本書從職業(yè)生涯規(guī)劃的觀念出發(fā)，以大學生個體為考察對象，以大學生職業(yè)生涯發(fā)展進程為邏輯過程，詳細介紹職業(yè)生涯規(guī)劃的基本觀念、基本概念、基本理論和基本方法。 全書共10章，第1章—第4章內容為職業(yè)生涯規(guī)劃理論，以職業(yè)生涯規(guī)劃的概況和職業(yè)生涯規(guī)劃理論為基礎，依次介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃中最為重要的幾個環(huán)節(jié)：分析自我、了解社會、探索職業(yè)發(fā)展趨勢，旨在幫助大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃有一個清晰的認識。第5章—第7章內容為職業(yè)生涯規(guī)劃實務，介紹了目標確立、決策實施和職業(yè)測評等自測量表，希望大學生能在本書的指導下結合自身的思考和實踐形成個人初步的職業(yè)生涯目標。第8章—第10章內容為職業(yè)生涯規(guī)劃的管理，分別介紹了職業(yè)生涯發(fā)展應具備的知識素質與能力、職業(yè)生涯階段的個人管理方式及職業(yè)生涯心理調適，旨在幫助大學生根據已定的職業(yè)生涯目標提升自己的能力和素質，做好充分的職業(yè)準備，實現(xiàn)階段性職業(yè)生涯目標。 本書可作為應用性、技能型人才培養(yǎng)的各類院校學生職業(yè)素質培養(yǎng)的教材，也可供從事大學生就業(yè)指導的工作人員參考。