職業(yè)選擇、執(zhí)教理念、訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練內(nèi)容、輔助訓(xùn)練、科技保障、隊(duì)伍管理、職業(yè)發(fā)展,《執(zhí)著與堅(jiān)守:體操執(zhí)教成功之路》的這九章標(biāo)題展示的是一部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的研究,是王國慶教練體操訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與其對體操訓(xùn)練理論思考的有機(jī)結(jié)合,在成功描述了一個(gè)個(gè)故事之后,告訴我們一些超出故事之外的東西,構(gòu)成了一幅完整的王國慶體操執(zhí)教成功
《青少年體操運(yùn)動(dòng)技能等級標(biāo)準(zhǔn)與測試方法》介紹了青少年體操運(yùn)動(dòng)技能等級標(biāo)準(zhǔn)與測試方法,主要內(nèi)容包括“測試場地、器材、設(shè)備及人員配備要求”“測試的總體要求”“各等級測試科目”“一~九級測試方法”。各級測試方法中規(guī)定了該級測試的科目、評分方法、達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),并對測試過程中的要點(diǎn)輔以圖示及說明。
將體育視為一種文化,這本身就是體育研究的一大獨(dú)特視角,它擺脫了以往以教育觀體育的思維束縛,開辟了多層次、多方位研究體育的先河。體育文化是關(guān)于人類體育運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)、制度、精神文化的總和。體育作為一種獨(dú)立的文化形態(tài),其存在和發(fā)展有助于完善和健全社會(huì)的文化!痘谥形鞣襟w育文化差異視閾下的藝術(shù)體操訓(xùn)練新探》首先介紹了體育文化的
《現(xiàn)代健美操運(yùn)動(dòng)技能分析與教學(xué)研究》首先分析了現(xiàn)代健美操運(yùn)動(dòng)的基本理論及教學(xué)理論,然后分析與研究了不同類型健美操的運(yùn)動(dòng)技能及教學(xué)實(shí)踐。具體內(nèi)容包括:現(xiàn)代健美操運(yùn)動(dòng)概述;現(xiàn)代健美操的多學(xué)科知識研究與應(yīng)用、科學(xué)教學(xué)理論研究;現(xiàn)代健美操教學(xué)課程組織與優(yōu)化;現(xiàn)代健美操的創(chuàng)編教學(xué)與音樂解析;健身健美操、競技健美操與時(shí)尚健美操運(yùn)動(dòng)
隨著國家關(guān)于教學(xué)體制改革步伐的加快,高校在各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)中也開始了改革的新嘗試。時(shí)尚健身操舞是融合音樂、舞蹈、體育并追隨時(shí)代而新興的運(yùn)動(dòng)形式,它是體育與藝術(shù)的完美結(jié)合,并且能使健身者從不同空間、步伐、手位對身體的各部分進(jìn)行有氧鍛煉。因其具有健身、健心和娛樂性的特點(diǎn),故備受現(xiàn)代年輕人,特別是大學(xué)生的青睞。《大學(xué)生時(shí)尚健身操
本書是一本專門為幼兒園教師塑造完美體態(tài)的實(shí)用型教材。全書以學(xué)前教育教師的形體美和肢體協(xié)調(diào)、柔軟為出發(fā)點(diǎn),遵循時(shí)代性、科學(xué)性、實(shí)用性相融合的原則,全書包含基本坐姿訓(xùn)練、站姿訓(xùn)練、把桿訓(xùn)練、腿部腰部肩頸手臂等重點(diǎn)部位訓(xùn)練等16個(gè)模塊的重點(diǎn)訓(xùn)練,從而達(dá)到改善學(xué)生的形體和肢體協(xié)調(diào),做一個(gè)內(nèi)在美和外在美相統(tǒng)一的人,傳遞美的概念。
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本書共分為4章,內(nèi)容包括:健美操基本知識、健美操基礎(chǔ)訓(xùn)練、健美操套路實(shí)踐、健美操的創(chuàng)編。
本書以高校健美操訓(xùn)練的理淪與方法為主線,對健美操的科學(xué)化訓(xùn)練做出了具體的研究。全書共分為六章,*章主要寫了新形勢下高校體育與體育活動(dòng)的知識以及對學(xué)生身心健康的影響。第二章是健美操運(yùn)動(dòng)概述與高校健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,主要闡述了健美操的基本知識,包括健美操的概念及分類、起源與發(fā)展、特點(diǎn)及功能、常用術(shù)語介紹等。高校健身健美操和競
良好的個(gè)人形象是當(dāng)代社會(huì)必需的通行證,擁有完美的身材是每個(gè)人都夢寐以求的。《姿勢對了,你就美了》(第2版)從大家關(guān)注的體形問題出發(fā),告訴你身材及容貌變形的原因和檢測方法,以及腿、腰、頸、臉等關(guān)鍵部位的快速塑形秘訣。幾十種示范動(dòng)作及原理,二百余張示范照片一一展現(xiàn),手把手教你DIY矯正體形,用兩只手或簡單工具,就能做出很多