1871年春天，一個年輕人在一本書中看到了一句話，而正是這句話影響了他的一生。這個年輕人是夢特瑞綜合醫(yī)院的醫(yī)科學(xué)生，他為期末考試感到憂慮，同樣也為自己應(yīng)該做什么事情、應(yīng)該到什么地方、怎樣才能謀生、如何在社會上立足等感到十分憂慮。
　　這位年輕的醫(yī)科學(xué)生是在1871年看到這句話的，這句話最終幫助他成為了一位遠近聞名的醫(yī)學(xué)家。他創(chuàng)建了聞名世界的約翰· 霍普金斯醫(yī)學(xué)院，并成為牛津大學(xué)醫(yī)學(xué)院的欽定客座教授——這是英國中醫(yī)學(xué)界人士所能得到的最高榮譽。除此之外，他還被英國國王授以爵士位。在他去世的時候，兩卷長達一千四百六十六頁的書講述了他一生的傳奇故事。
　　他的名字叫做威廉．奧斯勒。下面就是他在1871 年春天看到的那句由托馬斯．卡萊里寫下的話：“我們應(yīng)該做的，并不是去看遠方模糊不清的景象，而是做手邊確定無疑的事情。” 四十二年以后，在一個溫暖的春夜里，當郁金香開滿校園的時候，威廉·奧斯勒爵士為耶魯大學(xué)的學(xué)生們做了一次演講。他對大學(xué)生們說，像他這樣一個曾經(jīng)在四所大學(xué)里當過教授，寫過一本暢銷書的人似乎應(yīng)該有一個“與眾不同的頭腦”，但事實并非如此。他說，自己的好友們都十分清楚，他的頭腦其實是“最普通不過的了”。
　　既然如此，他成功的秘訣又是什么呢？他個人認為，這完全是因為他活在一種“完全獨立的今天”的狀態(tài)中。那么，它的真正含義是什么呢？在奧斯勒爵士來耶魯大學(xué)進行演講的兩個月前，曾乘著一艘巨輪橫渡大西洋。當時，船長就站在舵房里。船長按下一個按鈕后，隨即便傳來一陣機器運轉(zhuǎn)所發(fā)出的聲音，船上的幾個部分便應(yīng)聲分隔開來——形成了幾個防水隔倉。
　　演講中，奧斯勒爵士對耶魯大學(xué)的學(xué)生們說：“相對于那艘巨輪而言，你們每一個人都要比它精彩得多，將要走的路也要比它的航程更遠，我要對大家說的是，每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)那個船長，像他一樣知道如何控制手中的一切，從而活在一種“ 完全獨立的今天”的狀態(tài)中。
　　因為，只有這樣，才能在航行的過程中確保萬無一失。舵房里，所有大隔艙都可以使用，如果你按下按鈕，就要注意傾聽你生活中的每一個層面，一扇鐵門會將已逝的昨天隔斷；再按下一個按鈕，一個金屬門簾會將你的未來也隔斷，于是，你所擁有的一切就是今天……沒錯！關(guān)閉昨天！讓已逝的昨天安息吧！……切斷那些會把愚人引上死亡之路的昨天……昨日的重擔與明日的重擔加在一起，會成為今日的全部負荷，哪怕是最強壯的人，也會不堪重負。因此，你必須把未來也一并關(guān)在門外……成就未來就在于把握今天……根本沒有一個叫做明天的東西。人類得到拯救的日子就是現(xiàn)在。精力的浪費、精神的郁悶、情緒的緊張，都會緊緊跟隨著一個對未來感到憂心忡忡的人……請把整艘船上的所有隔艙的艙門都關(guān)閉吧！養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，生活在“完全獨立的今天 ”里。
　　奧斯勒爵士的這番話是否在建議我們不要為明天去做任何準備呢？不，完全不是這樣。他在演講上的發(fā)言完全是想告訴同學(xué)們，為明天做好一切準備的最佳方法，就是要集中你所有的智慧、所有的熱情，把今天的事做到最好。這也是人類能夠為明天做好準備的唯一一個可行方案。
　　一定要為明天著想，不錯，人們應(yīng)該考慮周詳，做好一切計劃和準備�？墒�，千萬不要憂慮。
　　在戰(zhàn)時，軍事首領(lǐng)必須為將來計劃好一切，但他們絕對不可以有任何憂慮。
　　指揮美國海軍的上將厄耐斯特·金恩曾說過：“我們的裝備和戰(zhàn)士都是最棒的！而且，我們做到了最合理的布置，我們已經(jīng)全力以赴了。，， 金恩上繼續(xù)說道：“若是有一只戰(zhàn)船不幸沉了下去，我無法把它撈上來；如果繼續(xù)有船沉下去，我也無能為力。我只能把時間全部用在解決明天的問題上，而不是為昨天的事情而憂慮。如果我被這些事情所困擾，根本無法堅持下去。” 無論是在戰(zhàn)時，還是在和平年代，明智的思想與愚蠢的想法之間存在的差異就是：前者會將原因和結(jié)果全部考慮在內(nèi)，從而做出一個合乎邏輯的建設(shè)性計劃；而后者，則通常會使人情緒緊張，甚至達到崩潰的邊緣。
　　最近，我得到了一次訪問亞瑟·蘇茲伯格的難得機會，他是世界聞名的《紐約時報》的發(fā)行人。蘇茲伯格先生對我說，當?shù)诙�次世界大�?zhàn)的戰(zhàn)火燃到歐洲的時候，震驚之余，他開始感到擔憂，甚至寢食難安。他常常在半夜爬下床，拿起顏料，對著鏡子，想為自己作一幅自畫像。雖然他根本不懂得繪畫技巧，但他還是繼續(xù)畫著，希望可以通過這種方法來擺脫憂慮。蘇茲伯格先生對我說，即使采用了這種方法，也沒能使他消除憂慮。直到后來，他在一首教堂贊美詩里發(fā)現(xiàn)一句警句，終于使他的心歸于平靜。那句話就是：“只要一步就好�！� 柔和的燈光啊，請你指引我…… 我并不想去看遠方的風(fēng)景． 只愿你守在我身旁， 只要一步就好。
　　幾乎在同一時期，一個名字叫做泰德·班哲明諾的年輕士兵也同樣學(xué)到了這個道理。他居住在馬里蘭的馬鐵摩爾城，曾經(jīng)因憂慮而患上戰(zhàn)斗疲勞癥，險些失去了斗志。
　　泰德·班哲明諾寫道：“在1945年4月，我因憂慮而患上了一種名為‘結(jié)腸痙攣’的疾病，患上這種病的人通常極度痛苦，如果戰(zhàn)爭不在那時結(jié)束的話，我想我整個人就會垮下來。
　　“當時，我完全處在一種精疲力竭的狀態(tài)中。我在第九十四步兵師擔任軍士，主要負責建立并保留一份在戰(zhàn)斗中死傷和失蹤士兵的名單，并把一些在激戰(zhàn)中失去生命、被草草掩埋的士兵挖掘出來，將他們身上的一些私人物品收集起來，然后再將這些物品準確無誤地送到犧牲士兵的家人或親戚手中。我不知道自己是否能夠繼續(xù)撐下去，是否還能活著回到家中，把唯一的兒子——那個我尚未見過面的十六個月大的兒子攬在懷里。憂慮與擔心困擾著我，身心的疲憊使我在很短的時間內(nèi)瘦了三十四磅。更糟糕的是，這種憂慮的情緒幾乎使我快要發(fā)瘋了。
　　我H艮睜睜地看著自己的雙手變成了皮包骨頭的模樣。
　　一想到自己最終將要帶著一副疲憊不堪的模樣回家，我就感到整個人都要崩潰了。于是，每當我獨處時，總會像一個孩子一樣無助地哭起來。有一段時期里，也就是德軍發(fā)動最后一次大反攻開始后不久，我常常無法抑制眼里的淚水，這使我?guī)缀跻�放棄再次做回一個正常人的心愿了。
　　“我最終住進了醫(yī)院。一位軍醫(yī)給我的一些忠告使我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。在我做完一次全身檢查之后，他對我說，我的問題完全集中在精神上。他說：‘泰德，我希望你能夠把生活想象成一個沙漏，你應(yīng)該知道，在沙漏的上半部分有數(shù)不清的細沙，它們都會以緩慢而均勻的速度流過中間那條狹窄的縫隙。除非將這個沙漏弄壞，否則你我都沒有辦法讓兩粒以上的沙子通過那個狹窄的縫隙。包括你我在內(nèi)的所有人，都和這個沙漏一樣。每天清晨，都有很多工作擺在我們面前，我們也知道，這一切都需要我們在一天之內(nèi)完成�？墒�，如果我們違反了沙漏規(guī)則，不讓事情像沙子通過那條狹窄的縫隙一樣，一件一件地去解決，我們就會將自己的身體和精神搞垮。
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