本書共有十章，分別為：認識職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃你的職業(yè)生涯，就業(yè)形勢、政策與程序，大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備，求職材料準(zhǔn)備，求職與應(yīng)聘，大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展，擇業(yè)“陷阱”與自我防范，畢業(yè)生就業(yè)程序共十章。