本書分為：現(xiàn)代家庭教育需要現(xiàn)代的理念；兒童教育需要科學的方法；父母心理健康有利于培育孩子的心理健康；良好的生活方式是成長的搖籃；幸福源自平等和諧的關系共五章。主要內容包括：給孩子“真愛”、以開放的心態(tài)養(yǎng)育孩子等。