根據(jù)《國家教育部、衛(wèi)生部、團(tuán)中央關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》精神，注重結(jié)合高校大學(xué)生實(shí)際，體現(xiàn)以就業(yè)為目的的辦學(xué)方向，加強(qiáng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。教材主要闡述了適應(yīng)心理、自我心理、學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、情感心理、個(gè)性心理、挫折心理、愛情心理、性心理、網(wǎng)絡(luò)心理、職業(yè)心理、生命教育等內(nèi)容。教材采取講座形式安排篇章結(jié)構(gòu)，每一主題講座再分為若干小單元，每單元由導(dǎo)語、案例、學(xué)習(xí)認(rèn)知、閱讀與思考、心理自測等內(nèi)容組成，可讀性強(qiáng)，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
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目 錄
前言
第二版前言
第一版前言
第一章 大學(xué)生心理健康概述1
第一節(jié) 基本概念1
第二節(jié) 大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)及常見問題4
第三節(jié) 思考與展望10
思考題15
第二章 人生軌跡與心理健康18
第一節(jié) 嬰幼兒期的心理健康18
第二節(jié) 童年期的心理健康24
第三節(jié) 青春期的心理健康27
第四節(jié) 成年期的心理健康36
思考題39
第三章 大學(xué)生的生活與適應(yīng)41
第一節(jié) 適應(yīng)概述41
第二節(jié) 大學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)45
第三節(jié) 大學(xué)新生常見的適應(yīng)問題與調(diào)適50
思考題56
第四章 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理與調(diào)適58
第一節(jié) 大學(xué)校園的學(xué)習(xí)58
第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題與調(diào)適60
思考題78
第五章 大學(xué)生的創(chuàng)造能力及其培養(yǎng)80
第一節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)造能力的發(fā)展80
第二節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)造心理的特點(diǎn)89
第三節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)造能力的培養(yǎng)92
思考題95
第六章 大學(xué)生自我意識與心理健康98
第一節(jié) 自我意識98
第二節(jié) 大學(xué)生的自我意識103
第三節(jié) 健康自我意識的培養(yǎng)109
思考題114
第七章 大學(xué)生的情緒與心理健康116
第一節(jié) 情緒概述116
第二節(jié) 大學(xué)生的情緒與控制121
思考題137
第八章 大學(xué)生人際交往與心理健康139
第一節(jié) 人際交往概述139
第二節(jié) 大學(xué)生人際交往146
第三節(jié) 大學(xué)生良好人際關(guān)系培養(yǎng)153
思考題160
第九章 大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康162
第一節(jié) 人格概述162
第二節(jié) 大學(xué)生人格的形成及特征165
第三節(jié) 大學(xué)生的人格障礙及調(diào)適169
第四節(jié) 大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)176
思考題179
第十章 大學(xué)生挫折與應(yīng)對181
第一節(jié) 挫折概述181
第二節(jié) 大學(xué)生挫折的理論及成因182
第三節(jié) 大學(xué)生挫折的表現(xiàn)及防御機(jī)制188
第四節(jié) 大學(xué)生如何應(yīng)對挫折193
思考題201
第十一章 愛情與健康203
第一節(jié) 愛情概述203
第二節(jié) 大學(xué)生戀愛心理209
第三節(jié) 大學(xué)生性心理215
思考題220
第十二章 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康222
第一節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述222
第二節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的理論與方法225
第三節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)的心理及準(zhǔn)備233
思考題247
第十三章 大學(xué)生常見的心理生理障礙250
第一節(jié) 睡眠障礙250
第二節(jié) 進(jìn)食障礙254
第三節(jié) 疼痛258
思考題261
第十四章 大學(xué)生常見的精神障礙263
第一節(jié) 焦慮癥263
第二節(jié) 恐懼癥265
第三節(jié) 強(qiáng)迫癥267
第四節(jié) 心境障礙269
第五節(jié) 應(yīng)激相關(guān)障礙274
第六節(jié) 精神分裂癥278
第七節(jié) 急性短暫性精神病282
第八節(jié) 精神活性物質(zhì)所致精神障礙283
思考題285
第十五章 大學(xué)生常見的行為問題287
第一節(jié) 大學(xué)生常見行為問題概述287
第二節(jié) 大學(xué)生極端行為291
第三節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮301
第四節(jié) 大學(xué)生同居的相關(guān)行為問題306
思考題310
第十六章 高校心理衛(wèi)生與心理咨詢311
第一節(jié) 高校心理衛(wèi)生工作的基本框架311
第二節(jié) 高校心理咨詢的理論與方法316
第三節(jié) 高校心理咨詢的發(fā)展與現(xiàn)狀330
思考題335
參考文獻(xiàn)337
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