第一章 可怕的真相：個性太直會毀你一生
1．與世界格格不入，靠什么來立足于社會？
2．可以有“鋒芒”，但不要“畢露”
3．隨心所欲意味著處處碰壁
4．做成人世界里的“小孩”，容易被誤讀
5．禍從口出，失言可能釀成大禍
6．友誼之樹經不起直言的“摧殘”
7．控制好你的暴脾氣，別讓愛情成為一場“浩劫”
8．一條路走到黑，人生必將被“逼”入死胡同
9．偏執(zhí)人性，事業(yè)就會毀于一旦
10．別太單純，也別太不單純

第二章 找出“癥結”，再開“藥方”：找出直性子者的心理“源頭”
1．直言不諱是優(yōu)越感作怪
2．褪去稚氣的“外衣”，需要增加你的閱歷
3．別輕易啟動自我保護“裝置”
4．都是“完美主義”惹的禍
5．失敗的家庭教育孕育失敗的人格
6．自尊心在作祟：別讓自己成為帶刺的“玫瑰”
7．高處不勝寒，自命清高就會成為孤家寡人
8．別輕易向人釋放你的“負能量”
9．可以“心直”，但切勿“口快”
10．把自己當成“宇宙中心”，永遠不可能了解別人的感受

第三章 心中開“窗戶”，嘴上裝“閥門”：
別讓你的交際“亮紅燈”
1．曲徑才能通“幽”，婉言溝通更有效
2．說話留余地：人情留一線，日后好見面
3．用“打太極”的方式繞開敏感話題
4．善意的謊言勝過殘酷的實話
5．別揭人之短，傷什么都別傷人面子
6．替別人守住不能說的秘密
7．“交淺”千萬不要“言深”
8．沉默是金，學會給嘴巴“上鎖”
9．話出口前先把握好“火候”，拿捏好“分寸”
10．讓舌頭繞個彎：把“不”字說得悅耳動聽

第四章 用心做事，以“情”做人：欲成事先成人
1．好心辦錯事，沒人領情
2．磨刀不誤砍柴工，做事要三思而后行
3．方圓取其形，上善若水才是做人的真諦
4．不拘小節(jié)是社交大忌，彬彬有禮更能為你的形象加分
5．別太另類，“鶴立雞群”會被雞啄
6．懂得尊重別人才能贏得他人尊重
7．多個朋友多條路，多個敵人多堵墻
8．得理也須讓三分，得饒人處且饒人
9．和氣待人，一笑泯恩仇
10．有一種胸襟叫寬恕

第五章 給情緒降溫，撲滅心中怒火：警惕壞脾氣毀掉你的人生
1．沖動是魔鬼
2．遇事不動氣，用笑臉面對生活
3．心平氣和生活，平心靜氣處事
4．別再為小事抓狂
5．做心態(tài)的主人，不做情緒的奴隸
6．不要把心情寫在臉上
7．退一步海闊天空，“讓”比“爭”更能使對手折服
8．學會不遷怒于人，把自省當成每日功課
9．用成熟武裝自己，告別“愣頭青”角色
10．與其生氣，不如爭氣

第六章 成熟的人懂得低頭，柔順的人懂得彎腰：寵辱不驚才能淡定從容
1．努力接受你看不慣的事物
2．不要抱怨世界不公，努力打拼是唯一的出路
3．學會低頭才能出頭
4．羽翼未豐時，必須放低姿態(tài)
5．學會“示弱”，不要“示威”
6．有一種智慧叫彎曲
7．不張揚的個性更從容
8．抬頭抱怨不如低頭實干
9．能屈能伸才能咸魚翻身
10．牙硬而早落，舌軟卻無損

第七章 不做孤島，架起心與心之間的橋梁：改變以自我為中心的性格弱點
1．“我”和“我們”只是一字之差，卻有天壤之別
2．別太把自己當回事，也別把自己不當回事
3．放下成見，跳出自我的小圈子
4．與人爭執(zhí)前，不妨先換位思考
5．為他人照路也能點燃自己的心燈
6．想要別人怎么對你，就怎樣對待別人
7．己所不欲，勿施于人：切勿傷人自尊
8．用慧眼發(fā)掘別人的閃光點
9．利他方能利己
10．讓善良與生命同在

第八章 大智若愚，難得糊涂：糊涂自有糊涂福
1．外愚內智才是大智
2．小事糊涂，大事睿智
3．放下執(zhí)念即菩提
4．花半開酒半醉，留一分糊涂留一分清醒
5．守拙的智慧：表面糊涂，心頭洞明
6．好漢要吃眼前虧
7．笨人能因傻得福
8．善辯之才從不信口開河
9．面對變故，要有一點阿Q精神
10．裝聾作啞，巧妙應對對方攻擊

第九章 愛要“軟磨”，不能“硬撞”：百煉鋼也怕繞指柔
1．把爭吵變成感情的潤滑劑
2．愛情不是等價交換
3．試著欣賞伴侶的一切，包括對方的缺點
4．用甜言蜜語俘獲戀人心
5．含蓄的溫柔比任何武器都具殺傷力
6．當舊情不在時，放手是最好的選擇
7．躲開溝通陷阱，讓對方了解自己的心意
8．讓往事隨風而逝，別再糾纏戀人的過去
9．妥協(xié)是一種優(yōu)雅的讓步
10．用鈍感的力量捍衛(wèi)愛情

第十章 高智商馭物，高情商馭人：情商高才能立于不敗之地
1．情商比智商更重要
2．察覺情緒信號，將壞情緒扼殺在搖籃里
3．情緒是野馬，不能“信馬由韁”
4．提升你的逆商，把“攔路石”變成“墊腳石”
5．用自我激勵翹起命運的杠桿
6．靠同理心贏得好人緣
7．真誠地對別人感興趣，像讀書一樣讀人
8．人際關系是一筆無形的財富
9．創(chuàng)新離不開高情商
10．修煉好你的職業(yè)情商，為自己搭建晉升的階梯