張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書·修身篇+DVD
定 價(jià)：37 元
- 作者：張廣德 著
- 出版時(shí)間：2014/3/1
- ISBN：9787564415730
- 出 版 社：北京體育大學(xué)出版社
- 中圖法分類：R212
- 頁碼：218
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開本：大16開
張廣德編著的《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤修身篇)》包括《兒童健身操·坐勢》《兒童健身操·站勢》《輪椅養(yǎng)生雙扇》《養(yǎng)生雙扇·站勢》《輪椅太極拳》。其目的主要有兩點(diǎn)：①少兒是祖國的未來和希望，為了全棉貫徹黨的教育方針，使少兒在德智體美“四育”中得到全面發(fā)展。②殘疾人是一個(gè)龐大的弱勢群體，由于生理上的缺陷給他們的生活、學(xué)習(xí)、工作等諸多方面帶來了許多困難，為了改善他們的身心健康狀況，使之與正常人一起，實(shí)現(xiàn)中華民族騰飛的中國夢(mèng)而作。
張廣德，字飛宇，號(hào)鶴齡燕人，1932年3月出生于河北唐山，1959年畢業(yè)于北京體育學(xué)院（現(xiàn)北京體育大學(xué)）武術(shù)專業(yè)，后留校任教，之后又考入該校研究生部，是我國著名導(dǎo)引養(yǎng)生學(xué)家，新中國第一代武術(shù)研究生，中國武術(shù)八段，中華武林百杰，享受中華人民共和國國務(wù)院特殊津貼，曾任北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生功研究室主任，中國高等教育學(xué)會(huì)導(dǎo)引養(yǎng)生學(xué)專業(yè)委員會(huì)理事長，中國導(dǎo)引養(yǎng)生功研究會(huì)會(huì)長，北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生中心名譽(yù)主任，國家體育總局健身氣功管理中心顧問。
第一章 兒童健身操 第一節(jié) 兒童健身操(坐勢) 預(yù)備勢 第一式 平心靜氣 第二式 神州覽勝 第三式 茁壯成長 第四式 雄鷹展翅 第五式 葵花向陽 第六式 端坐學(xué)習(xí) 第二節(jié) 兒童健身操(站勢) 預(yù)備勢 第一式 平心靜氣 第二式 神州覽勝 第三式 茁壯成長 第四式 雄鷹展翅 第五式 葵花向陽 第六式 心明眼亮 第三節(jié) 兒童健身操的特點(diǎn) 第四節(jié) 練習(xí)兒童健身操的體會(huì) 第五節(jié) 兒童健身操的研究第二章 養(yǎng)生太極雙扇(坐勢) 第一節(jié) 養(yǎng)生太極雙扇的特點(diǎn) 第二節(jié) 養(yǎng)生太極雙扇(坐勢) 功前準(zhǔn)備 第一式 犁牛耕地 第二式 龍馬生翼 第三式 天邊掛月 第四式 金雞食米 第五式 寒鴨戲水 第六式 金雞獨(dú)立 第七式 開闊胸懷 第八式 十字環(huán)詩 收功第三章 養(yǎng)生太極雙扇(站勢) 功前準(zhǔn)備 第一式 犁牛耕地 第二式 龍馬生翼 第三式 天邊掛月 第四式 金雞食米 第五式 寒鴨戲水 第六式 金雞獨(dú)立 第七式 開闊胸懷 第八式 十字環(huán)詩 收功第四章 輪椅養(yǎng)生太極掌 第一節(jié) 輪椅養(yǎng)生太極掌的特點(diǎn) 第二節(jié) 輪椅養(yǎng)生太極掌動(dòng)作說明 功前準(zhǔn)備 第一式 調(diào)息吐納 第二式 雙魚懸閣 第三式 扭轉(zhuǎn)乾坤 第四式 螳螂捕食 第五式 蒼鷹掐嗉 第六式 云端白鶴 第七式 鳳凰來儀 第八式 氣息歸元 收功
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