序：沒(méi)有新的生活方式，人類再也沒(méi)法活\\t2
一、新的生活模式——好日子應(yīng)該這樣過(guò)下去\\t12
1、新生活模式之一——層次雜味論\\t12
2、新生活模式之二——跨界雜味論\\t25
3、新生活模式之三——品悟雜味論\\t30
二、 接受雜味生活——幸福感從認(rèn)識(shí)接受中來(lái)\\t36
1、透——看得透的人，處處都是生機(jī)\\t36
2、開(kāi)——看得開(kāi)的人，處處都是春天\\t59
3、放——放得下的人，處處都是大道\\t78
三、 品味雜味生活——幸福感從雜味體驗(yàn)中來(lái)\\t106
1、賞——欣賞滋生幸福，幸福需要懂得欣賞\\t106
2、品——用心品味，你也可以優(yōu)雅高貴\\t120
3、悟——真正的安樂(lè)，是精神上的覺(jué)悟\\t142
四、創(chuàng)造雜味生活——幸福感從廣泛參與中來(lái)\\t165
1、破——雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命\\t165
2、連——廣泛推動(dòng)雜味生活、雜味人生\\t184
3、選——找到適合快樂(lè)幸福的多個(gè)興奮點(diǎn)、幸福點(diǎn)\\t200
五、 幸福三境界——安頓身心靈，才有好日子\\t217
1、初級(jí)——肉體幸福感：肉體刺激式快樂(lè)\\t217
2、中級(jí)——心理幸福感：情感滿足式快樂(lè)\\t237
3、高級(jí)——心靈幸福感：精神信仰式快樂(lè)\\t253
結(jié)束語(yǔ)：幸福，真