Chapter 1 發(fā)現(xiàn)自己要做爸爸了 孕期：0～8周
1 我是不是要當爸爸了？
2 驗孕方法有哪些？
3老婆懷上了有什么“好的”？
4準爸爸們都有何反應(yīng)？
5怎么計算預(yù)產(chǎn)期？
6為什么預(yù)產(chǎn)期這么重要？
Chapter 2 開始承擔(dān)爸爸的職責(zé) 孕期：9～12周
1每個孕期都該做什么？
2懷上以后，準爸爸要做什么？
3孕婦現(xiàn)在是什么感受？
4我適合當爸爸嗎？
5孕婦還能鍛煉身體嗎？
6有什么“雙人項目”能讓母嬰更健康？
7什么時候能對外宣告我要當爸爸了？
Chapter 3 孕檢過程 孕期：13～16周
1老婆做B超檢查，我應(yīng)該做什么？
2孕期都有哪些重要檢查？
3 B超檢查是怎么進行的？
4準爸爸需要做檢查嗎？
5老婆懷上多胞胎怎么辦？
Chapter 4 孕期性事與準爸胎教：大肚子不再是負擔(dān) 孕期：17～20周
1我們還能過性生活嗎？
2哪些體位最適合“孕期性愛”？
3寶寶出生多久我們就可以恢復(fù)性福生活了？
Chapter 5 平穩(wěn)期的準備工作 孕期：21～24周
1準爸爸如何做胎教？
2陪老婆一起懷孕？
3準爸爸們可以開始準備了？
4我們應(yīng)該為了孩子搬家嗎？
5養(yǎng)個孩子得花多少錢？
6該在哪里買嬰兒用品？
7需要準備哪些嬰兒用品？
8如何選購嬰兒車？
9選擇兒童安全座椅有什么講究？
Chapter 6孕中期的其他準備：育兒室和父親身份 孕期：25～28周
1怎樣布置嬰兒房？
2如何才能讓寶寶住得更安全？
3應(yīng)該把汽車換成“家庭用車”嗎？
4什么是陪產(chǎn)假？
5準爸爸如何在工作和孩子之間尋求平衡？
6老婆懷孕的時候還能坐飛機嗎？
Chapter 7準備好應(yīng)對突發(fā)情況 孕期：29～32周
1準爸爸非得參加產(chǎn)前培訓(xùn)班嗎？
2在老婆的生產(chǎn)計劃中，我應(yīng)該扮演什么角色？
3是否應(yīng)該把寶寶的出生過程錄下來？
4在家分娩還是在醫(yī)院分娩？
5怎樣按摩可以緩解孕婦疲勞？
6好名好運，怎樣給寶寶取名字？
7準爸爸有“假妊娠”？
Chapter 8倒計時開始 孕期：33～36周
1孕婦能享受哪些補助和福利？
2“待產(chǎn)包”都有什么？
3我自己應(yīng)該帶些什么東西呢？
4怎么選擇止痛藥劑？
5準爸爸如何緩解壓力？
Chapter 9準備卸貨 孕期：37～40周
1擔(dān)心生下不健康的寶寶，這正常嗎？
2生孩子時的鎮(zhèn)痛方法有哪些？
3準爸爸的陪伴也是一種鎮(zhèn)痛方法？
4除了等，我們還能做什么？
5老婆分娩，我真的準備好了嗎？
6老婆分娩時我要一直守在邊上嗎？
7還有誰會在分娩的現(xiàn)場？
8怎樣才能保證老婆分娩的時候我一定在場？
9食物或者性生活能使得寶寶早點降生嗎？
10我怎么知道老婆要臨產(chǎn)了？
11臨產(chǎn)前宮縮有哪些特點？
Chapter 10 寶寶出生
1老婆分娩時只有我一個人在，怎么辦？
2我們到了醫(yī)院后該做什么？
3老婆臨產(chǎn)，我該做什么？
4我如何才能知道正在發(fā)生的情況？
5助產(chǎn)士要求老婆用力，是時候了嗎？
6人工引產(chǎn)的方式有哪些？
7助產(chǎn)方式有哪些？
8老婆剖腹產(chǎn)，我要陪著嗎？
9我可以剪臍帶嗎？
10寶寶出生了，我能給他/她照相嗎？
11為什么寶寶看起來這么“丑”？
12我為什么沒有心潮澎湃的感覺？
13剛出生的寶寶要做哪些檢查？
14我可以告訴親友團好消息了嗎？
15什么是黃疸？
16怎么陪床？
Chapter 11帶寶寶回家 寶寶：1～2周
1什么時候可以帶寶寶回家？
2老婆給寶寶喂母乳的時候，我能干什么？
3喂奶：爸爸也可以是“奶�！�？
4如果老婆決定不母乳喂養(yǎng)，怎么辦？
5如何應(yīng)對公共場合喂奶的尷尬？
6寶寶的便便怎么樣？
7那寶寶的小便呢？
8怎么給寶寶換尿布？
9怎么給新生寶