《先斟滿自己的杯子（紀(jì)念版）》是一本女人寫(xiě)給女人的幸福魔法書(shū)。
　　本書(shū)內(nèi)容關(guān)于愛(ài)情、婚姻、工作、生活等，尤其關(guān)于在紛繁的都市生活中昂揚(yáng)著、努力著、迷茫著、尋覓著的女人。作者金韻蓉是著名的心理學(xué)家，同時(shí)也是眾多時(shí)尚女性雜志的專欄作家。因此，本書(shū)兼具感性和理性的女性勵(lì)志色彩，成為女性提升生活品質(zhì)的特供讀物。那些散發(fā)著智慧光芒的真知灼見(jiàn)，實(shí)為我們生命過(guò)程中的奇遇。本書(shū)由45篇散文構(gòu)成，是一本經(jīng)典的女性勵(lì)志讀物。

在愛(ài)里接納不公平
  永恒的情人！
  愛(ài)情需要勇敢，和一些冒險(xiǎn)的精神
  單身戒指
  在愛(ài)里接納不公平
  虜獲“成功男人”的愛(ài)情
  六月新娘
  沒(méi)有隋人的婚姻是不完美的婚姻？
  蒙娜麗莎的二線品牌
  男女有別
  男人應(yīng)該是裘皮大衣還是貼身棉襖？
  骨子里的溫柔
  你該了解他什么？
  盆景情人
  是誰(shuí)成就了誰(shuí)？
  優(yōu)雅地轉(zhuǎn)身
  中國(guó)女性的愛(ài)欲之欲
美學(xué)人生
  成功的人生哲學(xué)
  21年，美麗改變了什么？
  購(gòu)買來(lái)的美麗
  緩慢的美學(xué)
  簡(jiǎn)化就是強(qiáng)化
  兩極的思考
  流行的真意
  美學(xué)人生
  美學(xué)商數(shù)
  擁有魅力的人格特質(zhì)
  魅力是學(xué)習(xí)而來(lái)的
  品味奢華或奢華品位？
  期待陜樂(lè)
  身體的情緒地圖
  香水情事
  做個(gè)環(huán)保達(dá)人
先斟滿自己的杯子
  寶貝自己
  戴在右手上的戒指
  獨(dú)舞的樂(lè)趣
  割舍的力量
  女人該有女朋友
  人人都需要健康的普通人心理
  人生需要不斷地卷土重來(lái)
  雙贏人生
  吸引力或是魅力？
  先斟滿自己的杯子
  選擇
  許自己一座花園
  一生只愛(ài)一個(gè)人——你自己

 

　　在愛(ài)里接納不公平
　　前一陣子，有個(gè)電臺(tái)讓聽(tīng)眾票選出心目中最浪漫的情歌，結(jié)果，以那句：“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老”為結(jié)尾的歌脫穎而出�！昂湍阋黄鹇�慢變老”，這不是我們祖輩、父輩習(xí)以為常的事嗎？哪家夫妻，除非一方遭遇不幸或英年早逝，不都是兩人一起慢慢變老的嗎？怎么到了現(xiàn)代，在年輕人的心目中，這件再正常不過(guò)的事就成了“最浪漫的事”了？我們的愛(ài)情或婚姻到底哪兒出了錯(cuò)了？
　　祖輩或父輩們普遍沒(méi)受過(guò)多少教育，沒(méi)有接受過(guò)新思潮、新文化的洗禮，他們固守的是老祖宗傳下來(lái)的庭訓(xùn)，是寬厚仁愛(ài)，是溫良恭儉讓。因此在遇到意見(jiàn)不和的時(shí)候，他們不會(huì)以“公不公平”作為評(píng)斷的標(biāo)準(zhǔn)，他們會(huì)以“家和萬(wàn)事興”作為進(jìn)退的依據(jù)，而對(duì)配偶抱以寬容和理解。其實(shí)，在這些看似平常的溫柔容讓背后，包含了多少無(wú)怨無(wú)悔的愛(ài)戀和情義啊！
　　時(shí)髦而獨(dú)立的我們是不是忘記了那最初的感動(dòng)，太工于心計(jì)地把愛(ài)情和婚姻都當(dāng)做可以用計(jì)算器丈量的東西。在商業(yè)行為中，將本求利、控制風(fēng)險(xiǎn)是經(jīng)營(yíng)制勝的不二法門。但在愛(ài)情的行為里，將本求利、控制風(fēng)險(xiǎn)卻是失去勝利籌碼的敗筆。
　　最近幾年我常有機(jī)會(huì)在全國(guó)各地面對(duì)女性做兩性關(guān)系的演講，每當(dāng)我陳述我對(duì)愛(ài)情和婚姻的看法時(shí)，臺(tái)下總有許多驚訝的眼光，不相信受過(guò)西方教育的我是如此的“賢良傳統(tǒng)”，認(rèn)為我應(yīng)該是站在最前面搖旗吶喊，帶著“姐姐妹妹站起來(lái)”往前沖的那個(gè)英勇的新時(shí)代女性。是的，我曾經(jīng)是的！
　　在我擔(dān)任臨床心理輔導(dǎo)員的十?dāng)?shù)年間，我在婚姻診所負(fù)責(zé)婚姻咨詢心理輔導(dǎo)工作將近八年，致力于拯救即將破碎的婚姻，因此，面對(duì)“怨偶”是我每天最主要的工作。那時(shí)我自己才剛結(jié)婚幾年，才剛“立了功”生了孩子，并且還仗著年輕而自我驕縱著。因此，輔導(dǎo)婚姻問(wèn)題完全是憑著學(xué)校里所學(xué)的心理學(xué)專業(yè)，以及我作為年輕的、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的、高級(jí)知識(shí)分子的驕傲。在面對(duì)眼前沉陷在婚姻的旋渦里掙扎、但仍然彼此相愛(ài)(不然不會(huì)尋求專業(yè)幫助)的夫婦時(shí)，年輕無(wú)知的我常常像法官審案一樣，陷在“兩性平權(quán)”的謬誤里，試圖用天平來(lái)檢視婚姻關(guān)系。但越探觸婚姻的深處，我越發(fā)覺(jué)這條路是行不通的。因?yàn)�，在婚姻里雙方不是對(duì)立的關(guān)系，不是分別站在天平的兩端，而是因?yàn)橛懈袆?dòng)、有愛(ài)，成為你泥中有我、我泥中有你的融合體。如果，兩個(gè)人已經(jīng)交融在一起了，又怎么能分辨哪一部分是你，哪一部分是我？又怎么能分別放在天平上較斤較兩呢？
　　如今，我已度過(guò)23個(gè)年頭的婚姻生活，慶幸婚姻仍然完滿，對(duì)于愛(ài)情和婚姻的認(rèn)識(shí)也已不復(fù)當(dāng)年的膚淺無(wú)知，從23年跌宕起伏的婚姻生活中，深切地認(rèn)識(shí)了婚姻的本質(zhì)是“愛(ài)”，在愛(ài)里接納不公平，在愛(ài)里容忍不完美，在愛(ài)里先低頭說(shuō)對(duì)不起，在愛(ài)里放棄更誘人的魅惑，更在愛(ài)里對(duì)“緣分和命定”俯首稱臣。
　　前兩年，巴黎街頭有一幅高達(dá)8層樓的手提電腦的巨幅廣告。廣告中女主角穿著帥氣的套裝，左手牽著一條可愛(ài)的白色小哈巴狗，右手提著一臺(tái)手提電腦，美麗的臉上洋溢著自信，偌大的廣告牌上只有一句話：“愛(ài)一個(gè)男人不如養(yǎng)一條狗！”每次我遠(yuǎn)遠(yuǎn)開(kāi)車經(jīng)過(guò)，都要擊掌叫好一次。(我先生則總是嗤鼻咒罵一遍！)我十分同意女人不結(jié)婚，過(guò)自由自在的生活，隨意支配自己的金錢，擁有獨(dú)立自主的人格。需要時(shí)找個(gè)男伴，厭煩了揮揮衣袖。只要自己覺(jué)得幸福，別人無(wú)權(quán)干涉。但是，如果你仍然向往婚姻，喜歡穩(wěn)定的關(guān)系和家庭，那么在兩人一旦說(shuō)出“我愿意”的同時(shí)，就必須對(duì)自己的決定負(fù)責(zé)，對(duì)彼此的承諾負(fù)責(zé)，并且真切地認(rèn)知：從此，已不再是“我”，而是“我們”！
　　從事了這么多年的婚姻輔導(dǎo)工作，見(jiàn)過(guò)了不同階段的婚姻關(guān)系，因此也就更認(rèn)可婚姻專家的“老生常談”：婚姻是需要用心經(jīng)營(yíng)的，并且女人所需付出的努力是更大更多的。風(fēng)靡日本的都會(huì)愛(ài)情小說(shuō)《東京愛(ài)情故事》、《愛(ài)情白皮書(shū)》的作者柴門文曾如此形容男女看待愛(ài)情的差異：“戀愛(ài)之于男人，就像在空蕩蕩的心房掛畫(huà)；之于女人，卻像聆聽(tīng)音樂(lè)。”一個(gè)房間可以同時(shí)懸掛好幾幅畫(huà)，卻永遠(yuǎn)只能容許一首旋律流淌！這種不公平是父系社會(huì)自勺產(chǎn)物，男孩子自小被賦予更重要的社會(huì)和家庭責(zé)任，愛(ài)情和婚姻對(duì)他們來(lái)說(shuō)是人生一個(gè)非常重要的“階段”，但不是全部。男人在達(dá)到“成家”的目標(biāo)之后還有更重要的社會(huì)使命，嚴(yán)格說(shuō)是更重要的身份認(rèn)同標(biāo)準(zhǔn)——立業(yè)，因此一旦愛(ài)情功德圓滿，他們就轉(zhuǎn)移注意力往下一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)了。P12-15

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