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悲傷的另一面
當巨大變故發(fā)生時,大部分人最初都會體驗到一種深刻的震驚和迷惑,并暫時出現(xiàn)創(chuàng)傷性反應。但一個月之后,幸存者的創(chuàng)傷反應會慢慢減少,到六個月之后,大部分人都能恢復到正常的身心狀態(tài)。這就是作者的“心理彈性”理論!侗瘋牧硪幻妗诽接懥嗽谠庥鲇H人離世時人們的心理狀態(tài)以及他們是如何度過悲傷時期的,同時作者提出了相當有建設性的建議,對人們如何克服這一重大心理創(chuàng)傷具有極大的輔助作用。
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