掃碼觀看視頻《張羽:不能只有醫(yī)生知道(一位婦產(chǎn)科大夫的十年心路歷程)》二胎時代到來,你的女性健康、生產(chǎn)孕育知識,還夠用嗎? 世界衛(wèi)生組織、衛(wèi)生部、公安部、婦聯(lián)特邀講座嘉賓,CCTV《讀書》欄目十大好書作者,暌違2年, @協(xié)和張羽發(fā)給天下女性的又一封關愛私信。 每看完一本《只有醫(yī)生知道》,對身體的了解程度都增加不止5%。 精彩看點搶先讀: *進產(chǎn)房前做好分娩教育,45歲生孩子也能像20歲的一樣順利。 *其實女人吃什么喝什么,如何呼吸什么命運,子宮基本不在乎,只要身體健康營養(yǎng)均衡內(nèi)分泌協(xié)調(diào),子宮自然不怠工。 *生病以后,個人命運的跌宕起伏很大程度上取決于你*初掛了什么科。 *麻醉醫(yī)生,手術團隊中*隱忍的角色,但卻是患者*重要的保護神。 *做一個聰明的病人,用醫(yī)不疑疑醫(yī)不用,讓醫(yī)生全心全意為你服務,從醫(yī)生口中“套出”*想知道的“我究竟應該怎么辦”的答案。 *產(chǎn)后和諧性生活恢復指南,一個小動作讓性生活飄飄欲仙。 *面對愛人的嫌棄和劈腿,女人要明白,顏色和松緊絕非他拒絕你的真正原因。男人往你傷口撒鹽,你不能再往自己身上割刀。 *內(nèi)地“建檔”大業(yè)VS澳門分層醫(yī)療。 從懵懂小醫(yī)生,到漸露資深婦產(chǎn)科專家的鋒芒,以手術刀切割人的生理痛楚,用文字剖析心理。 *會講故事的醫(yī)生,*會做手術的作家。 原來的配方,更用心的制作,還是熟悉的味道。
時隔兩年,《只有醫(yī)生知道!3》和大家見面了。
《只有醫(yī)生知道!》從2010年末開始動筆,5年來,我沒有一天不在思考和寫作有關的東西,因為我堅信,那些字,對讀者有幫助。
曾經(jīng)有位婦產(chǎn)科主任告訴我,一個病人停經(jīng)、陰道出血、輕微腹痛,因為看過《只有醫(yī)生知道!》開篇那個生死時速的宮外孕故事,覺得自己特別像宮外孕,趕緊來到了醫(yī)院。這位主任在第一時間為她確診,給她打了一針,問題就解決了。而同一病房當天收治的另外一個宮外孕患者,因為缺乏健康常識,肚子痛還在上班,完全沒想過該去醫(yī)院,最后暈倒在洗手間,被同事送到醫(yī)院時已經(jīng)休克,開刀切了輸卵管才保住性命。
醫(yī)生這個行業(yè)最大的成就感就是,總會有那么幾個人,確實是因為你活了下來,因為你而獲得了更有質(zhì)量的生活。雖說這是一個救死扶傷的行業(yè),客觀情況卻是,大部分病人誰都能救,多數(shù)疾病并不嚴重或者病人命不該絕,落在誰手里都能活,但是總有那么幾個人,是因為你的努力才活下來,開始了新生。對我來說,更幸運的是,除了使用語言、藥物、手術刀,筆和文字同樣可以用來救人。
生命的無常、人性的復雜與疾病的善變,在醫(yī)生的世界里被無限放大,面對疾病,醫(yī)生的無力感并不亞于病人。人世間的真實遠比劇本曲折離奇,涉及的醫(yī)學知識多如牛毛,將二者絕佳地糅合在一起,記錄那些真正打動自己、令自己一往情深并深深相信的東西,讓故事精彩好看,又能精準呈現(xiàn)知識,最終讓讀者在健康問題上少走彎路,才是我們的愿望。我自己也是走了無數(shù)次的彎路,甚至走的很多是閉環(huán)的重復路,或者死胡同,才最終決定寫下去和這樣寫。成書之時,已和最初的設想完全不同,《只有醫(yī)生知道!3》在我看來,全是意外。
別人來協(xié)和進修帶家屬,老竇來京卻“拐”了個病人。老竇雨夜出診,手取胎盤,造成農(nóng)村產(chǎn)婦李二苗子宮穿孔。因為怕吃官司、怕影響晉升、怕被同事中的小人陷害,他沒敢告訴病人。但是扔下病人不管、甩手就去北京進修,他又于心不忍,便干脆把病人哄到北京,放自己眼皮底下看著,以便最終把病治好。農(nóng)民小兩口雖然傻傻不知道,也有意外收獲,在“環(huán)三甲醫(yī)院大生態(tài)圈”盤下一個水果攤,徹底告別黑土地,開始了轟轟烈烈的人生創(chuàng)業(yè)。
一個處于事業(yè)上升期、膽小怕事的小縣城醫(yī)生,在各種怕、各種不敢的重壓之下,治好了病人的病,還徹底改變了一家人的人生軌跡,這是一個喜劇,也是一個名不見經(jīng)傳的、善良的小人物行醫(yī)過程中的大慈悲。故事寫到最后,我以一個你必須笑的段子結(jié)尾,自己卻掉下淚來,為一個人在心里走過的那些彎路、重復路和死路,為中國醫(yī)生行醫(yī)的不易,更為中國病人求醫(yī)的艱難。
俗話說“治病治不了命”,除了講故事、寫知識,我還奢侈地希望能夠幫助女性建立起科學素養(yǎng),認清身體的結(jié)構、性別的局限,認清該以何種心態(tài)面對生活,確保在人生最關鍵的幾個點上做出的決定都是慎重、知情和自主的。
以前我逢人就勸“早生孩子,多生孩子”,有點兒職業(yè)病,或者叫生育控。但任何一個人的三觀都不是世界的尺度,任何人都沒有資格對別人的生活指指點點。經(jīng)過反思,我勸別人時有前提了,那就是女性愿意成為母親,如果她不愿意結(jié)婚,也不愿意生育,那完全是個人選擇,別說醫(yī)生,就連父母兄弟也沒資格指手畫腳。
這世上比真理更重要的,是女性自主選擇的權利。
然而,這個選擇是有前提的,你可以選擇生育,也可以不選擇,前提是你要知道,你的生育能力。這個選擇的按鈕并非永遠掌握在你的手里,不是任何時候你都有機會按下,因為你的生育能力并非如影隨形,不離不棄。
上帝造人是不公平的,每個女人口袋里有多少個卵子可用,不完全一樣,人群中每100個女性就有一個會在40歲之前絕經(jīng),這叫卵巢早衰,有些女性初潮后只來過幾年月經(jīng)就徹底絕經(jīng)了,需要長期激素替代治療。
曾有一個停經(jīng)3個月的38歲女性找到我,希望幫她查查胎兒的情況,檢查后我告訴她,你沒有懷孕,你可能再也不會來月經(jīng)了。
冷峻的事實就是這樣,停經(jīng)后你真的不知道是懷孕先來,還是絕經(jīng)先到。人類生育有它的黃金年齡段,在21~30歲,女性處于生育能力的高峰,之后便開始走下坡路。35歲之后,不僅卵子的“庫存”變小,卵子的質(zhì)量也開始下降,不僅不容易受孕,流產(chǎn)的風險增加,分娩有染色體異常先天愚型胎兒的風險也成倍上升。
雖然在理論上,女性在絕經(jīng)之前都有可能懷孕,然而生育力的喪失卻是在絕經(jīng)之前的幾年已經(jīng)發(fā)生。40歲女性每個月的受孕幾率只有1/100,即使做試管嬰兒,成功率也只有30歲女性的10%,而且超過一半的人已經(jīng)無卵可用,需要靠別人贈卵。2014年加拿大婦產(chǎn)科協(xié)會發(fā)布指南明確指出:婦產(chǎn)科醫(yī)生有義務提醒那些二三十歲正處于生育黃金年齡段的女性選擇生育,如果不打算生育,需要告知這部分女性,她們在30歲之后將面臨生育能力的下降。
什么是理想的人生?這太難有標準,或者可以總結(jié)為一個人總是在對的時候做對的事情。生育也許并不是女人一生中唯一的大事,但是如果這件事處理不好,會影響人生中的那些真正的大事。
看來,我還要把這個職業(yè)病撿回來,有生之年,繼續(xù)嘮叨下去。
著手寫作之時,我已經(jīng)到了懂得保持沉默的年紀,懂得應該少引發(fā)爭議,說一些放之四海而皆準的話,做一個精致的既得利益者。醫(yī)生的職業(yè),不主張整天跑到公眾面前喧囂,它講究默默耕耘。但我始終認為,在國家醫(yī)療改革的大潮中,醫(yī)生作為知識分子不能集體沉默,醫(yī)生群體不能被動,要讓全社會都知道那些只有醫(yī)生知道的,讓醫(yī)學殿堂不再神秘高冷,讓醫(yī)患之間的距離越來越小,讓醫(yī)療真正溫暖起來。不僅如此,醫(yī)生還應該勇敢地走出白色巨塔,進行自我反思以及行業(yè)的自我救贖。
范仲淹說“寧鳴而死,不默而生”,思考不會無用,任何話語能夠引發(fā)思考和討論就是好的。我是一個對生活沒有什么要求但是內(nèi)心奢侈的人,通過寫作,對別人的生活哪怕有一些些的幫助也好,讀書不一定能夠改變命運,老天管著呢,但這些只當是我作為一名醫(yī)生發(fā)自心底的善意也好,或者哪怕只是作為我對自己所處時代的一個忠實記錄。
寫作如同修行和積累美德,本身就是回報。它使人獲得心靈的安寧,自我肯定和自我接受,雖然自己還是一個謹小慎微的柔弱女子,但是你能感覺到有一個重重的人生砝碼放在自己這邊,無論世俗的一切如何來煩擾,也無論它來得多么猛烈,你都能沉靜抗衡,起碼不被吹得東倒西歪,沒了分寸,亂了陣腳。
寫作是一件孤獨的事,困難的時候,你要想象一個有趣的讀者、一個真實的人類在看那些字,還要認清自己的痛苦對別人毫無價值,才會甘愿跳出自己,用好聽的故事講述對讀者最實用的健康知識和身體智慧。
行醫(yī)和寫作令身體疲憊,都要靠最樸素的勞作和空曠的英雄夢想一點一點推進,這也是我認為唯一值得過的生活。
新書問世,掩卷而泣,我把真心獻給你
2015年12月6日于北京
懷孕和流產(chǎn)的辯證法
在我的臨床工作和網(wǎng)絡咨詢中,時常碰到這樣的問題。
吃了事后緊急避孕藥毓婷,仍然意外懷孕的媽媽會非常矛盾。“這孩子到底能不能要”成了最讓夫妻揪心的問題。
誰都知道懷孕不能亂吃藥,但是吃了藥是不是一定導致胎兒畸形呢?留著,怕生出一個不健全的孩子,不僅家庭無力承擔,更對不起孩子。打掉,真心舍不得,還怕以后再也懷不上了。很多病人前來求助的時候,經(jīng)常是已經(jīng)看過幾位醫(yī)生的門診,仍然一頭霧水,不知道何去何從,醫(yī)生都說孩子有可能畸形,也可能沒事兒,要留著還是要打胎,誰說了也不算,你自己做主。
實際上,已經(jīng)有大量醫(yī)學數(shù)據(jù)證明,服用事后緊急避孕藥毓婷并不增加這一胎的畸形率,意外懷孕的女性不需要單純因為服用過此種藥物而終止妊娠。
不過話說回來,有些夫妻什么藥都沒吃過,什么針都沒打過,什么病都沒得過,不抽煙不喝酒,早睡早起身體好,還有條件到安全綠色無污染、到處是新鮮空氣負氧離子的大森林里受孕,仍然生出有問題的孩子,而且無從查找原因,最終也不知道為什么。在如何避免下一胎發(fā)生類似悲劇的問題上,醫(yī)生也無法給出答案。這是人類發(fā)生出生缺陷的客觀事實。
女性的每一次妊娠都面臨1%的宮外孕風險,每一次懷孕都存在早期流產(chǎn)、胚胎停育的風險,每一個成形胎兒都面臨晚期流產(chǎn)和早產(chǎn)的風險,每一個足月胎兒都面臨難產(chǎn)這一人類降生之前最后一道考驗,人類所有懷孕的欣喜,注定會有15%20%要以悲劇的方式結(jié)局,其中80%發(fā)生在早孕期,人類全部新生命的誕生,注定會有1%2%的新生兒存在出生缺陷。這些問題,伴隨人類繁衍生息的始終,醫(yī)學不能完全消除,上帝也不能。
現(xiàn)代醫(yī)學貌似已經(jīng)非常先進,但是受限于醫(yī)學技術本身,醫(yī)生能發(fā)現(xiàn)和改變的問題并不多。產(chǎn)前檢查并非萬能,B超排畸只負責發(fā)現(xiàn)嚴重的、致死性的結(jié)構畸形,無論2D、3D還是四維彩超,對于功能性缺陷,例如視力、聽力低下,智力低下,以及孩子是否聰明的評估都無能為力。很多有缺陷的孩子,要在出生之后才被發(fā)現(xiàn);很多孩子的生長發(fā)育異常,要在出生后相當長一段時間才逐一浮出水面;甚至很多孩子的夭折,醫(yī)學都無法給出確切死因。如果這時候,你抱著畸形的孩子,找當初說“沒事兒的,留著吧”的婦產(chǎn)科醫(yī)生問責,她又如何說得清楚?
有些醫(yī)生直接給出流產(chǎn)建議,可能是受限于自身醫(yī)學知識的陳舊,沒有與時俱進地學習和更新知識。有些醫(yī)生給出模棱兩可的建議,或者干脆讓你把孩子做掉,不完全排除對行醫(yī)本身的保護,如果孩子做掉,自然沒了后續(xù)的畸形問題,至于做人流的時候是否發(fā)生子宮穿孔,做人流是否導致終身不孕,這些在你離開診室之后,將不再和醫(yī)生有任何瓜葛。如果醫(yī)患關系越來越差,每一個前來咨詢的孕婦都要醫(yī)生的準話,都要逼問醫(yī)生能否保證自己肚子里孩子的安全,或者在生出畸形胎兒后都要找醫(yī)生算賬,就有可能出現(xiàn)人人自保的局面,從此診室里沒有了科學的咨詢和中肯的解釋,什么都是模棱兩可,什么都是讓你自己做主,你又有什么辦法?
說到這里,下一步就涉及如何做一個聰明病人的大命題了,洋洋灑灑幾乎可以寫一本書。然而,在醫(yī)生這個群體面對自身進行反思并且做出調(diào)整的過程中,在整個醫(yī)療環(huán)境日益成熟之前,病人應該怎么做是顯而易見的:如果目前,你只能依靠眼下這位醫(yī)生,那就用人不疑疑人不用,發(fā)自內(nèi)心地信任他,給他一個寬松安全的壞境,就是給自己一個充分知情和自由選擇的機會,不要讓自己的言語、行為或者哪怕一個不經(jīng)意的動作讓醫(yī)生感到受威脅和不安全,你和他,本是一榮俱榮,一損俱損。
同樣的道理,早孕期在不知情的情況下拍了胸片,補了牙齒,使用了一些麻醉或者消炎的藥物,這些孩子也并非都是不能要的,經(jīng)過醫(yī)生的全面問診和詳細咨詢,大多數(shù)孩子能夠得以保留。
孕期用藥也是時常困擾女性的問題。首先要看服用藥物和受孕的時間關系,通常,對于月經(jīng)規(guī)律,周期在28天左右的女性,從末次月經(jīng)第一天算起,四周之內(nèi)服用的藥物對胚胎所起作用遵循“全或無”規(guī)律。妊娠四周之內(nèi),胚胎還是一個尚未分化的細胞團,沒有啟動向各個組織器官的發(fā)育,如果藥物的殺胚作用足夠大,就會引發(fā)自然流產(chǎn),如果藥物的作用輕微,強大的胚胎能夠逃過一劫,不會發(fā)生某一組織器官的畸形或者缺陷。從妊娠第5周開始,胚胎進入迅速生長發(fā)育階段,此時是藥物致畸的極度敏感期,醫(yī)生會根據(jù)妊娠用藥的安全性分類、服用藥物的劑量等因素,具體問題具體分析,而不是一概而論,統(tǒng)統(tǒng)建議女性去做人工流產(chǎn)。
高劑量的離子射線會對胎兒造成很多嚴重損傷,如流產(chǎn)、胎兒生長障礙、小腦畸形、智力發(fā)育障礙,并且增加兒童患惡性腫瘤的風險,但是根據(jù)美國放射協(xié)會和婦產(chǎn)科協(xié)會的數(shù)據(jù),查體拍攝的胸片,腹中胎兒所受的照射劑量僅為0.020.07毫拉德,而高于5000毫拉德的劑量才會造成胎兒損傷。單次腹部X線平片中,胎兒所受的照射量為100毫拉德,乳腺鉬靶檢查胎兒受到的照射量為720毫拉德,都是安全的,不需要因此選擇人工流產(chǎn)。如果需要進行多次X線照射,應該咨詢放射線專家,計算胎兒可能受到的總照射劑量,然后做決定。
核磁共振和超聲波檢查在孕期早已被證明是安全的,可以作為替代或者首選,無論是腹部B超,還是經(jīng)陰道B超,都可以在孕期放心和反復使用。
我們國家的法律是允許人工流產(chǎn)的,只要母親提出申請,醫(yī)療機構就有義務提供流產(chǎn)和引產(chǎn)服務。28周之前,胎兒性命完全掌握在父母手中,在這樣的國情之下,父母做出胎兒去留的決定之前,更應該得到專業(yè)和詳細的咨詢意見,盡量做出科學又不忘人性溫暖和生命可貴的決定,才不會誤傷腹中性命,也不給自己留下終生遺憾。
臨床工作、網(wǎng)絡咨詢以及醫(yī)學科普的寫作過程中,我一直關注服用緊急避孕藥后意外妊娠面臨抉擇的女性群體,盡己所能地為每一個家庭提供科學嚴謹?shù)淖稍円庖,然而,最終的決定權永遠在胎兒的法定監(jiān)護人——父母手中。感謝那些心中有愛、勇于擔當?shù)母改福m然心中忐忑,仍然勇敢地留下孩子。每一個逃過“被打掉”命運,并且順利健康地降臨人世的孩子,都給予醫(yī)生最大的安慰與恒久信心,讓她有勇氣將這一場保衛(wèi)生命的工作進行到底。
醫(yī)生這個行業(yè)最大的成就感就是,總會有那么幾個人,確實是因你而活了下來。雖說這是一個救死扶傷的行業(yè),客觀情況卻是,大部分病人誰都能救,更有多數(shù)病人的疾病并不嚴重,或者命不該絕,落在誰的手里都能活,但是總有那么幾個人,是因為你的努力才活下來,總有那么幾個沒見天兒的生命,是因為你的咨詢和建議得以繼續(xù)。醫(yī)生,不就是那成就弓箭的弓,不就是那無盡天空的空。