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美容美發(fā)宜吃的食物
本書根據(jù)我國豐富的醫(yī)藥典籍和大量的科研資料,以通俗易懂、深入淺出的語言,簡單介紹了美容美發(fā)的基礎知識及37種確實有效果的美容美發(fā)天然食物和藥食兩用中藥配制成227種食療驗方和菜肴分譜,包括茶飲、飯粥、小吃、菜肴和湯羹食療驗方。
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