jiān)忍不拔的意志,是任何戰(zhàn)爭(zhēng)、炮彈都無(wú)法炸毀的,他們所擁有的一切是任何不幸都無(wú)法抹去的。 那些深受我們愛(ài)戴和敬仰的人,那些被我們刻上紀(jì)念碑的人,他們的成就是金錢(qián)根本就無(wú)法衡量的,他們比所謂的富人要偉大的多。將賺錢(qián)作為唯一生活目標(biāo)的人,實(shí)際上是處于最低級(jí)人生價(jià)值觀之中的人。世界的現(xiàn)實(shí)時(shí)常向我們展示殘酷和自私,但是那些殘暴、貪婪和自私的人是永遠(yuǎn)也無(wú)法得到任何榮譽(yù)的。世界只會(huì)銘記美好的人,人們也只會(huì)記住為人類帶來(lái)美好價(jià)值的人的名字。 出于人類的本性,我們往往會(huì)鄙視那些自私自利、僅僅只考慮自身利益的貪婪者。同樣,我們的本能也會(huì)讓我們從心底里喜歡那些樂(lè)于奉獻(xiàn)、無(wú)私幫助他人的熱愛(ài)生活的人。他們是社會(huì)生活中必不可少的一份子,他們就像推動(dòng)電梯向上的驅(qū)動(dòng)力一樣,推動(dòng)著人類價(jià)值不斷地生化。 盡管拉夫瓦爾多愛(ài)默生當(dāng)年只有一百美元的年薪,但是他所作的成就和貢獻(xiàn),是千萬(wàn)美元也無(wú)法替代的。因?yàn)橛辛藧?ài)默生、朗費(fèi)羅、路易莎M.阿爾科特及他父親、瑪格麗特富勒等等新英格蘭的著名人物,馬薩諸塞康科德鎮(zhèn)才變成了一個(gè)不朽的傳奇小鎮(zhèn)。他們?yōu)槭澜缱鞒龅呢暙I(xiàn),比其他許多大都市都要偉大得多。愛(ài)默生的話像萊克星頓的槍聲一樣響徹了整個(gè)世界;而世界各地的宗教信條也正來(lái)源于這里的宗教信仰。 許多人會(huì)認(rèn)為,自己根本沒(méi)有任何義務(wù)和責(zé)任成為一個(gè)完美的成功者。但是,人類存活于世的目的,就在于推動(dòng)所有的男人和女人向前進(jìn)步,將上帝創(chuàng)造的杰作完美地發(fā)展下去。這是人類最基本的責(zé)任感,若你沒(méi)有這一意識(shí),就應(yīng)該感到羞愧難當(dāng)。來(lái)到這個(gè)世界上的每一個(gè)人,都肩負(fù)著神圣的使命,并且要維護(hù)這一使命的完備性,避免它遭受任何扭曲和破壞,進(jìn)而忠誠(chéng)地履行這一使命。這是人類所能達(dá)到的最高境界,是人類高尚品格的頂端,是我們終生的使命。 發(fā)揮極致,意味著你要最大限度地發(fā)揮自己,將生命變成一部杰作。如果你不能意識(shí)到這一點(diǎn);如果你沒(méi)有任何與此相關(guān)的理想,也沒(méi)有任何追求成功的志向,那么你的一切,就只是一場(chǎng)凄涼的悲劇。要想去得真正意義上的成功,人類就要學(xué)會(huì)最大程度地發(fā)揮自己,這是通往成功的唯一路徑。 謀生不應(yīng)該是我們辛勤勞作的偉大目標(biāo),謀生只是我們理應(yīng)完成的一項(xiàng)職責(zé)。我們所有的工作、努力、事業(yè)的真正意義,在于展示自我、提升自我、發(fā)展自我、完善自我,將我們的思想、身體、心靈的力量和潛能充分發(fā)揮出來(lái)。謀生相比于人生的宏偉目標(biāo)來(lái)說(shuō),只是一個(gè)很渺小的存在。 倘若我們的眼里只有生活中的衣食住行,只看到瑣碎的小事和偶爾的小滿足,那我們就完全沒(méi)有必要活在這個(gè)世界上。那樣的生命是沒(méi)有意義和價(jià)值的,那樣的狀態(tài)只是我們對(duì)生活膚淺而可恥的定義,這樣的生活很快也就會(huì)煙消云散,無(wú)法長(zhǎng)久地停留和持續(xù)。 工作的真正意義在于,將上帝賦予我們的所有能量全部發(fā)揮出來(lái),成為一個(gè)真正的男人或女人。在我們發(fā)揮出了自己的才能智慧后,金錢(qián)的報(bào)酬只能最低層次的回饋,我們真正的滿足感在于終于充分地展示了自己、塑造了完美的品格、培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)的意志。這正如愛(ài)默生所言:“當(dāng)人可以傲視周?chē)囊磺,他便成就了偉大!?br /> 如果僅僅是為了生存,那么,我們完全沒(méi)必要去辛苦地工作和奮斗,只要伸手去摘造物者為我們留在樹(shù)上的現(xiàn)成的果實(shí)就行了。但是,造物主想要我們得到的東西,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比那些唾手可得的面包黃油重要得多。造物主需要我們?nèi)W(xué)習(xí),期望我們開(kāi)拓思維、展示自我,期待我們可以走出一條自己的道路。如果我們有幸可以選擇自己喜愛(ài)的終生職業(yè)的話,一定要銘記這一點(diǎn):選擇那些可以提升自己實(shí)力、發(fā)揮自己天賦的職業(yè),千萬(wàn)不要將自己變成一部只懂得賺錢(qián)的機(jī)器。 人貴在誠(chéng)實(shí),謀生的手段是什么并不重要。我們真正的目的在于自我鍛煉、自我控制、自我完善,進(jìn)而擁有完美的人格和令人傾倒的魅力。 但是這并不意味著人必須從事多么高尚或高端的職業(yè),做多么有學(xué)問(wèn)或多么偉大的工作。任何一項(xiàng)誠(chéng)實(shí)的工作都具有高貴之處,再低廉的勞動(dòng)也自有其尊嚴(yán)所在。修鞋匠都可以贏得他人的尊敬、擁有其正直的尊嚴(yán),將自己的生活變成一部杰作;辛苦勞作的農(nóng)民也可以將自己的思想與泥土完美地融合在一起,將耕種變成一項(xiàng)高尚的職業(yè),將自己的生命譜寫(xiě)成一部激昂的凱旋曲。 當(dāng)然,我們的最高理想往往比我們的謀生手段要高出很多,但盡管如此,我們也可以將自己的生命譜寫(xiě)成絢麗的篇章。有一句非常好的東方格言這樣說(shuō)道:“如果你有兩爐面包,就應(yīng)該賣(mài)掉一爐,用得來(lái)的錢(qián)買(mǎi)一株風(fēng)信子,來(lái)慰藉自己的精神生活! 不管你處在什么樣的位置上,你都可以選擇去投資更廣闊、更博大的領(lǐng)域。長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,這比投資高風(fēng)險(xiǎn)的股票來(lái)得更有價(jià)值。即使你從事著最微不足道的工作,洗碗工、清潔員、扛煤球的工人等等,只要你愿意,你依然可以成為一個(gè)有修養(yǎng)、有風(fēng)度的人。每時(shí)每刻,你都可以向著更高的層次邁進(jìn),向著更遠(yuǎn)大的目標(biāo)而努力。即使你做著看起來(lái)非常卑微的工作,只要你全心全意地投入其中,依舊可以換來(lái)同等的榮譽(yù)和回報(bào)。 在國(guó)家建立初期,許多偉人都是修鞋匠、農(nóng)民、苦工出身,F(xiàn)今,只要一個(gè)人從事的是正直的職業(yè),那么無(wú)論他做的工作是卑微還是煊赫,都無(wú)法影響到他的個(gè)人品質(zhì)。比職業(yè)本身更重要的是我們的心態(tài)。最重要、最持久的不是工作本身,而是我們?cè)趶氖鹿ぷ鲿r(shí)候所具有的精神狀態(tài)。 一個(gè)人如果是被迫待在自己的工作崗位上的,那他在工作中所體現(xiàn)的性格、心態(tài)等,就不能反映出他真正的品質(zhì)和喜好。而如果他的職業(yè)是他自己選擇的,是他的興趣所在,那么,他所表現(xiàn)出來(lái)的激情、奮進(jìn)或頹廢、墮落,就是他真正的性格特點(diǎn)。 不久前,一位貧困的年輕移民者跟我說(shuō):“我決定不再虛度時(shí)光、浪費(fèi)生命了!边@種決心是以遠(yuǎn)大的抱負(fù)為基點(diǎn),以“成為一個(gè)真正的人”為支撐的,所以他的決心很有價(jià)值。他決定要付出整個(gè)生命來(lái)盡可能地為世界作出貢獻(xiàn)。隨后,這位年輕人廢寢忘食地學(xué)習(xí),不浪費(fèi)一點(diǎn)業(yè)余時(shí)間,想盡一切辦法進(jìn)行自我提升。 他既然擁有了這種不達(dá)目的誓不罷休的精神,那么,他就沒(méi)有理由不會(huì)獲得成功。而正是這種精神,造就了美國(guó)在整個(gè)世界那龐大的民族體系里面得以獨(dú)當(dāng)一面。也正是這種精神,造就了這些出生于美國(guó)或移民到美國(guó)的那些偉大成功者——林肯、安德魯杰克遜、愛(ài)迪生以及約翰繆爾等等。 “成就自己的生命”比任何其他的理想都更為高貴。一個(gè)人一旦擁有了不達(dá)目的誓不罷休的精神,失敗就永遠(yuǎn)也不會(huì)發(fā)生在他的身上。 但是讓人備感遺憾的是,孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中,從周?chē)h(huán)境中很少能得到這樣正確對(duì)待生命和事業(yè)的觀點(diǎn)與理念。他們所得到的教育,只是所謂的人生在世要及時(shí)行樂(lè),盡可能地獲取舒適安逸的生活,去享受更多的歡樂(lè)。而在這種觀念的影響下,在他們成年之后,就會(huì)覺(jué)得工作只是一種令人討厭的、滿足自身基本需求的手段和過(guò)程,是一種為了滿足肉體需求而不得不旅行的責(zé)任。沒(méi)有人在他們接受教育的過(guò)程中告訴他們,真正的事業(yè)是要成就一個(gè)真正的人,一個(gè)精神和肉體、外在和內(nèi)在都得以全面發(fā)展、全面提高的人。 現(xiàn)代社會(huì)需要的不是教育人們?yōu)榱酥\生而謀生的學(xué)校,而應(yīng)該是學(xué)習(xí)如何將謀生經(jīng)營(yíng)成一門(mén)藝術(shù)的神圣殿堂。毋庸置疑,自控能力、耐性、懂得付出和奉獻(xiàn)、正確的道德思想和人生態(tài)度、努力完成上帝賦予我們的崇高目標(biāo),這些才是我們所需要的,它們遠(yuǎn)比機(jī)械化的學(xué)習(xí)更為重要。 當(dāng)然,這并不是對(duì)教育的貶低,不過(guò)這些重要的事實(shí)不應(yīng)該被我們忽略。任何一個(gè)男孩或女孩,如果他沒(méi)有樹(shù)立堅(jiān)決要獲得最好的教育的思想,不懂得為之而努力,那么他永遠(yuǎn)也成就不了杰出的人生。 現(xiàn)在的教育給予我們的是生命最基礎(chǔ)的部分,而不是生命最應(yīng)該獲得的部分——它教給我們的是謀生的手段,而不是如何將生命變成杰作。那些從不考慮他人、眼中只有自己的人,無(wú)論他從事何種職業(yè)、受過(guò)什么教育,他的人生都是一部失敗的作品,沒(méi)有任何美妙華麗的篇章,只有拙劣刺眼的畫(huà)面。即使他再怎么學(xué)識(shí)淵博、榮華富貴、地位顯赫,在上帝賦予他的“成為真正的人”這一偉大責(zé)任的面前,他就是徹徹底底的失敗者。 在我們四周常?梢钥吹,許多才華橫溢又有卓越成就的人,卻只知道在物質(zhì)世界中打滾。在時(shí)光的洪流中,他們漸漸流失了自己的理想和目標(biāo),喪失了生命中難能可貴的部分。那些百萬(wàn)富翁常常只發(fā)展了頭腦中的一個(gè)小小的角落——貪婪和自私的角落。獸欲使他們的思想退化到了最底層,而那曾經(jīng)存在過(guò)的卻長(zhǎng)久得不到開(kāi)發(fā)的憐憫之心、善良同情等可貴的人性,都失去了存在的價(jià)值和意義。 偉大的《圣經(jīng)》告訴我們這樣一句極具價(jià)值和意義的話:“人生不僅僅是肉體,肉體不僅僅是衣服! 最嚴(yán)重的錯(cuò)誤,就是將自己的全部身心和精力都放在所謂的“肉體”之上,而只留出一丁點(diǎn)兒可有可無(wú)的時(shí)間去關(guān)注“成就自己”這個(gè)偉大事業(yè)。我們必須杜絕這種顛倒本末的情況的發(fā)生。與衣食住行這些事情相比,“成為一個(gè)真正的人”和“塑造自己真正的人生”才是生命中最重要的任務(wù)和最高貴的職責(zé)。 當(dāng)然,物質(zhì)絕對(duì)不是我們完全不需要的東西,只要肉體依舊存在,我們就需要那些衣食住行。說(shuō)物質(zhì)完全沒(méi)用純粹是無(wú)稽之談,我們必須用雙手和大腦來(lái)獲取食物、衣服、遮風(fēng)避雨的場(chǎng)所等等生活必需品。但關(guān)鍵在于,我們不能沉迷于賺錢(qián)和謀生,而忽略其他更重要的問(wèn)題。低級(jí)需求是需要服從于高級(jí)需求的。西奧多帕克說(shuō)過(guò):“從生活中獲取的最好事物不是金錢(qián),金錢(qián)連最基本的尊嚴(yán)和品格都買(mǎi)不到。你需要做的是,將賺錢(qián)的激情用在鍛煉自己的意志上。即使再怎么艱難,也讓自己擁有堅(jiān)強(qiáng)的毅力,并長(zhǎng)久地保留它! 我們最不應(yīng)該的,就是將自己的全部精力放在追求金錢(qián)和利益之上。如果一個(gè)人愿意將全部時(shí)間都用在追逐錢(qián)財(cái)上,卻不愿意花費(fèi)一丁點(diǎn)時(shí)間去幫助他人、為他人提供服務(wù),那么,他就純粹就是一具行尸走肉,到最后他也會(huì)發(fā)現(xiàn),他的人生沒(méi)有任何意義,沒(méi)有獲得一點(diǎn)進(jìn)步和價(jià)值,只是一個(gè)碌碌無(wú)為、虛度光陰的可憐蟲(chóng)。所以,每一天每一刻,我們的頭腦中都應(yīng)該想著那些重要的事情。 有這么一句古老的印度諺語(yǔ):“幫助你的朋友渡過(guò)急流,你也會(huì)同他一起到達(dá)彼岸!碧热裟阍谝徽斓姆泵ぷ髦,還可以抽出一些時(shí)間來(lái)關(guān)心他人,你也會(huì)擁有更高的工作效率。美麗而持久的生命畫(huà)卷,正是由生活中的一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單笑容、一句句令人激勵(lì)的話語(yǔ)、一次次舉手之勞的善舉勾勒出來(lái)的。 人的一切源動(dòng)力,都來(lái)源于自己的內(nèi)心,人并不是一架靠外力運(yùn)作的機(jī)器。我們完全可以決定自己前進(jìn)的方向。每一天,我們都應(yīng)該擁有自信和決心,并堅(jiān)定地告訴自己: “是的,沒(méi)有錢(qián)、沒(méi)有權(quán)勢(shì)、沒(méi)有影響力也沒(méi)有吸引力,甚至我得不到任何人的支持和幫助,但是沒(méi)關(guān)系,我盡可以坦蕩地面對(duì)自己。因?yàn)槲沂且粋(gè)真正的人,我一定會(huì)把自己的生命變成一部偉大的杰作! “沒(méi)有什么可以破壞或阻擋我的步伐,唯一有資格做我的真正敵人的,就是我自己。唯一能夠阻止我成功、破壞我的事業(yè)的,也就是我自己! “我可以打敗任何可怕的宿命和命運(yùn)。我的命運(yùn)完全由我自己掌控。我才是自己靈魂的主人,我才是未來(lái)的主宰者!
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