精細(xì)動(dòng)作尤其是手的動(dòng)作，是兒童大腦發(fā)育和智力的重要促進(jìn)方式。《祖孫樂親子益智健腦手指操》通過圖例和文字介紹結(jié)合配套光盤，演示在家庭中適合從嬰兒、小學(xué)生、家長(zhǎng)和老年人，和孩子一起做的手指操，包括動(dòng)作要領(lǐng)，用朗朗上口的童謠、對(duì)仗口訣，把25個(gè)動(dòng)作圖文并茂展現(xiàn)給讀者。既能提高兒童的手精細(xì)動(dòng)作的靈活性，從而促進(jìn)他們的大腦發(fā)育提升智力和思維敏捷；同時(shí)可以促進(jìn)父母和孩子的親子關(guān)系，增加家庭游戲的趣味性，并促進(jìn)老年人的思維，預(yù)防老年癡呆等疾病的發(fā)生。這些手指操，可以在旅途中進(jìn)行，可以在幼兒園進(jìn)行，更可以在當(dāng)前很多家庭是老人帶孩子的時(shí)候，為老人增加養(yǎng)育孩子的樂趣和活動(dòng)，為老人的快樂健康做日常的鍛煉。
一開發(fā)幼兒潛能，練雙巧手就成
（一）全腦開發(fā)，促進(jìn)全面發(fā)展
（二）快速入靜，增強(qiáng)注意力
（三）緩解腦疲勞，提升腦力
（四）訓(xùn)練感覺統(tǒng)合能力
（五）提高想象力，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維
二預(yù)防老年癡呆，幸福手到擒來
（一）老年癡呆出現(xiàn)的原因
（二）手指操如何預(yù)防老年癡呆
三促進(jìn)家庭和諧，手把手心連接
（一）社會(huì)轉(zhuǎn)型疏遠(yuǎn)了家庭親情
（二）城市生活易讓孩子扭曲成長(zhǎng)
（三）現(xiàn)代社會(huì)老年人心理問題日益突出
（四）手指操將家人聚攏到一起
（五）給年輕父母的若干家教建議
四懂運(yùn)動(dòng)學(xué)基礎(chǔ)，走不盲從之路
（一）肘關(guān)節(jié)和前臂
（二）腕關(guān)節(jié)
（三）手關(guān)節(jié)
五具體訓(xùn)練方法，天倫之樂無涯
（一）全家樂
（二）學(xué)英語
（三）左右拍
（四）十指扣
（五）排排坐
（六）手指語
（七）找朋友
（八）大小秀
（九）糊涂倒
（十）叮叮和咚咚
（十一）初級(jí)翻
（十三）中級(jí)翻
（十三）高級(jí)翻
（十四）蟲蟲飛
（十五）纏繞指
（十六）數(shù)五
（十七）打一個(gè)
（十八）打兩個(gè)
（十九）打三個(gè)
（二十）打四個(gè)
（二十一）連續(xù)打
（二十二）拍手拍腿
（二十三）翻掌協(xié)調(diào)
（二十四）掌拳換
（二十五）邊捶邊搓
（二十六）祖孫樂
1981年的諾貝爾醫(yī)學(xué)生理學(xué)獎(jiǎng)得主斯佩里博士，正是通過對(duì)裂腦人所進(jìn)行的一系列實(shí)驗(yàn)研究，發(fā)現(xiàn)人腦左右半球具有兩個(gè)相對(duì)獨(dú)立的意識(shí)活動(dòng)，進(jìn)一步揭示了大腦兩半球功能的不對(duì)稱性和大腦右半球的許多高級(jí)功能。左腦支配人體右半身的神經(jīng)和感覺，是理解語言的中樞，主要完成語言、邏輯、分析、代數(shù)的思考認(rèn)識(shí)和行為，它進(jìn)行有條不紊的條理化思維，即邏輯思維。右腦支配人體左半身的神經(jīng)和感覺，是沒有語言中樞的啞腦。但有接受音樂的中樞，主要是有認(rèn)識(shí)的能力，包括圖形認(rèn)識(shí)、空間認(rèn)識(shí)、繪畫認(rèn)識(shí)、形象認(rèn)識(shí)等能力，是形象思維。右腦在創(chuàng)造工作中具有不可替代的作用，但必須經(jīng)過言語的描述和邏輯的檢驗(yàn)才具有價(jià)值。左右腦的這種協(xié)同關(guān)系是產(chǎn)生創(chuàng)造力的真正基礎(chǔ)。
生活中我們會(huì)說有些人是“左撇子”，也就是說他們和我們大多數(shù)人不一樣，而是習(xí)慣用左手，比如寫字、拿筷子等都是用左手，左手比右手靈活。他們的右腦相對(duì)于左腦來說是優(yōu)勢(shì)腦，而我們大多數(shù)人習(xí)慣用右手，則我們的左腦就是優(yōu)勢(shì)腦。此外，還有極少數(shù)人是均勢(shì)的，即左右腦發(fā)展比較均勢(shì)。
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