本教材是根據國家教委關于函授教材的編寫要求和國家體委頒發(fā)直屬體院函授指導性教育計劃的精神，并總結了體育學院多年函授教學經驗編寫而成的。
本教材使用對象為函授體育專業(yè)本科生，并可供其他函授學制使用和體育工作者學習參考。
本教材編寫內容力求系統(tǒng)、科學，文字簡明，通俗易讀，突出成人教育的特點。在每章開頭，都簡要寫有自學指導，每章教材后面均附有思考題和作業(yè)題，以便讀者把握本書的基本線索、深入思考和鉆研。
本教材經十所體育學院函授協作組從事成人教育的專家和學者審定。在編寫教材過程中，參考了公開出版的教育專著。
由于編寫時間較倉促，教材難免有不足之處，敬請廣大讀者提出寶貴意見，以備再版時修正。