現(xiàn)代社會(huì)中，人們的工作壓力不減反增，那么最好的解決方案就是自我調(diào)整。本書(shū)三位作者主要介紹了利用工作間歇就可以做的休息訓(xùn)練，讓大家得以在日理萬(wàn)機(jī)、壓力繁重之時(shí)，仍保有清醒的頭腦與靈動(dòng)的身體，生機(jī)勃勃地度過(guò)每一天。書(shū)中包含10個(gè)典型的工作日?qǐng)鼍�，從清晨臥室起床開(kāi)始，再到上班通勤、坐下辦公、會(huì)議討論、茶水間放松，最后到下班回

《深度工作：個(gè)人效能管理精進(jìn)指南》是一本源于實(shí)踐、用于實(shí)戰(zhàn)的職場(chǎng)能力提升類(lèi)工具書(shū)，創(chuàng)造性地將“職場(chǎng)能力”這個(gè)軟話題具體化、形象化和可操作化。本書(shū)不僅介紹每一個(gè)職場(chǎng)精進(jìn)技巧的價(jià)值和作用，而且對(duì)技巧如何落地和執(zhí)行給予了詳盡的指導(dǎo)，以助讀者最終達(dá)成想要的目標(biāo)。 全書(shū)分為9個(gè)部分，分別從目標(biāo)、計(jì)劃、時(shí)間、溝通、變化、團(tuán)隊(duì)、知識(shí)

工作是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要方式，而職場(chǎng)是繼學(xué)校后的第二個(gè)社會(huì)環(huán)境。勤奮，努力，只是職場(chǎng)成功的必要條件，但不是充分條件。決定你發(fā)展上限的，往往不是能力，而是思維、態(tài)度、意識(shí)、格局。你的初心，你對(duì)于工作的尊重，你的立場(chǎng)和出發(fā)點(diǎn)，才能決定你可以走多遠(yuǎn)。 本書(shū)分為五章。第一章為時(shí)間管理：時(shí)光不會(huì)辜負(fù)你。第二章為精力管理：職場(chǎng)

你是否也像這樣，工作中總是充滿了壓力和抱怨?如何才能找到適合自己的工作方式，不再每天被工作追著跑?當(dāng)今時(shí)代，由于物資與信息的泛濫，價(jià)值觀越來(lái)越多元化，其結(jié)果不但導(dǎo)致我們的工作充滿壓力，也讓社會(huì)越來(lái)越復(fù)雜化，而工作中的你也會(huì)越來(lái)越覺(jué)得疲憊不堪。 現(xiàn)在，你要做的就是找到好的方法，并通過(guò)行動(dòng)來(lái)提高工作效率，從而讓

無(wú)論是剛升任部門(mén)主管的人，還是有部門(mén)管理經(jīng)驗(yàn)的人，總是容易按照自己作為員工時(shí)期的工作方式來(lái)進(jìn)行工作無(wú)論如何自己都會(huì)想去親自行動(dòng)，于是很容易又回到了個(gè)人奮斗的狀態(tài)。然而，由于同時(shí)擔(dān)任著管理職務(wù)，與之前相比生產(chǎn)性自然會(huì)大幅下降。在有限的時(shí)間里，體力和能力也都是有限度的。一個(gè)人像推土機(jī)一樣地工作，不僅會(huì)令自己身心疲憊，下屬也

真正的高手，都有一眼看透本質(zhì)的能力看透本質(zhì)這件事跟天賦是沒(méi)有關(guān)系的，看透本質(zhì)的能力可以通過(guò)大量的訓(xùn)練獲得，花半秒鐘就能看透事物本質(zhì)的人，和花一輩子都看不透事物本質(zhì)的人，注定有截然不同的命運(yùn)。任何事物都有表象和本質(zhì)之分，大部分人只能看到事物的表面，只有看透事物的本質(zhì)，才能徹底掌控整個(gè)事物。商業(yè)合作，思考問(wèn)題，處理關(guān)系，觀

本書(shū)是對(duì)系統(tǒng)科學(xué)的學(xué)科內(nèi)容從整體上進(jìn)行哲學(xué)反思的作品，力求全部哲學(xué)結(jié)論都建立在系統(tǒng)科學(xué)的已有成果之上。全書(shū)由三大部分組成：導(dǎo)論、控制論、總論。導(dǎo)論則把系統(tǒng)科學(xué)的產(chǎn)生、發(fā)展放在整個(gè)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)從經(jīng)典的機(jī)械論科學(xué)向新型科學(xué)的歷史性轉(zhuǎn)變的大背景下考察，闡明系統(tǒng)科學(xué)是科學(xué)技術(shù)向辯證思維復(fù)歸的產(chǎn)物。

《向上管理的藝術(shù)（升級(jí)版）：如何正確匯報(bào)工作》通過(guò)“4個(gè)步驟、4個(gè)問(wèn)題、7個(gè)秘訣和8個(gè)難題”，全面解析職場(chǎng)中的上下級(jí)關(guān)系以及如何建立和諧的上下級(jí)關(guān)系，手把手教你如何正確地匯報(bào)工作。這是一本有關(guān)“工作匯報(bào)”的實(shí)用手冊(cè)，同時(shí)也是一本解讀“如何與上司相處”的行為指南，能幫助讀者學(xué)會(huì)正確匯報(bào)工作，完成從“透明人”到“不可替代者

本書(shū)以實(shí)踐哲學(xué)學(xué)科域?yàn)槎ㄎ唬�以學(xué)術(shù)質(zhì)量為*判準(zhǔn)，從實(shí)踐哲學(xué)的具體領(lǐng)域?qū)用骊U發(fā)觀點(diǎn)，體現(xiàn)了中山大學(xué)哲學(xué)系在實(shí)踐哲學(xué)領(lǐng)域的引領(lǐng)作用，很多文章是國(guó)家及廣東省科研課題的研究成果，具有一定的學(xué)術(shù)水平。本書(shū)適合哲學(xué)研究者及哲學(xué)系學(xué)生使用，對(duì)哲學(xué)前沿研究有一定借鑒意義。

《干法》首次完整闡釋了日本經(jīng)營(yíng)之圣稻盛和夫關(guān)于工作的看法、做法。從字面上講，《干法》似乎是講述如何有效工作的方法。但其實(shí)這本書(shū)的重點(diǎn)，專(zhuān)注于人生觀中的勞動(dòng)觀、工作觀，而這個(gè)問(wèn)題，在浮躁的當(dāng)下具有重大而深刻的現(xiàn)實(shí)意義�！陡煞ā芳仁堑臼⑾壬�70多年工作經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)分享，也是被多家企業(yè)的成功實(shí)踐證明了的正確哲學(xué)。尤其是，它不是