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10分鐘手足耳按摩

10分鐘手足耳按摩

定  價(jià):32 元

        

  • 作者:沈衛(wèi)東
  • 出版時(shí)間:2015/1/1
  • ISBN:9787538480702
  • 出 版 社:吉林科技
  • 中圖法分類:H31 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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    身體亞健康,怎么辦?
    生了病,如何自我治療?
日常生活中如何輕松保健?
    現(xiàn)今中醫(yī)院都設(shè)有推拿按摩科,經(jīng)由推拿按摩康復(fù)的患者不計(jì)其數(shù)。在被繁忙的工作搞的身體吃不消時(shí),不能經(jīng)常求助于藥物治療,畢竟藥物是有副作用的,又沒(méi)有時(shí)間和精力經(jīng)常跑醫(yī)院,推拿按摩這種綠色療法比藥物治療相對(duì)安全,比較適合進(jìn)行自我治療,讓我們可以隨時(shí)隨地用按摩給自己的身體充電。
    其實(shí)自我治療的操作并不復(fù)雜,每天抽出10分鐘,徒手按摩或借助手邊的小工具,按一按、揉一揉、捏一捏,治療常見(jiàn)病、強(qiáng)身健體、美容塑身,就在“舉手投足”間。
    本書(shū)涵蓋47種常見(jiàn)疾病的手足耳按摩法,每種疾病提供穴位按摩、反射區(qū)按摩、輔助療法等多種選擇,讓疾病隱患無(wú)處遁形。
    6種神奇的美體美容按摩法,幫您美容塑形。
    4大日常保健特效按摩,將日常保健一網(wǎng)打盡。
    真人演示,直觀的學(xué)習(xí)按摩方法。一看就懂,一學(xué)就會(huì),一用就靈。為了自己的身體,今天就請(qǐng)您翻開(kāi)這本書(shū),來(lái)一一實(shí)踐吧!
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