在現代社會中，人們的生存壓力越來越大，更多的人陷入焦慮之中，無法自拔。因為焦慮而引起的心理問題日益凸顯，這是一本指引人們走近慮、了解焦慮、徹底消除焦慮的書，只有這樣才能回歸幸福。你為什么總是焦慮不安以心理學知識為基礎，從生活和工作的各個方面，為讀者朋友們揭開焦慮的面紗，幫助讀者認識焦慮的真實面目，從而一起探討和尋找消除

本書與《軟件測試(第2版)》相配套，內容包括兩部分。第1部分是習題解析，針對主教材的8章內容，給出每章的知識重點，精心設計了相應的習題，并給出了詳細的解析和參考答案。第2部分是實驗指導，主要包括黑盒測試(等價類劃分法、邊界值分析法、因果圖)、白盒測試(邏輯覆蓋、路徑分析)以及JUnit、TestDirector、Loa

習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應該通過完美的教育，去建立一種良好的習慣。 有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習慣；有什么樣的習慣，就有什么樣的性格；有什么樣的性格，就有什么樣的命運。

《不生氣你就贏了》理性地總結出如何避免妒忌、生悶氣、焦慮等負面情緒的產生，從而幫助讀者學會放寬心，即刻擺脫壞情緒的困擾。 生氣是一柄雙刃劍，在傷人的同時也會傷己，甚至在某些時候，對自身的傷害比對別人的傷害更大。從這個意義上來說，當我們在生別人的氣時，其實也是在拿別人的錯誤懲罰自己。

這是一本關于如何處理負面情緒的心理療愈書。人人都有陷入消極情緒中難以自拔的時候，如何應對消極情緒便成了實現目標、提高生活質量的關鍵。本書列舉了如焦躁、孤獨、疲憊、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等現代人生活中常見的負面情緒和消極狀態(tài)，教會讀者辨識這些堆積在內心的污泥，以簡單實用的方法，用最快的速度擺脫它們的影響

《記憶魔法書：瞬間記住拯救宇宙的密碼》是國內首部科幻小說體裁的記憶法教程，以小說的形式來給讀者呈現記憶的技巧，極力渲染小說的故事性和畫面感，以圖讓讀者在學習記憶法的同時獲得趣味性，書中所寫的記憶方法，非但是世界記憶比賽中記憶選手們激烈角逐的殺手锏，也是我們普通人在學習和生活中克服記憶困難的法門，相信讀者只要用心依照書中

節(jié)目《*強大腦》選手們令人望塵莫及的震撼表演，其背后到底是驚人的天賦還是后天訓練的成果？翻開�！堵斆魅硕荚谟玫某瑥娪洃浄ā纺憔涂梢哉业酱鸢浮！堵斆魅硕荚谟玫某瑥娪洃浄ā穼Τ�級記憶*核心的訓練內容進行了詳細講解，包括連鎖故事法、圖像定位法、數字密碼、記憶宮殿等，并對各種記憶術在生活中的具體運用作了舉例說明，還有世界腦力錦

《超好用的宮殿記憶法：從入門到精通》講述的是目前國際上流行的快速記憶方法宮殿記憶法。作者從大腦的記憶原理入手，由淺入深地講解了宮殿記憶法的基礎知識、常用方法、訓練技巧及宮殿記憶法在日常學習、考試、工作和生活中的應用。本書是一本小說體裁的記憶法教程，以少年恩的經歷為主線，并通過對恩身邊的父母、同學、老師等人物的刻畫，提示

本書從得失、忍讓、取舍、堅持、寬容、自控、幸福、知足等多個角度深度剖析，詳盡地闡釋情緒、心態(tài)對人對生活和命運的決定性作用，提出實用策略，讓你學會駕馭壞情緒，臨危不亂。

本書是根據新研究成果全面修訂而成，為你提供經驗證過的方法，幫助你逐步應對因焦慮而產生的身體癥狀、心理癥狀和情緒癥狀。書中的這些練習可以在你感到焦慮的任何時候在任何地方進行，可以幫你超越恐懼，開始生活并享受生活。不要讓焦慮擾亂生活。本書將向你展示如何應對當下的憂慮和恐慌、徹底控制自己的焦慮情緒。