一言不合就拉黑觀點不同就反駁遇到?jīng)_突就回避......人們?yōu)槭裁磿�這樣做？美國著名精神分析師約瑟夫·布爾戈依據(jù)30余年的從業(yè)經(jīng)驗，總結(jié)了人們在抵御痛苦情緒時常用的10種心理防御機制。他強調(diào)：心理防御是人生體驗中不可避免的、必要的部分。在面對困難時，心理防御機制會保護我們并幫助我們渡過難關(guān)，但是當它們變得僵

提到恐懼癥，你會想到什么？深海恐懼癥、社交恐懼癥、密集恐懼癥、幽閉恐懼癥……這些都太常見了吧！你聽說過被笑恐懼癥、嘔吐恐懼癥、睡眠恐懼癥、紐扣恐懼癥、雞蛋恐懼癥、胡須恐懼癥、爆米花恐懼癥嗎？對了，還有那些千奇百怪的躁狂癥！計算癖、被愛妄想癥、慕男狂、小體妄想癥、狂笑癥、書寫癖、剔甲癖、豪富妄想癥……

從懷孕到孩子降生，每一位準媽媽都會在40周左右的時間內(nèi)經(jīng)歷一系列的身心挑戰(zhàn)。本書作者結(jié)合孕期不同的身心主題，分享自己十月懷胎的親身經(jīng)歷，并針對孕期內(nèi)準媽媽在心理、生理、工作、生活中可能遇到的狀況給出建議。同時，書中的冥想練習(xí)部分通過對呼吸的覺察、調(diào)整注意力、學(xué)習(xí)與疼痛相處等不同形式，幫助準媽媽學(xué)會敏銳地覺察身體的變化，

當我們身邊的人感到痛苦時，我們會非常想說些什么、做些什么來幫助他們，卻很容易有不知道如何才能安慰好對方的無力感。 本書作者從心理學(xué)家與個人生活經(jīng)歷的雙重視角，告訴我們，當我們需要安慰他人時，應(yīng)從他人的參照系中，去真正地理解他人正在經(jīng)歷的事情，并能夠充分地尊重對方的邊界，讓對方振作起來、變得強大，重拾體驗快樂的能力與對未

本書作者為海派作家馬尚龍。本書為《上海女人》的英文版，為英文版“海派文化叢書”（李倫新主編）之一。全書以半個多世紀上海女人的文化、生活和時尚為主軸，從民俗、民風、民生和民粹的角度，解析“上海女人”作為一個符號群體的產(chǎn)生、流變和定型。作者以虛構(gòu)的經(jīng)典人物，真實的社會生活事件，翔實的調(diào)查數(shù)據(jù)，細微的時代心態(tài)，獨特的文化視角

我們都有愿望，我們都很矛盾。我們展示了自己的一些愿望，也隱藏了一些愿望，甚至連我們自己都沒有覺察到。我們內(nèi)心深處的欲望使我們害怕，也使我們興奮。我們害怕失敗，我們也渴望成功。認識和理解我們的愿望，可以幫助我們毫不畏懼地面對自己，并激勵自己過上更充實和快樂的生活。本書鼓勵你去了解和接受你的欲望，提供給你一種取代羞恥感的方

本書緊扣心理學(xué)考試大綱編寫，但不拘泥于大綱，根據(jù)考研心理學(xué)涉及的7個科目，參考48本中外教材，結(jié)合歷年統(tǒng)考真題、主流自命題學(xué)校真題，梳理了心理學(xué)考研中的重要知識點，歸納出最貼近考試大綱的知識體系。在結(jié)構(gòu)上，本書的每一章包含“知識結(jié)構(gòu)簡圖”“知識精講”和“小貼士"三大模塊。在每一章開始呈現(xiàn)“知識結(jié)構(gòu)框架圖”，并在圖中標示

本書以一種獨特的方式向讀者介紹、展現(xiàn)并對比了五種核心質(zhì)性研究和資料分析的方法：扎根理論、現(xiàn)象學(xué)心理學(xué)、敘事研究、話語分析和直覺探詢。 五種研究方法的領(lǐng)軍學(xué)者們共同分析了一個案例，案例主角“特蕾莎”曾是一名才華橫溢的歌唱者，得了甲狀腺癌，失去了嗓音，被迫改變了職業(yè)軌跡。作者們生動細致地展示了不同研究方法的資料分析過程；

心理學(xué)是什么？心理學(xué)有什么用？普通大眾不了解，即便有一定知識水平和修養(yǎng)的人，掌握各種專業(yè)知識的人，只要沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過心理學(xué)，都會對這個問題存在疑問和誤解。作者不想用艱深晦澀的語言來長篇大論學(xué)術(shù)概念，而是想用每個人都能理解的詞匯，告訴大家什么是心理學(xué)。作者選取了41個話題，它們可能是新近發(fā)生的新聞事件、網(wǎng)絡(luò)熱點，也可能是

我們每個人有時都會感到壓力和焦慮，例如為考試而學(xué)習(xí)，在眾多人面前進行演講，以及人際關(guān)系等。但是太多的焦慮會成為阻礙。這本書可以幫助孩子識別壓力和焦慮，理解為什么它只是我們稱之為生活的一部分，并為你提供重新找到內(nèi)心平靜的方法和工具，接受新的和令人興奮的事情、重獲自信和快樂。當你的憂慮和焦慮來臨時，這本書將幫助你變得更勇敢