第一章
請你溫暖，無論這世界多冷漠
你曾以為有些事，不說是個結(jié)，揭開是塊疤，可當多年后你揭開疤，也許會發(fā)現(xiàn)那里早已開出一朵花。
遠離喧囂，在世界之外靜默生長
不必非要傾城傾國色
你從來都不知道你是多么美麗
你不能抱怨別人，你要長大，為自己的生命負責
每一種好，都該張弛有度
不是所有的浪漫都代表愛
生活很苦，但該有它幸福的模樣
世界是自己的，與外界無關(guān)
沒有誰的幸福值得羨慕
有生之年，你過得好嗎？
請把健康當成一種責任
在悲傷里沉淪，這只是常人的邏輯 第一章
請你溫暖，無論這世界多冷漠
你曾以為有些事，不說是個結(jié)，揭開是塊疤，可當多年后你揭開疤，也許會發(fā)現(xiàn)那里早已開出一朵花。
遠離喧囂，在世界之外靜默生長
不必非要傾城傾國色
你從來都不知道你是多么美麗
你不能抱怨別人，你要長大，為自己的生命負責
每一種好，都該張弛有度
不是所有的浪漫都代表愛
生活很苦，但該有它幸福的模樣
世界是自己的，與外界無關(guān)
沒有誰的幸福值得羨慕
有生之年，你過得好嗎？
請把健康當成一種責任
在悲傷里沉淪，這只是常人的邏輯
你唯一能把握的是變成最好的自己
他人的美好，你應(yīng)妥善收藏
愿你擁有如此淡然情愫
太陽總是新的，每天都是好日子
小抑郁來襲時，不妨阿Q一下
即使是一只土豆也要全情出演

第二章
其實，我們都在被這世界溫柔地愛著
你不能用一個青春的時光悼念青春，再用一個老去的時光害怕老去。在最好的時光，請盡可能用盡你所有去做一件事情，去愛一個人。
夠得著的幸福才是你的
透過淚光的笑臉
我不吃飯了，請給我來一份夕陽
愿你成為自己喜歡的樣子
給自己放個小假，輕啜慢飲
讓我難過一小會兒，畢竟什么滋味都是人生
不是所有人都喜歡你
時光有張會蒼老的臉，它需要方圓
用一朵花開的時間學會微笑
補一顆會悲憫的心
偶爾地，要讓自己疼他人歡
我想什么也不想，靜靜看著月亮升起
愿我們還有感知幸福的能力
愛一個能給你明朗未來的人
趁陽光正好，且行且珍惜

第三章
每個人都曾穿越過不為人知的黑暗
漸漸發(fā)現(xiàn)，每個人的生命中都有值得去愛的部分，那個部分不是常常被人看見，那一部分又輕又軟，靈動，像薄薄的云霧，像晶瑩的一角的陽光……
我不在時，你要好好過
珍惜那個肯為你生氣的人
每個人都有幸福的可能
愿你的愛不會在口角里跌宕起伏
幸福與否，只有穿過它的人才知道
其實你無須這樣辛苦
給心靈留一隅“純愛”，盛放那些美好和干凈
不開心的時候，唱歌給自己聽
不是所有的減法生活都值得推崇
狠狠愛，而后穩(wěn)穩(wěn)的幸福
愿你與塵世所有美好，狹路相逢
我們都會遭遇苦難，需要相互溫暖
愿你成為生活的自由身

第四章
唯愿彼此心中留下溫暖
當沉默再次降臨在你們之間時，請不要恐懼沉默，不要逃避沉默，試著不去打破這份沉默，試著不去做些什么，不去說些什么，而只是選擇沉默地彼此陪伴，試試看，也許你能感受到這沉默中蘊含的愛與安心，并在這其中看見自己。
把自己放逐到山水中，過一天不帶電的日子
做一個平凡的生活家，未嘗不好
歲月珍重，愿你不再孤芳自賞
去私享人生，別再滿眼都是生活
禪心如蓮，剎那花開
一半明媚，一半憂傷
在音樂里，遇見美好
千山萬水之后，抿一抹清茶里的好時光
時光是一條河，所有人事都終將成為一縷煙愁
做一個淡淡的女子，不驕不矜
那些書里的暗自歡喜
他是個盲人，卻只身完成了一場看不見的旅行
愿長大后的我們，都能童真如初
讓身體連同靈魂，在路上一次

第四章
再努力一點點，就可以過上想過的生活
曾經(jīng)無數(shù)次設(shè)想，我生活的地方應(yīng)該是遠離塵囂的地方：房子不一定很大，能夠遮風避雨就好，屋內(nèi)的擺設(shè)不一定要多豪華，食有粥，飲有茶，房前有花，屋后有樹，就好。
你該保有內(nèi)心世界的安寧，無論世界如何嘈雜
抵達理想的必經(jīng)之路
從萎謝到盛開有多遠
回到現(xiàn)實中來吧，看看那山那水那人
小欲望可以有，但是千萬別長成大象
愛你原本真實的模樣，無論好看與否
別在一條錯誤的路上跑到黑
給身體一個生病的機會
這世上有很多東西，比錢重要
被憤怒引爆的紫斑魚
淡淡的就好，何必非要姹紫嫣紅
不要總是好奇心很強，虎視眈眈地窺視著每一個人
他們已經(jīng)老了，你需要堅強且有力量
父母也是凡人，他們并非無所不能
去成為一段傳奇，而非他人的標簽