養(yǎng)育是一段富有詩(shī)意的修行，養(yǎng)的是孩子，修的卻是我們自己。父母只有不斷地自我成長(zhǎng)，時(shí)刻地自我覺(jué)察，才能跟上孩子成長(zhǎng)的腳步，才能看見(jiàn)孩子行為背后的心理需要，才能真正做到“你在我面前，而我真的看見(jiàn)了你！”
　　《孩子的成長(zhǎng)，媽媽的修行》是小巫藝術(shù)養(yǎng)育課程講師、P.E.T.父母效能訓(xùn)練講師、華德福幼兒教師云香老師寫(xiě)給媽媽的“育兒手冊(cè)”！書(shū)中深入淺出地論述了“P.E.T父母效能訓(xùn)練”課程里的溝通技巧、華德福教育理念和具體實(shí)施方法，話題涉及養(yǎng)育學(xué)齡前孩子的方方面面。通過(guò)這本書(shū)的閱讀，媽媽不僅僅能夠?qū)W到育兒的知識(shí)，也能夠讓自己變得更**、更成熟。
　　●你真的懂得怎么陪孩子嗎——什么才是高質(zhì)量的陪伴
　　●玩具選擇有學(xué)問(wèn)——什么樣的玩具能給孩子提供高質(zhì)量的玩耍
　　●與家人育兒發(fā)生沖突——有界限的父母才能養(yǎng)育出有界限的孩子
　　●將節(jié)奏引入孩子的生活——養(yǎng)育本是一場(chǎng)詩(shī)意的修行
　　●我可以吃糖嗎——如何把握傾聽(tīng)的時(shí)機(jī)
　　●十萬(wàn)個(gè)為什么——如何回答孩子的問(wèn)題 
　　●倆孩子，如何養(yǎng)——愛(ài)老大的智慧
　　●晚上九點(diǎn)要睡覺(jué)——為孩子立規(guī)則
　　●我是如此不完美的母親——媽媽們請(qǐng)接受自己的內(nèi)疚
　　●爸爸來(lái)帶娃——每個(gè)媽媽都應(yīng)該有自己的“特殊時(shí)光”
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　　媽媽的自我成長(zhǎng)，才是給孩子**好的愛(ài)！父母生育、教養(yǎng)孩子不是為了讓自己吃苦，也不是為了讓孩子吃苦。作為父母要學(xué)會(huì)享受孩子的愛(ài)，也讓孩子享受父母的愛(ài)。

　　◆媽媽的自我成長(zhǎng)，才是給孩子**好的愛(ài)！ 
　　◆育兒是一場(chǎng)修行，養(yǎng)的是孩子，修的卻是我們自己！父母只有不斷地自我成長(zhǎng)，才能跟上孩子成長(zhǎng)的腳步！
　　◆父母生育、教養(yǎng)孩子不是為了讓自己吃苦，也不是為了讓孩子吃苦。作為父母要學(xué)會(huì)享受孩子的愛(ài)，也讓孩子享受父母的愛(ài)。
　　◆小巫藝術(shù)課堂講師、P.E.T.父母效能訓(xùn)練講師、北京華德福幼兒園教師云香寫(xiě)給媽媽的“育兒手冊(cè)”，讓媽媽更了解兒童的發(fā)展和需求，而且對(duì)于做一個(gè)好父母，也擁有更多的自信。
　　◆著名兒童教育專家小巫傾情作序，P.E.T.父母效能訓(xùn)練講師安心、北京百草園華德福幼兒園園長(zhǎng) 房鳳榮聯(lián)袂推薦！
　　◆這本書(shū)帶著鮮活的生命能量，情真意切，感人至深，時(shí)而令人捧腹，時(shí)而催人淚下，在絲絲入扣的敘事當(dāng)中，深入淺出地論述“P.E.T.父母效能訓(xùn)練”課程里的溝通技巧、華德福教育理念和具體實(shí)施方法，話題涉及養(yǎng)育學(xué)齡前孩子的方方面面，我相信每一個(gè)讀者都會(huì)從中獲益匪淺�！�—著名教育專家、“中國(guó)的斯波克博士”小巫

　　跟著云香當(dāng)專家（小巫/文）
　　前一陣我在自己的博客和公眾微信里轉(zhuǎn)發(fā)了云香的一篇文章《你知道怎樣陪孩子嗎？——什么是高質(zhì)量的陪伴》，受到大家的熱捧，被轉(zhuǎn)發(fā)數(shù)萬(wàn)次，隨后還被一些人盜去轉(zhuǎn)發(fā)，沒(méi)有注明原作者，其中一處甚至被某大門戶網(wǎng)站誤當(dāng)做別人的原創(chuàng)推薦。
　　云香文筆的感染力由此可見(jiàn)一斑！這篇文章已經(jīng)收入進(jìn)這本書(shū)里，而這本書(shū)里充滿了如此引人入勝的文字。
　　和云香混得熟的人都知道，她有一種特殊的幽默感。在“小巫藝術(shù)養(yǎng)育課程”上，只要云香開(kāi)口，就免不了引起哄堂大笑，而她本人卻一本正經(jīng)、甚至非常迫切地在說(shuō)什么，并沒(méi)有意識(shí)到自己的話語(yǔ)有什么好玩兒的。這大概是幽默的**高境界吧：不是有意逗你笑，姐說(shuō)話天生這么動(dòng)感。
　　云香又是個(gè)特別會(huì)講故事的人。她的書(shū)，是由一個(gè)個(gè)小故事組成的，貫穿著她獨(dú)特的幽默感，看著看著我就會(huì)忍不住笑起來(lái)：只見(jiàn)她一會(huì)兒咬牙切齒地要抽那個(gè)聲稱“我知道你想要什么”的老公，一會(huì)兒在兒子持久的哭聲中后悔沒(méi)多吃兩碗飯（第二天吃了三碗飯正得意中，兒子又不鬧了，她又落得個(gè)后悔），一會(huì)兒因?yàn)閮鹤舆x擇二分鐘，她便深刻檢討“不愧是我的兒子，有點(diǎn)兒二”……
　　這些故事的小主角大部分都是云香的兒子豆豆。和一些暢銷書(shū)不一樣，云香沒(méi)有把兒子塑造成一個(gè)“高大全”模范兒童，以表明自己是一個(gè)完美的高手母親。云香講故事的**大特點(diǎn)是真實(shí)，她敢于也善于剖開(kāi)自己的內(nèi)心，把一切都暴露在光天化日之下，她更敢于并善于進(jìn)行自我反省和批判，在細(xì)微之處看到作為母親應(yīng)該修煉和改進(jìn)之處。
　　這本書(shū)帶著鮮活的生命能量，讓讀者看到一個(gè)深愛(ài)著老公兒子并努力做好自己的真誠(chéng)女性、一個(gè)前來(lái)幫助父母成長(zhǎng)的憨厚可愛(ài)聰穎的小天使豆豆、一個(gè)陽(yáng)剛單純又難免偶爾遭到老婆蹂躪的豆豆爸……情真意切，感人至深，時(shí)而令人捧腹，時(shí)而催人淚下，在絲絲入扣的敘事當(dāng)中，深入淺出地論述“PET父母效能訓(xùn)練”課程里的溝通技巧、華德福教育理念和具體實(shí)施方法，話題涉及養(yǎng)育學(xué)齡前孩子的方方面面，我相信每一個(gè)讀者都會(huì)從中獲益匪淺。

　　云香，全名曠云香，碩士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，華德福幼兒園教師，小巫藝術(shù)養(yǎng)育課程講師，P.E.T.父母效能訓(xùn)練講師，國(guó)際母乳會(huì)哺乳互助指導(dǎo)，聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)“母愛(ài)10平方”特別推廣者。
　　云香是一個(gè)四歲孩子的媽媽，孩子出生后，她辭去研究所的工作成為一名全職媽媽，在孩子上幼兒園后，她成功轉(zhuǎn)型成為一名華德福幼兒園教師和父母培訓(xùn)講師，專注于兒童教育及親子溝通研究，著有《那些母乳喂養(yǎng)的日子——職場(chǎng)媽媽母乳育兒手記》一書(shū)。

第一章 如何傾聽(tīng)年幼的孩子
你看見(jiàn)孩子了嗎 ——關(guān)注“不良行為”發(fā)生的真正原因
為何總是打妹妹 ——看見(jiàn)孩子行為背后的心理需要
我不想吃飯了 ——培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣與接納他的情緒不矛盾
打碎瓶子的小豆豆 ——接納情緒比追究責(zé)任更重要
孩子摔倒了 ——如何撫慰受傷的孩子
入園焦慮期 ——如何聽(tīng)到孩子真實(shí)的想法
我可以吃糖嗎——如何把握傾聽(tīng)的時(shí)機(jī)
如何聽(tīng)，如何說(shuō)——在真實(shí)中連接孩子
第二章 如何教會(huì)年幼的孩子表達(dá)自我
十萬(wàn)個(gè)為什么——如何回答孩子的問(wèn)題
我必須馬上騎車——如何讓孩子學(xué)會(huì)等待
總是要求抱的孩子——如何讓孩子理解你的辛苦
我把孩子弄丟了——如何對(duì)孩子表達(dá)你的擔(dān)心
無(wú)目的的表?yè)P(yáng)——如何肯定孩子
商場(chǎng)里的戰(zhàn)爭(zhēng)——如何拒絕孩子
第三章 如何給孩子高質(zhì)量的愛(ài)
兩個(gè)孩子，如何養(yǎng)——愛(ài)老大的智慧
晚上九點(diǎn)要睡覺(jué)——為孩子立規(guī)則
燙不燙，誰(shuí)說(shuō)了算——尊重孩子的感覺(jué)
與家人在育兒方面發(fā)生沖突——做有界限的父母
你真的懂得怎么陪孩子嗎——什么才是高質(zhì)量的陪伴
小家務(wù)，大收獲——如何引導(dǎo)孩子進(jìn)行力所能及的勞動(dòng)
越控制越失控——關(guān)于孩子的零食問(wèn)題
第四章 如何給孩子簡(jiǎn)化生活
給孩子讀書(shū)——繪本過(guò)多也是傷害
玩具選擇有學(xué)問(wèn)——什么玩具能讓孩子高質(zhì)量地玩耍
拒絕電視機(jī)——看電視傷害的不僅是眼睛
兩分鐘后回家還是三分鐘后回家——關(guān)于讓孩子選擇
養(yǎng)了個(gè)磨蹭娃——尊重孩子的天性和節(jié)奏
第五章 浪漫，每個(gè)媽媽都可以做個(gè)藝術(shù)家
將節(jié)奏引入孩子的生活——養(yǎng)育是一場(chǎng)詩(shī)意的修行
我的微引導(dǎo)離乳——離乳也可以很浪漫
我們這樣考察幼兒園——如何選擇合適的幼兒園
分離是一種成長(zhǎng)——唯美的入園準(zhǔn)備
伴著故事入眠的孩子——如何給孩子講故事、編故事
培養(yǎng)孩子畫(huà)畫(huà)——絕大部分父母都可能犯的錯(cuò)誤
第六章 育兒先育己
從職場(chǎng)白領(lǐng)到全職媽媽——我的全職之路
從全職媽媽到幼教專家——我的成長(zhǎng)之路
我永遠(yuǎn)都不玩滑梯了——孩子是父母情緒的探測(cè)器
我是如此不完美的母親——請(qǐng)媽媽接受自己的內(nèi)疚
爸爸來(lái)帶娃——每個(gè)媽媽都應(yīng)該有自己的“特殊時(shí)光”

　　你真的懂得怎么陪孩子嗎——什么才是高質(zhì)量的陪伴？
　　評(píng)判陪伴質(zhì)量高不高的標(biāo)準(zhǔn)就是父母和孩子在此刻的狀態(tài)如何。只要雙方狀態(tài)是愉快安詳?shù)模�這樣的陪伴就是高質(zhì)量的陪伴。也就是說(shuō)，高質(zhì)量的陪伴，并不是指父母隨時(shí)待命，陪著孩子玩游戲。
　　不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，養(yǎng)孩子成了大多數(shù)家庭**重的負(fù)擔(dān)，一個(gè)大人往往沒(méi)辦法帶好一個(gè)孩子，**常見(jiàn)的情況是，一個(gè)全職媽媽需要配備一個(gè)老人或者保姆，兩人或多人合作才有可能完成養(yǎng)娃這個(gè)艱巨的任務(wù)，更為可怕的是，甭管幾個(gè)人合作養(yǎng)娃，只要是參與的人，都會(huì)累得筋疲力盡。
　　所以，我做全職媽媽時(shí)，常常會(huì)有媽媽問(wèn)我：“你家保姆在哪請(qǐng)的？”
　　當(dāng)她們得知我家沒(méi)有保姆，也沒(méi)有老人幫忙，更沒(méi)有小時(shí)工時(shí)，她們大為吃驚，一臉同情地看著我說(shuō)：“唉，那你不是累死了？你怎么受得了？”
　　事實(shí)上，我并沒(méi)有很累，反而每天神清氣爽，該培訓(xùn)培訓(xùn)，該出書(shū)出書(shū)。當(dāng)然，如果我也按照很多人養(yǎng)孩子的方法去做：每天無(wú)時(shí)無(wú)刻不守在孩子身邊陪孩子玩，好不容易孩子睡著了，媽媽趕緊做飯、洗衣、收拾屋子，活兒還沒(méi)干完，孩子又醒了，繼續(xù)陪孩子……那我確實(shí)會(huì)被累死，因?yàn)檫@樣的媽媽別說(shuō)有自己的休閑時(shí)間了，就連睡覺(jué)的時(shí)間都很難保證。
　　問(wèn)題是，這樣無(wú)時(shí)無(wú)刻地陪伴，的確是孩子需要的嗎？這樣疲憊辛苦，毫無(wú)個(gè)人時(shí)間的媽媽心情能好嗎？一個(gè)每天煩躁疲憊的母親如何養(yǎng)育出平靜自信的孩子？
　　事實(shí)上，在孩子一歲之前，的確需要媽媽經(jīng)常陪伴，但當(dāng)孩子學(xué)會(huì)走路，開(kāi)始自己探索世界以后，媽媽更多的是需要放手，也就是說(shuō)，孩子不需要你總是陪著他玩耍！
　　這個(gè)觀念可能會(huì)讓很多父母大吃一驚：“什么？難道我們總是陪著他反而不好了？難不成把孩子放在一邊不搭理他？”
　　這里就涉及一個(gè)概念了：高質(zhì)量的陪伴。那么，如何評(píng)判陪伴的質(zhì)量高不高？什么才是真正高質(zhì)量的陪伴？
　　我認(rèn)為，評(píng)判陪伴質(zhì)量高不高的標(biāo)準(zhǔn)就是父母和孩子在此刻的狀態(tài)如何。只要雙方狀態(tài)是愉快安詳?shù)�，這樣的陪伴就是高質(zhì)量的陪伴。也就是說(shuō)，高質(zhì)量的陪伴，并不是指父母隨時(shí)待命，陪著孩子玩游戲。
　　事實(shí)上，在家庭中，高質(zhì)量的陪伴不僅是傳統(tǒng)意義上父母全身心地陪著孩子玩耍，還有一種更重要卻常常被我們忽略的高質(zhì)量的陪伴，那就是：孩子自己玩耍，父母在一旁做自己的工作。