想提高你的注意力和記憶力嗎？這是一本實(shí)用的益智書(shū)籍，通過(guò)成熟的記憶術(shù)幫助您更快、更長(zhǎng)時(shí)間地保留信息。我們都知道，可視化、寫(xiě)下或重復(fù)某件事都有助于將事物長(zhǎng)期存儲(chǔ)在我們的腦海中，但你可了解其中的奧妙嗎？ 我們記憶事物的方式取決于我們參與的大腦的不同部分，這本書(shū)涵蓋了語(yǔ)言、視覺(jué)和長(zhǎng)期記憶難題，以幫助您提高注意力和改善記憶力。

本書(shū)通過(guò)“體教融合”理念下體育課程創(chuàng)新發(fā)展的理論與實(shí)踐，探尋高校體育課程發(fā)展新路徑，推動(dòng)高校體育文化發(fā)展與繁榮。自體育首次被納入我國(guó)學(xué)校教育以來(lái)，體育就成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。學(xué)校體育在高等教育及競(jìng)技體育發(fā)展、建設(shè)、改革等各個(gè)歷史時(shí)期都發(fā)揮了不可替代的重大作用。當(dāng)前，我國(guó)體育領(lǐng)域正在發(fā)生廣泛而深刻的變革。本書(shū)正是針對(duì)當(dāng)

本書(shū)共分為七章。第一章簡(jiǎn)單介紹了健美操的起源與發(fā)展、健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，并對(duì)健美操的分類(lèi)進(jìn)行詳細(xì)的研究，對(duì)后文不同類(lèi)型健美操訓(xùn)練方法的研究做了鋪墊。第二章主要探討了健美操教學(xué)與實(shí)踐，其中包括教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、組織實(shí)施、特點(diǎn)等內(nèi)容。第三章主要對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的相關(guān)注意事項(xiàng)進(jìn)行分析，包括訓(xùn)練前的準(zhǔn)備、訓(xùn)練計(jì)劃的制訂、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、

本書(shū)從花樣滑冰運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征、國(guó)際滑冰聯(lián)盟頒布的執(zhí)裁規(guī)則、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、藝術(shù)學(xué)、美學(xué)等方面人手，以創(chuàng)編內(nèi)容體系為對(duì)象對(duì)花樣滑冰單人滑項(xiàng)目成套動(dòng)作進(jìn)行研究，以增加節(jié)目?jī)?nèi)容分的上升空間為目的對(duì)創(chuàng)編要素進(jìn)行剖析，以期為我國(guó)花樣滑冰單人滑項(xiàng)目提供一定的創(chuàng)編理論參考。

本書(shū)從批判性的角度出發(fā)，深入地審視了當(dāng)代體育競(jìng)技的現(xiàn)狀，對(duì)在體育競(jìng)技中使用藥物提升成績(jī)這一普遍做法提出了全面挑戰(zhàn)�；�于對(duì)二十世紀(jì)奧林匹克運(yùn)動(dòng)的政治經(jīng)濟(jì)變革的研究，兩位作者提出，要認(rèn)清現(xiàn)代體育競(jìng)技現(xiàn)實(shí)，必須重新對(duì)現(xiàn)行政策，尤其是對(duì)藥物和行為禁令進(jìn)行嚴(yán)格的評(píng)估。該書(shū)圍繞以下方面進(jìn)行了詳細(xì)討論：第二次世界大戰(zhàn)和冷戰(zhàn)對(duì)高水平競(jìng)

游泳

少兒足球基礎(chǔ)技術(shù)與訓(xùn)練叢書(shū)由18位足球訓(xùn)練與教育領(lǐng)域?qū)�業(yè)人士聯(lián)合編寫(xiě)，意在為少兒足球教練等執(zhí)教者提供有效的教學(xué)參考。本書(shū)是一本適合指導(dǎo)5~12歲少兒發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)中盤(pán)帶和控球技能的實(shí)用工具書(shū)。全書(shū)通過(guò)豐富的圖解與詳細(xì)的文字描述介紹了盤(pán)帶和控球的技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)，并針對(duì)5~12歲不同年齡段的少兒給出了不同的強(qiáng)化訓(xùn)練組織方案，拿

張鴻慶先生是民國(guó)年間天津及冀東地區(qū)享有盛譽(yù)的形意拳大師，很多人不知道他身懷八卦掌絕技的秘密。張鴻慶先生的八卦掌是傳自李存義、張占奎二位先生，李存義、張占奎先生的八卦掌源自董海川。李存義、張鴻慶兩位先生當(dāng)年傳形意拳是公開(kāi)的，而傳八卦掌則是秘傳的，故這是一支在形意拳門(mén)內(nèi)秘傳的八卦掌法。全書(shū)分八卦掌概述、基本功法、套路、器械

故事發(fā)生在一個(gè)架空的世界忘川，歷朝歷代的名士們仙逝后皆聚于此。忘川之地，一夢(mèng)千年，浮華似幻。每位歷史名士都帶著自己的故事而來(lái)，他們或被人謳歌，或遭人誤解，或身系未解之謎，或有著永存于史的千古遺憾。忘川聚齊天下名士，讓他們?cè)倮m(xù)羈絆，重寫(xiě)今世的結(jié)局。本書(shū)是忘川風(fēng)華錄音樂(lè)企劃組與忘川風(fēng)華錄手游共同打造的典藏設(shè)定集，分為上下兩

本書(shū)基于人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)及運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、測(cè)量學(xué)、心理學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的概念和理論，結(jié)合美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)（ACSM）運(yùn)動(dòng)評(píng)估和處方指南及美國(guó)心臟協(xié)會(huì)等專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的體力活動(dòng)建議，提供了關(guān)于健康水平評(píng)估和個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方的綜合指南。書(shū)中系統(tǒng)、詳細(xì)地分析了體力活動(dòng)與健康的關(guān)系，介紹了運(yùn)動(dòng)前的健康檢查和運(yùn)動(dòng)處方制定原則，講解了針對(duì)心肺適能、肌肉適